今日はコハルビヨリ

二人のカワイイ娘たちとの毎日。
元気でお調子者のお姉ちゃん。
プラダーウィリー症候群という
ハンデを背負って産まれてきた妹。
雨の日、風の強い日、雪の日、台風の日・・・。
ある日 ぽっかりこはるびより。
ポカポカのおひさまを待ちわびて
のんびりゆっくり暮らしていこうね。

 

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投稿者:コハルビヨリ
やっぱり長く続けないとそれなりの効果は期待できないですよね〜。
ビリー毎日は無理ですがボチボチしていこうと思います!
もうすぐ夏休みだしラジオ体操もしようなか〜なんてσ^┰゜
ダイエットのあくなき挑戦はまだまだ続きそうです汗
投稿者:うらら。
やっぱり、結果はイマイチでしたか…
でも、筋肉は脂肪より重いから体重は増えるという話を良く聞きますから^_^;
ほんとに汗を結構かくし、ドタドタするから私もみんなに迷惑をかけないようなタイミングを見計らって入隊してます。
まぁ、やっぱり7日間短期決戦じゃなくていろいろと細く長く続けることにしました。
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