2011/6/1
ふりむけば秋
今日は、まぁ、くもりなのね。
BGMは、高山 厳の「ふりむけば秋」。
茶わん蒸しをたらふく外食した。
浜田翔子って、どうよ、実際。
エスティーナソニックの口コミについて、ちょっと調査。
なるほどそうか。
2010/7/26
スクラブで
今日のお肌の状態は、スクラブしたので、ザラザラしてないよー。
ＵＣアンダーカバー 特殊捜査班、みたの。
今日のおやつは、濃厚とろける杏仁豆腐がいいねー。
CandyDoll(キャンディドール)のリップグロス、買ったし。
ゴルフスウィングの基本の調査。
( ﾟoﾟ )ｵ(ﾟ▽ﾟ)ﾔ( ﾟ･ﾟ )ｽ(ﾟ━ﾟ)/~ﾐｰ
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今日のおやつは、濃厚とろける杏仁豆腐がいいねー。
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2010/3/30
あごにニキビ・・・ 美容
2009/12/18
生理とむくみ
生理中や近くなると浮腫みの症状が出る人がいます。
普段から浮腫みを感じている人でも、生理になるともっとひどくなるようです。
生理の直前には、プロゲステロンという女性ホルモンが活発になります。
プロゲステロンは、体に水を溜め込んだり、過剰に皮脂を分泌するなどの作用があります。
そのため、吹き出物が出たり、浮腫んだりといった症状があらわれます。
さらに、整理中は血行があまり良くなく、それによってもむくみや肩こりなどの症状が出るひともいます。
生理中は、血行を浴するために、入浴をしたり、マッサージをすることがオススメですが、食事も塩分に気をつけるといいようです。
普段から浮腫みを感じている人でも、生理になるともっとひどくなるようです。
生理の直前には、プロゲステロンという女性ホルモンが活発になります。
プロゲステロンは、体に水を溜め込んだり、過剰に皮脂を分泌するなどの作用があります。
そのため、吹き出物が出たり、浮腫んだりといった症状があらわれます。
さらに、整理中は血行があまり良くなく、それによってもむくみや肩こりなどの症状が出るひともいます。
生理中は、血行を浴するために、入浴をしたり、マッサージをすることがオススメですが、食事も塩分に気をつけるといいようです。
2009/11/27
年齢による生理痛の変化 健康
初潮を迎える年齢はだいたい中学生くらいで、閉経は50歳くらいが多いようです。
生理は毎月ありますが、毎回カラダの状態が違い、歳を取るにつれて、生理の状態や生理痛にも変化があります。
30代は、特に大きな変化が見られ、30代はカラダが急に変化する時期で、老化と言うのは実際は20歳くらいから進んでいると言われますが、それが気付き始めるのが30代が多いみたいです。
特に変化が現れやすいのが生理のようです。
ホルモンに変化が現れることによって、生理についても変化がおきて、今まで生理が軽かった人もひどくなったり、逆に重かった人が軽くなったりすることがあるようです。
生理は毎月ありますが、毎回カラダの状態が違い、歳を取るにつれて、生理の状態や生理痛にも変化があります。
30代は、特に大きな変化が見られ、30代はカラダが急に変化する時期で、老化と言うのは実際は20歳くらいから進んでいると言われますが、それが気付き始めるのが30代が多いみたいです。
特に変化が現れやすいのが生理のようです。
ホルモンに変化が現れることによって、生理についても変化がおきて、今まで生理が軽かった人もひどくなったり、逆に重かった人が軽くなったりすることがあるようです。