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便秘は怖いぞ!万病の元は本当です!
何故、便秘は女性や高齢者に多いのか?
健康な女性や高齢者でも便秘になりやすいのは……。
何故かというと、女性の場合、女性ホルモンのひとつ黄体ホルモンが大腸のぜん動運動を抑制する働きがあるためです。
高齢者の場合は、カラダの筋肉や神経の衰えから、大腸の活動も弱くなり、便意が起こりにくくなるのです。
肌荒れ、肩こり、頭痛、などなど、便秘が原因の場合が多い
便秘になると、いろいろと困った症状が起こりますね。
肌荒れ、肩こり、頭痛、イライラ、不眠、口臭、痔、食欲不振、腹痛
あなたはどのような症状が現れていますか?
もっと怖いのは……。
たかが便秘、されど便秘ですよ。
便秘の原因が、不規則な生活、偏食、ストレスなどから起こっているのでしたら、一過性単純性便秘ですからその原因を取り除けば便秘は解消します。
しかし、怖いのは、慢性の便秘です。
慢性の便秘には、腸の機能が低下して起こる、常習性便秘と、病気が潜んでいて起こる、症候性便秘があります。
常習性便秘は、便秘のなかで、もっとも多く、原因によって、結腸性、直腸性、けいれん性の3種類に分けられます。
結腸性便秘
原因は、腸のぜん動運動が弱くて、便を押し出す力が十分でないために起こります。
高齢者、腸が長い人、妊娠中の人に多くみられる便秘です。
直腸性便秘
直腸の神経が鈍くなって、便意を感じにくくなるために起こります。
トイレに直ぐ行けないなど時間を拘束される職業の人に多い便秘です。
けいれん性便秘
腸のぜん動運動が強すぎるために起こります。
ストレスに弱い人や神経質な人に多く起こる便秘です。
別病名“過敏性腸症候群”の一種で、腹痛を伴い、排便が困難で、残便感があり、人によっては便秘と下痢を繰り返すことがあります。
特に、ストレスが多く、人間関係が複雑な都会で生活するサラリーマンやOLに多く起こっています。
便秘よりも、下痢になる人が多く、通勤途中で何回も電車を降りてトイレへ駆け込むということで、その恐怖心からさらに悪化するという悪循環を起こすようです。
もっとも怖いのが症候性便秘です。これは、大腸の病気が原因の場合が多くあります。
代表的な病気
大腸ガン(日本人は増加傾向にあります)
大腸ポリープ
大腸憩室(大腸の壁が外側に飛び出して袋状になる)
子宮筋腫(隣接しているため腸が押される。中年女性に増加傾向)
肝臓ガン、膵臓ガン(できた腫瘍が腸管を圧迫する)
内臓の炎症
便秘の人はまず、病院へ行きましょう。
“物は考えよう”です。病気は早期発見が一番大切です。
便秘症状の人は、まず、病院に行って、診断してもらうましょう。
そして、便秘の原因が、怖い病気からきているかどうかを確認することが大切です。
症候性便秘などの怖い病気でないことが確認できれば、あとは、自分の努力やサプリメントなどで便秘を解消する方法があります。
皆さん、読んでくれてますか? ここからがお話のポイント部分ですよ!
自分の努力で便秘を解消しましょう。
ポイントT
規則正しい生活
規則正しい食事
バランスの取れた食事
腹八分
適度の運動
リラックスタイムの習慣
ポイントU
水分を多めに取る
お腹のマッサージをする
ツボを指圧する
体操をする
簡単なことですね。これならできますね。
ところが、実はこれがなかなかできないのです。
やり始めても3日と続かないのです。
何故か。できない人だから便秘になったわけです。
ちゃんとやっているよ、という高齢者。あなたの腸は衰えています。
そこで、皆さん、便秘が解消できないことを知りつつ、下剤に頼るわけですね。
下剤では便秘は解消しませんね。一層強い便秘になってしまいますよ。
便秘の解消サプリメントにはキダチアロエがおすすめ
ハイ!ここから私、アロエ博士の研究の発表です。拍手?
私こと、アロエ博士は30年来、アロエの研究をしてまいりました。
私が研究対象としたアロエは、日本人の民間薬“医者いらず”として愛用されてきたキダチアロエという種類です。
キダチアロエは日本の太平洋側の静岡から鹿児島の地理にしか生息しない日本特有の植物です。
昔、おばあちゃんが、軒先にキダチアロエを育て、外用ではやけどをした時、内容ではお腹の調子が悪い時に、葉を丸ごとつけたり、食べたりしていました。そして、人々の間で、キダチアロエさえあれば、医者はいらないと思われ、“医者いらず”と言われるようになりましたとさ。
キダチアロエの薬効の詳しい内容を知りたい方は、私のホームページ(アドレスは後でお教えします)でご覧いただきとして……。
皆さん、お忙しいでしょうから、結論からお話しましょう。拍手!ありがとうございます。
キダチアロエのサプリメント(アロエベラではない)
キダチアロエの苦みを構成する成分に、バルバロイントがあります。この成分は、グルコースを持つC−配糖体の構造ですが、胃酸や小腸での分解を受けることがない安定した物質です。
大腸まで到達しますと、オイバクテリウムという腸内細菌がグルコース結合を開裂させ、アロエエモジン−9−アンスロンに変換されます。このアロエエモジン−9−アンスロンが、大腸内水分を増大させ、さらに大腸の粘膜下筋層を刺激し、大腸のぜん動運動を促し、排便と容易にしてくれるわけです。
自然に便秘解消へ
ですから、慢性便秘の人は、キダチアロエのサプリメントを毎日取ることで、改善と予防(便秘解消)になります。
キダチアロエは、下剤のように下痢をさせて排便するのではなく、下痢をさせないで排便しますので、継続していれば、腸内環境を整えてくれ、自然に便秘を解消してくれるというわけですね。
元から解消
キダチアロエには、カラダの弱い部位を補完してくれるいろいろな薬効があり、特に内臓には効果を発揮してくれますので、先程からお話しましたように、便秘の原因は多岐にわたっていますので、腸を活性化するだけでなく、便秘の原因の元から解消してくれることにもつながります。
サプリメントはキダチアロエ全葉真空凍結乾燥粉末粒が最良品
便秘を解消するためには、キダチアロエを生のまま、丸ごと食べればいいのですが、現在の生活環境では無理ですね。そこで登場するのがサプリメントです。便秘に関する正しい知識を得た皆さんには、サプリメントも良質の物を選んでもらいたいと思います。
キダチアロエのサプリメントでは、熱処理を一切していない真空凍結乾燥粉末粒が成分が変性したり、壊れていませんのでより効果的です。
アロエには美肌効果
女性からの質問で、アロエには、美容につながる効果はありますかと聞かれます。実はあるのです。
キダチアロエの多種多様な成分は内臓をきれいにしてくれる効果だけでなく、食べた食品の栄養素の吸収を促進し、老廃物の排泄を促進してくれますので、結果的に、皮膚組織の新陳代謝を活発にし、そのことが美肌づくりにつながるのですね。
本日の教訓
努力をしないで慢性の便秘を解消する方法は、キダチアロエ全葉真空凍結乾燥粉末粒のサプリメントを継続して飲むことです。
“キダチアロエ、飲んで便秘が解消し、おまけに美肌もついてきた”
便秘による肌荒れ、肩こり、イライラ、などなどとも、サヨナラしましょう!拍手!!
次回は、ダイエットについてお話しします。
アロエ博士のこと、キダチアロエのことをもっと知りたい方、キダチアロエのサプリメントショップ&キダチアロエのサプリメントのプレゼントコーナーへは
えみりんのお店へリンクしてください。お待ちしています。

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