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あがり症対策


大切なことをこれからお話します。

あなたは、あがり症の悩みが深いほど、
あがり症は治りにくいと思っていませんか？

実は、あがり症は正しい克服方法さえ実践すれば
カンタンに治ってしまうのです。

ただ、多くの人が誤った克服方法をしているために、

努力がむくわれず、人前に立つだけ嫌な汗をかき、
膝が震え、体の自由が利かなくなったあげくに
大恥をかいているのです。

人前であがり恥をかいてしまうと、
その経験がトラウマになってしまい
二次的あがりを引き起こしてしまいます。

人前に立つ前から「あがったらどうしよう…」
と不安になり頭の中が真っ白になってしまえば、
当然あがりに襲われ再び恥をかいてしまうでしょう。

このような経験を繰り返すうちに
「あがり症は治らない」と思い込んでしまうのですが、
あがり症を治すことは凄くカンタンな事ですし、
誰にでも出来ることです。


大切なことですので、もう一度言います。

・あがり症の克服はカンタンです。

・あなたのあがりも治ります。


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