2008/5/27
ダイエットってまず何ができないかというと
それは、継続してやることでないでしょうか
続けるって難しいですよね
コアリズムのような運動なんて特に面倒ですよ
あと面倒なのが、巻くタイプのダイエット器具
これも粘着パットがくっつかなくなったりして、
結局やめてしまうんですよね
でもダイエットするのが、月に1週間程度だったら
続けられると思いませんか
だって生理中なんてダイエットしたくないですし
する気にもなれないです。
でもその時期はしなくていいってなれば
なんか気が楽になりませんか
ダイエットに最適な時期ってあるんです。
その時期にダイエットをすれば、
効果がかなり高いみたいなんです。
これならできそうですし、
なによりその時期だけやって痩せれれば
いうことないですよね
詳しくはこちらです。
>>知らなきゃ損する!!ダイエット豆知識!!
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