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    <title>kono&amp;#39;s diary</title>
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    <description>私のお弁当　時々　娘のお弁当</description>
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    <title>引っ越します！！</title>
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    <description>このブログが上限の100MBに間もなく近付くようです。
それ以上は有料になるらしいです。
最近まで知らなかったの。
で、引っ越すことにしました。

今までこちらに遊びに来て下さった皆さま。
どうもありがとうございました。
今後は新しい方へも是非いらして下さいね。
よろしくお願いします。

新しいアドレス
　↓↓↓
http://kono39.blog53.fc2.com/


(。・ω・。)ノョ━ロ━シ━ク━━♪ </description>
    <dc:date>2009-01-31T22:51:18+09:00</dc:date>
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    <title>ゴマ油の焼きうどん</title>
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    <description>[画像]
＊ゴマ油の焼きうどん
[Cpicon] ゴマ油香る☆シンプル焼きうどん by おぶうさま
＊頂き物の熊本産甘夏みかん缶
ほどよい酸味とシロップの甘味がちょうど良くておいしーの。

いつもは醤油と塩コショウ味の焼きうどんですが、
今日はゴマ油のいい香り。
キャベツがなかったので小松菜で。
その他の具は豚肉・玉ねぎ・人参とシンプル。


　　　[画像]
最近、娘と私の間でマトリョーシカが流行中。
このエコバッグ、買っちゃいました♪

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　　　...</description>
    <dc:date>2009-01-30T07:20:32+09:00</dc:date>
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    <title>鶏胸肉のピカタ</title>
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    <description>[画像]
＊鶏胸肉のピカタ（ケチャップ持参）
＊大根とひき肉のオイスターソース炒め
＊笹蒲のチーズ海苔
＊ブロッコリー

近所のおばあちゃんから大根を頂きました。
おばあちゃんが畑で作っているのです。
それがすごくでかい！！
私の足より太いくらい。(・・？)ホントカナ?
大根と足を並べた写真を載せようと思ったけど、
みなさんの気分を害するといけないのでやめておきます＾＾；
しばらくは大根料理が続きそう。
葉っぱ付きで頂いたので、菜飯にしたりと葉っぱも大活躍です。

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    <dc:date>2009-01-29T07:19:48+09:00</dc:date>
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    <title>レンコン救済措置　海老とレンコンのさくさく揚げ</title>
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    <description>[画像]
＊海老とレンコンのさくさく揚げ
＊カボチャの胡麻和え
＊ウィンナーと小松菜のクレイジーソルトソテー
＊焼き椎茸
＊ブロッコリー
＊ミニトマト

瀕死の状態、しかもほんの少しのレンコン発見！
で、良く作る海老とはんぺんのふわふわ揚げの
レンコンバージョンを作ってみました。
レンコンはポリ袋に入れて麺棒でたたく。
海老は包丁で細かくたたく。
フードプロセッサーがないので、手動ですよ。力仕事。
ダン、ダン、ダン！！！っと色々な思いを込めて＾＾；
ご近所の方に「konoさんち、日曜大工でもやってるのかしら？」っ...</description>
    <dc:date>2009-01-28T07:05:53+09:00</dc:date>
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    <title>鶏の唐揚げ　にんにく味</title>
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    <description>[画像]
＊鶏の唐揚げ
＊ふろふき大根
＊半熟茹で卵
＊ウィンナー
＊ブロッコリー

いつもは生姜で味付けする鶏の唐揚げですが、
今日はにんにくです。
これもまた美味しいんだよね〜


先週金曜日、夫が大腸の検査を受けました。
あれ、相当大変なんだってね。
私は未体験なので知らないけど。
検査前に下剤（？）を２リットルくらい飲んだり、
その後、トイレに何度も走ったり（下剤効果）、
もちろん検査も、どれもこれも辛くて、
夫は二度とあんな検査はやらない！と言ってました。
それを笑って聞いていたら「konoも一度やってみな...</description>
    <dc:date>2009-01-27T06:58:25+09:00</dc:date>
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  <item rdf:about="http://white.ap.teacup.com/kono/308.html">
    <title>クリームシチューとベーグル</title>
    <link>http://white.ap.teacup.com/kono/308.html</link>
    <description>[画像]
＊クリームシチュー
＊ベーグル（ブルーベリージャム＆クリームチーズ）

未開封の牛乳が一本あったのに、
そんなことはすっかり忘れてまた買ってしまいました＾＾；
いくら毎朝牛乳を飲んでいるとは言え、二本はさすがにねぇ．．．
で、クリームシチューです。
牛乳たっくさん入れてね。

週末はアレコレ用事があってバタバタと動いていたら、
なんだか疲れちゃって。
昨日は早くに寝ました。
９時半就寝！　コドモカヨ Σ(￣□￣ ||
お陰で今朝はスッキリした目覚め！！
となるハズが、そうでもありませんでした。なんで？

...</description>
    <dc:date>2009-01-26T06:54:48+09:00</dc:date>
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  <item rdf:about="http://white.ap.teacup.com/kono/307.html">
    <title>小松菜とじゃこのご飯</title>
    <link>http://white.ap.teacup.com/kono/307.html</link>
    <description>[画像]
＊小松菜とじゃこのご飯
＊ホタテのバターポン酢ソテー
＊蒸しカボチャ
＊ちくわきゅうり
＊ブロッコリー
＊ミニトマト

小松菜とじゃこをゴマ油で炒めて、醤油をちょっと垂らす。
これが美味しくていつもご飯がすすみます。
それを今日はご飯に混ぜてみました。
プラス炒り卵とゴマ。
も〜絶対美味しいハズです。

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    <dc:date>2009-01-23T07:11:51+09:00</dc:date>
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  <item rdf:about="http://white.ap.teacup.com/kono/306.html">
    <title>エビマヨ</title>
    <link>http://white.ap.teacup.com/kono/306.html</link>
    <description>[画像]
＊エビマヨ
＊チーズオムレツ
＊しゅうまい
＊ブロッコリー
＊ミニトマト

今日のエビマヨはこのレシピ。
[Cpicon] 簡単☆エビマヨ by ムー君
ほとんどのレシピがコンデンスミルク使用となってますが、
うちにはなかったので助かりました。
牛乳ならいつも家にあるから、これならすぐに作れそうです。

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    <dc:date>2009-01-22T07:03:47+09:00</dc:date>
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  <item rdf:about="http://white.ap.teacup.com/kono/305.html">
    <title>牛丼</title>
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    <description>[画像]
＊牛丼
　 ポーチドエッグ添え

温玉を作ろうと思ったけど、温玉の成功率が低いので＾＾；
ポーチドエッグにしました。


さてさて一昨日の夕ご飯は
[画像]
カニ！

義父母が福井県の若狭へ旅行に行ったお土産に買ってきてくれました。
うれしーいヽ(*´∀｀)ノゎーィ♪
いやー、丸ごと一杯なんてすごいー
自分ではなかなか（いや、絶対）買えないから、
思わず写真を撮っちゃいましたよ。
誰が蟹爪を食べるのか、なんて取り合った後は、
ひたすら無言でもくもくと食べる三人。
以前は嫌いだった蟹味噌も、今は食べられるように...</description>
    <dc:date>2009-01-21T07:15:22+09:00</dc:date>
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    <title>天むす</title>
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    <description>[画像]
＊天むす
＊ポテトサラダ
＊小松菜のポン酢和え
＊茹で卵
＊ミニトマト

今日は天むすです。
天ぷらをおにぎりにするのって上手くいかない。
握るときにしっぽがジャマなんです。
形がいびつになってますが、
海苔を巻いたらなんとか隠せたようです。

何気にこのお弁当箱に詰めたのですが、
お弁当箱の高さよりおにぎりの方が大きかったΣ(￣□￣ ||
むりやり蓋をしちゃいましたが、
今頃海老がつぶれているんじゃないだろうか．．．
お昼に開けるのが怖いーーー

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    <dc:date>2009-01-20T07:05:21+09:00</dc:date>
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