常磐線日記

今日は地元のクラブで一日中バドミントンやってました。
いろいろ教えてもらってまた成長できました。
全体のレベルが部活より全然高いのでいい練習になります。
部活ではできない足の裏のタコもこちらではしっかりと…(笑)

午前は人が多かったのでパターン練習では半面に4人入ってクリアを前後交互に打つ練習を4分間×2やってヘトヘトに。。この練習ホントは1回あたり最低5分はやるそうです。最初は楽なんですがジワジワと疲れてきて3分半あたりで息があがります。。今日は3面にピッタリ全員納まったので24人ですね〜。

で、試合。
相手が女子のペアでも油断できません…
こちらも部活とは異なる部分。
…怖いです(汗;;;

足がパンパンのまま午後は他のクラブで練習。
最初はお決まり、全面でのドロップ交互、ドロップ+ハーフ+クリア交互、スマッシュ交互を行いました。
自分は攻撃に入るときの最初の一発目が決まらないことが多いので、自分からミスしないようにしっかりと入れ続けました。
攻撃の一発目でミスしてたら試合になりませんし。。

で、こちらでも試合。
午前中動いていた分こちらではよく動けます。
攻撃決めてつないで粘っていっぱい勝てました♪

一日中バドミントンやると疲れますが気持ちいいです。
こういうところでは基礎打ちの相手が良いですし、直すべき部分を教えてもらえたり、試合などでいろんなペアと組んで自分から課題が見つけられる練習をできるのが魅力です。

でもなんか今日は首の筋違えて頭がガンガンしてます…
たまにある。。らしい。orz

今日は早めに寝ますゎ。

んじゃ〜Zzz…