さ〜て7月ですよ。
今年は本当毎日が早い!!
今年も折り返しですよ皆さん!!
本当驚きですよね〜!!
そんな梅雨真っ只中な毎日。
本日は洗濯したのですが,
残念ながら部屋干ししてます。
本当はカンカンの日照りの中干したかったな〜。
でもしょうがないですね。
さて,久し振りのライブに出演します。
詳細はちょっとまだ書けないんですけれども
すいません(^_^;)
ちょっと豪華なユニットで
ドラムを叩かせて頂く事になりました。
詳細が決まったら必ず書きますね☆
こちらでは書いてなかったな〜。
実は最近かなり健康に気を使ってます。
初めて会社の健康診断で血圧が引っかかったんです(笑)
会社では私に「ラーメン禁止令」が出ています。
だもんでかなりラーメンはご無沙汰です。
そのかいあってか,こないだのスタジオの時に
「少し痩せた!?」って言われました。
チョーーーー嬉しい♪
って俺確かデブキャラやったんやけれどもな〜(^_^;)
魚と野菜をふんだんに使った食事。
塩分も抑えてね。
でもたまにはドカン!!って食べます。
ストレスにやられない様に。
このバランスは実に自分に都合よくなので甘いかも!?(笑)
今日はトマトジュース買って来ました。
これから毎日飲みます。
トマトって血圧下げる効果もあるようです。
ちゃんと調べてないから解からないけど(^_^;)
今夜の食事のメニューは
鰹の刺身
玉葱のスライスのサラダ。
味噌汁。
ご飯。
(野菜ふんだんにって割には一品だけだけど)
肉なし(T_T)
なんだからしくない!!って突っ込みはなしよ(ーー;)
これで少しホッソリなったらなったでいいかな〜ってね。
そんな事を気にするお年になったのね〜(笑)
これで血圧下がれば万々歳ね☆
今日も一丁頑張るべや〜(*^^)v

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