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2011/5/19
殺生・・・。
... 中ではさほどわかんないんだけど、 2階のロッカールームまでの階段上り下りが楽になってきた。 続けることに意味があるのね、やっぱり。 減量に成功した芸能人の誰かが言っていた。 痩せる生活、ではなくて、太らない生活を心がけたんだとか。 ...
どーも手（パー）
風邪気味で少しだけ体調が悪いしゅんですあせあせ（飛び散る汗）
まぁ全然元気やけどねむふっ
12日は昼バイトに行って３時間半ぐらい働いて１時間ぐらい喋って家に帰ったら風呂に入って宴家に行ったわーい（嬉しい顔）
まさか新２回飲み会でコールをふられるとは思わへんかったあせあせ（飛び散る汗）
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2011/5/18
ナビゲーションダイエット１８３日目
... （*^_^*） さて、ダイエットのお話を・・・ 今日は痩せる生活習慣ダイエットです。 次のことに注意して行ってみてください。 ※起きたらまずは一杯のお茶を飲みましょう（*^_^*） ※朝食は流し込む ...
どーも手（パー）
風邪気味で少しだけ体調が悪いしゅんですあせあせ（飛び散る汗）
まぁ全然元気やけどねむふっ
12日は昼バイトに行って３時間半ぐらい働いて１時間ぐらい喋って家に帰ったら風呂に入って宴家に行ったわーい（嬉しい顔）
まさか新２回飲み会でコールをふられるとは思わへんかったあせあせ（飛び散る汗）
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2011/5/10
衝撃です
また、今頃きづく、自分、私たちは、大ばか者。
また、日本で、起こったから今の僕達は、あせっている事自体、ばか者です。
これが、世界規模、異国の地・・なら、僕達は、あせっていたかと思うと、自分が恥ずかしく思えた・・・・
節電・募金・
無駄使いするなら、募金。 エコも大切なことですね。
飲み会も、キャンセル。
<ダイエット３０４日目♪ ３D見てきました♪
... 今日の運動です 腹筋 １５０回 痩せる体操 ２セット 今朝の体重です 前日比 トータル 体重 ７０．０ｋｇ （+０．１ｋｇ） （-０．１ｋｇ ...
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2011/5/7
衝撃です
また、今頃きづく、自分、私たちは、大ばか者。
また、日本で、起こったから今の僕達は、あせっている事自体、ばか者です。
これが、世界規模、異国の地・・なら、僕達は、あせっていたかと思うと、自分が恥ずかしく思えた・・・・
節電・募金・
無駄使いするなら、募金。 エコも大切なことですね。
飲み会も、キャンセル。
<低インシュリン食品
お家で下半身痩せ♪
【リクエスト裏技】 三日分目です。 お家でできる、簡単な体操を紹介します。 下半身全体が痩せる体操なので、是非どうぞ 用意する物は、 やわらかめのクッション です。 ...
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2011/5/5
そんな中私は学校の卒業式を迎えました。
実家を知っていて連絡くれた皆さん、心遣いありがとうございます。
正直手放しで笑って卒業式やっていたわけではありませんが、
心遣いしてくれた人の不安解消できるように笑いながらここ２日を過ごしたように思います。
まぁ卒業式の飲み会はやっぱり参加しない方が少しはましだったかなぁなんておもいましたが、まぁいいでしょう。
友人や、恩師の無事も今日で大体確認できました。<
為替 チャート 香港ドル
Fw:あなたの脚むくんでナイ〓〓〓
... 脚痩せ〓〓 〓究極の美脚トレンカ〓 遂に…遂に…登場〓〓agehaモデル〓ミキティも〓〓脚痩せ ...
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