てくてくてく。。。前にススメ

先日友達と行ってきました、京都〜大原三千院

「京都　大原　三千院　恋に疲れた女が　一人……」の三千院です

若い方はこの歌は知らないですよね〜こんな歌です




京都駅からバスで１時間ちょっと、えらく山の中でした。


そして静かでした。心を癒すにはいい所かもね


一面に生える鮮やかな緑の杉苔の庭園に見つけたわらべ地蔵さま


あらっ！


福寿延命のご利益に授かれる？という「金色水」グビグビっぷはーっといただきました


その後は、「音無しの滝」目指して歩きます。ずーっとずーっっと登り道


膝が笑い出してきた頃やっと
　




ざーざーざー…音しとるわ



アホな私たち２人組は文字をそのまま解釈して、「音せん滝ってどんなんかな〜」とワクワク胸はずませて、息はずませて、山を登ったのでした

滝の前の案内板によると…

偉いお坊様が修行のためこの滝の前で声明を唱えていると、
いつしか声明が滝の音と一体になり、滝の音が消えてしまったという逸話からつけられた
へぇ〜

翌日は足が筋肉痛で大変でした


まだ行くよ、京都

今日はお仕事はお休み、庭の木の剪定をほんの少しして久しぶりに花の写真とか撮ってみました


チェッカーベリーの花。冬には可愛い赤い実をつけますが花も可愛い〜

　




ユリの花とかまきりの赤ちゃん

来週は２日間だけお仕事
その後７月からはのんびり勤務に戻ります♪

足の浮腫みと違和感は弾性ハイソックスを履いたらかなりいい感じです
最初から履けばよかったのに、忘れてました(A；′ 3`)

「たま」の散歩や洗濯物の取り込みは娘達がたくさん手伝ってくれて助かりました

１日の勤務にも、忙しくバタバタとした生活にも少し慣れてきたので
このままフルタイムで…なーんて考えたりもしたけれど
考えただけ(｡･ｗ･｡ )


そんなわけで７月からは普段とおりの生活に戻ります

そこでふと普段どおりの生活ってどんなんかな？と考えました

病気になる前の『普段どおりの生活』は
仕事をして、友達とランチやディナーに出かけたり
当たり前の有難さを知らない頃だったので文句もタラタラ、不満もブーブー言う、そんなふうではなかったかな〜


病気発覚から治療、経過観察に入るまでの『普段とおりの生活』は
頭の中にはいつも「癌なんかいやや〜〜〜怖いよ〜」と
ほの暗い生活っぷり
友達とのランチもディナーも、お買い物も何もしたくない引きこもった暮らし
孤独で、ひがみ根性むき出しの寂しい時間だったような気がします


そして経過観察に入ってしばらくした頃の『普段とおりの生活』は
少し気持ちに余裕？も出始めパソコン操作を教えてもらって初めて見た同じ病気の方たちのブログ
そして勇気を出してコメントを入れてみたりして、やり取りの楽しさを知り遂には自分もブログを始める事に…心が癒された、楽しかった、元気をもらえた、勇気が湧いた、たくさん励まされ教えられた、夢中という言葉がピッタリだったかも
時間があればパソコンを開く
ご飯を食べるのと同じようにパソコンを開く
そんな事が当たり前の毎日でした



そして今、仕事に復帰してまた生活のパターンが変って
何となく気持ちも変わって…そして更新が滞るこの頃


仕事で忙しかったのも理由の１つ、ネタが乏しいのも理由の１つ、そして理由はないけどなぜかしら〜？も理由の１つ

ブログを続けるとか、やめるとか決めるのではなく自然体でいこうと思います

これからの私の『普段とおりの生活』がどんなものになるのかはわからないけど
花を植え、Ｆ１観戦をして、ちょこっと仕事もして、友達とランチや小旅行に出かけて
そんな生活ならいいな〜穏やかに暮らせたらいいな、そう願います


更新が滞ったり、やたら更新したり、どんな具合になるかはわかりませんが
気が向いたらまた遊びにきてくださいね〜


今まで読んで下さった方、コメントを下さった全ての方に感謝します
とっても嬉しくて、楽しかったです。ありがとう

支えてくれてありがとう、優しい言葉をありがとう

なんだかお別れの挨拶みたいになってますが　ちゃいますよ〜
これで終わりではないけれどどうしても伝えたかった感謝の気持ちです


では、またいつか

定期検診に行ってきました

まずは採血　　ＣＴ　　診察（細胞診・直腸診）

予約がいっぱいで午後も後半の予約、主治医コーちゃんはちょっと疲れ気味…かな？と思っていたらご機嫌さ〜んでした

ＣＴの結果　　【再発・転移は認められません】でした

ちょっと気になっていた事もＣＴの結果で解決できました

前回の腫瘍マーカーの結果　　っていうか上下するあてにならないマーカーはもう見ていないらしい　ええのかな

コレステロール値　そこそこ　　高いけどちょこっとだからいいそうです

おかわりないですか？

と聞かれたので足の違和感の事を話しました

たくさん歩いた？

と聞かれたので「はい」と答えたら

どこに行ったの？この前は北海道だったよね〜

と聞かれたので旅の話を少ししてから診察の為に内診台へ　


内診台に移動して細胞診、なんか痛いなー直腸診の後

お腹やら太ももをぷにぷに診ていただきました

ＣＴでもリンパのう胞などは見られないし、腫れもたいした事ないしマッサージしといてね〜

と…そんだけでした　まぁ良かった良かった　のかな

次回の予約ですが

次回はまた１ヵ月後ですね〜…採血はしたい？

とか聞かれました

へっ？したいとか、したくないとかでええの？　と聞いたら

痛いでしょって………

痛いけど、痛いけどそんな理由で

もう毎月見なくてもいいと思うけどね
　
なに？心配？ニヤリ…

先生、意味がわかりません


「採血はもう毎月しなくてもいいでしょう、次回からは２ヶ月か３ヶ月間隔を開けてみますか？」

なんて言葉を待っていたけど。主治医らしいと言えば主治医らしいです


とりあえず来月７月は行く事になりました
採血も一応採っとくかーみたいな話になりました、なんか変な感じ

７月以降は定期検診の間隔が少し開きそうです
主治医は今月の会話をすーっかり忘れてまた来月ね〜なんて事も考えられますが

まぁそれならそれでいいか〜って感じです


心の中で何かが動いた、そんなふうな外来でした




庭の紫陽花と菖蒲。　診察前と診察後とではお花の見え方が違うのね



感慨深く眺めていたら、毛虫が…


１日１日積み重ねて今日までこれました　ありがとう

1日仕事をすると足が疲れます
1時間の休憩以外はほぼ立ちっぱなし
このところずっと右足だけに違和感あり…

早く半日時々パートに戻りたいっ
（フルタイム出勤は今月限りのお約束です）


そんなわけで休日くらいは足を休めよう、そう思っているけれど
以前から約束していた友達とのバス旅行は行きたいし
で、結局行きました

バスで2時間、ヒールの高いサンダルをはいて1日歩き回り〜の京都日帰り旅行


出発はココから



高速バスに乗ります



2時間程で京都に着いて、ＪＲで嵯峨嵐山に〜



トロッコ列車は定休日…(lll′-｀lll)ｶﾞｧｰﾝ…　



駅から渡月橋方面に向う途中天龍寺をちょっと見学
天龍寺庭園が有名らしい　何も知らないけど入ってみました　



桜の時期でも紅葉の時期でもないけど「いいなぁ〜」と思いました


お昼ご飯は豆乳を炊いて自分で作るゆばしゃぶ
後でにがりを加え豆腐も作れるの、しかーし

固まるのが待てなくてかなりやわらかい目のお豆腐を食べました

庭に面した屋外のテラス席で素敵な雰囲気、それだけでワクワク






抹茶のソフトクリームを食べたのに、帰る前には『都路里』のパフェも…なんぼ喰う？



たくさん歩いた1日観光、仕事で足がーっとか言いながら歩いたわ〜
右の膝の裏側が突っ張ります、自業自得ですけども


明日からまたお仕事、足のマッサージもあわせて頑張ろう

そんな日々でございます、気持ちはまずまず、嫌な事にも慣れたようです
元気か、そうでないかと問われると元気です

こんだけ遊んで、食べていたら「元気とちゃいます」とは言えませんよね

今月は別の友達ともう１回京都入りする予定です
今度は電車で、行き先は恋に疲れた女が行くところ

恋には疲れてないけど、癒されそうで楽しみです


その前に定期検診があるよ、検査もありんすよ〜

６月になりました〜
今日は晴れたけど、明日からまたマークが並んでいます
お天気に左右されず心は快晴でそうありたいです


母の日が過ぎてもうすぐ父の日がきますね、日ごろの感謝の気持ちを込めて先月末に両親と【セントレア中部国際空港】まで見学とランチに行ってきました　



なぞのたびびと フー …微妙な感じのマスコットです



お昼ご飯は滑走路が見えるお店で、母は『名古屋ならではセット』きしめんとてんむす



父と私は『味噌カツのセット』味噌カツとサラダ、赤だし

　　

お味は普通でした　　しかし、両親は喜んでくれたのでよかったです





食事の後デッキに出て飽きもせず何機も離発着をながていました



飛び立った飛行機…私もどこかに飛んで行きたいわ〜なんて思いながら見送りました



せっかくなのでお土産なんか買ってみたり、この辺りではテレビＣＭもされている『カエルまんじゅう』
カエルは嫌いだけれど、何となく可愛くて買ってみました
で、なんでか『赤福』も買いました




『カエルまんじゅう』…カエル嫌いの私には少々刺激的
可愛いような、気持ち悪いような、憎たらしいような…

何度見てもゾクッとしますでも２個食べました
恐るべし食い意地



　


今回は行きも、帰りも高速船を利用しました、電車よりも便利です！って言うか電車でセントレアまで行ったことがないです



セントレアから松阪港まで４５分で到着します



利用者が少なく空き空きの船内…三重県にお越しの際は飛行機と船で、というのはどうでしょう　お待ちしております


今週は友達と高速バスでの日帰り旅行の予定もあり楽しみです
そして明日からお仕事の時間が長くなります、かなり余裕のない生活になりそうですが明るく元気に頑張ります　

頑張ってま〜す
しかし、なかなかおバカな自分には戻れそうにないの
でも、沈んでいても苦しいのは自分なのでこのさい解決は人任せで
私は１歩下がって知らんふり…
もいいかなと

実際はそんなわけにもいかないけれど
そのくらいの気持ちでいこうと気楽に、気楽に考えてまいりま〜す

そんなわけで今日の記事には絵文字がうっとおしいほど豊富

にぎわして気分を盛り上げてみようかな〜なんて思いました

これまで何度も何度も記事を書いては消し、言葉も浮かんでこなかったりだったのが
意味無く絵文字入をれまくることでテンションも多少は上がる言葉も出てくる

不思議



昨日は　
気分を変える為に…皮膚科に行きました
なんでもいいから出かけたかったのです
でも本当にスネの辺りに湿疹が出来て痒かったの
塗り薬をもらってきました
弾性ハイソックスでかぶれた？かもでした

その後友達を誘ってお茶とランチに付き合ってもらいました

家では食欲イマイチなのにたくさん食べられて、食べ過ぎて
良かったのかどうなのか…

今日は
仕事でした、最近ちょっと仕事が楽しいです
来月は８時間勤務になるのでドキドキしますが、気分も変るしいいかな〜なんて思ってます


明日は
実家の両親と出かけてきます、父の日、母の日のプレゼント代わり
母が１度行ってみたいわ〜と言っていたセントレア空港まで船に乗って行ってランチを食べてきます



どよよ〜んとしたの記事にいただいたコメントを読んでとっても励まされました
凄く嬉しかったです　ありがとう、ありがとう

まだまだ眉間のシワはできてしまいますが
昨日より今日、今日より明日が良い日になるように
日々頑張ってまいります

先週身近なところで、我が家に大きく影響する大事件が起こりました
ずっと前から抱えていた問題がまた起こった…そんな感じです
裏切られた気持ち、情けない気持ちで逃げ出したいほど辛かった
１つ歯車が狂うとなにもかも大変で
解決しなければならない事が多すぎて気持ちがついていかず
気がつけば眉間にシワ、気を緩めたら泣けてくる状態でした

言いたい事はいっぱいあるのに言えない苦しさ
怒り爆発しそうなのにその気持ちを押し殺して
対応しなければいけない悔しさ

理不尽な事が多すぎて…まだまだ解決できません
しなければいけないと言う気持ちと、したくないと言う気持ちを持ちながらの
行動、心がねじれてちぎれそうです

でも私にとって大切な今日１日を悔しい、苦しいだけで過ごしたくないので
頑張って気持ちを切り替えていきたいと思います

こうして記事も書けるようにまでは元気になったし
あと一息です

早く楽になりたいな


今日ブログのお友達が手術を受けました、きっときっと成功していると信じています
今夜は術後の大変な時、彼女も頑張ってる、私も頑張らないと

笑顔で帰りを迎えたいしね

頑張りますね、みなさんのブログにもまた遊びにうかがいます
アホ満開のコメントで勢いつけて元気になります

もうちょっと待っててくださいね、もうちょっと

お仕事の合い間に、合い間は結構いっぱいあるけど…家事も結構頑張ってるんです　

（誰も言ってくれないので自分で言ってみました）



先日の晴天続きの時に毛布を洗濯して、圧縮袋に入れたよ〜ん





床にワックスがけもしたよ〜ん、ピカピカ　



やるときはやるよー





・・・・・それだけ・・・・・





仕事を頑張ったからか（頑張ったんかい？）遊びが過ぎたからか（そやそや！）このところ足に違和感があります〜

そんなわけで最近さぼっていたマッサージを念入りにしています


やるときはやるよー　って毎日せなあかんやん



ホットフラッシュに襲われるととんでもなく暑いので弾性ストッキングではなく弾性ハイソックスをはいています
　（ちゃいますよ〜足ですよ〜・）



ちょこっと楽　


そしてリンパ浮腫には肥満は大敵なのに、なのに最近食べ癖（そんな癖あるか？）がついた私 体重が増加傾向にあります

こりゃいかんっ早期に対策を！！


でも、よほどの決意がないとダイエットなんて無理無理〜
それで、ブログのお仲間さんもしているレコーディングダイエットとかしてみようかな〜なんて初めてみました


レコーディングダイエットは食べた物をメモするらしいです
こうすることでまず最初に自分が何を食べて太っているのかを分析したり、そしてカロリーの計算をして１日にどの位カロリー摂取しているか気づいたり…そんなこんなで減量できるのかな？　違ったらすいません



ん？あら？

これって私以前にした、カロリー計算で減量大作戦に似てる



そんなわけで再び始めました

【カロリー計算で減量大作戦】

ええ加減な私ですが

やるときはやるよー


きーっちりカロリー計算して、ついでにちょっぴりコレステロール低下の為のメニューを心がけてみようかなと思います


でも、ストレスがたまるといけないので１日１個のおやつは食べるよ
今は和菓子中心のおやつ美味しいお菓子をいただいたのでそれを食べています



とか言いながら、カロリー計算きーっちりしてないの
２日ぼうず…はっ恥ずかしい



それからお仕事のことですが

６月の勤務は忙しくなりそうです、同じ業務の方が退職されて職場の都合（なんとなく納得できない理由ですが）でフルタイムで何日か出勤します


どんなタイミングで下剤を飲めばいいのかな〜とか
１日ほぼ立ちっ放しで足は大丈夫なのかな〜とか
そもそも午後の業務ってなにするの…みたいな不安はあるけれど

私ってやるときはやるみたいなんで（多分）頑張れるはず


でも、ランチのお誘いは大歓迎ですからね〜ヨロシク