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アンドリュー シンキンソン シャルロット ヨルゲンセン（Andrew Sinkinson & Charlotte Jorgensen）スロー・フォックストロッ-社交ダンスYouTube動画
　　　　アンドリュー・シンキンソン最高のスロー・フォックストロット　涙無くしては見れない社交ダンス
　　　　2000 ワールド スーパースターズ ダンスフェスティバル
　　　　"The Prayer" by Andrea Bocelli and Celine Dion


YouTube 社交ダンス動画 - Andrew Loraine Sinkinson（アンドリュー ロレイン シンキンソン）

YouTube 社交ダンス動画 - Look Listen Learn Look, Slow foxtrot - Andrew Sinkinson & Loraine（アンドリュー ロレイン シンキンソン）

英国式ポイズの方が私は好き、イタリア式はshoに合わない(^^; アハハ....


（社交ダンス sho@富山）

社交ダンス、スロー・フォックストロットの基本「４拍子のボックス」

社交ダンスのシャドーのボックス書きはウォーミングの最後には絶対やっておきたい。
フットワーク、ロワー、ヒールの降ろし方、体重移動、タイミング、頷き防止、エトセトラ
これらを確認しながらスムースにボックス書きができるようになってから組んで踊りたい。

この頃、ちょっとスロー・フォックストロットに凝っているので、その研究論文(^^;

スロー・フォックストロットの基本カウントは「1234」で「ＳQQ」とも言う。

で、私の未熟も有るのだが、「カウント2」でヒールターンしようとする女性が圧倒的に多い。
スロー・フォックストロットだから口では「ＳQQ」と唱えていても、「カウント2」でヒールターンしている。
こういう女性とスロー・フォックストロットを踊ると私はクチャンクチャンになってしまう。焦りまくって、とても優雅な？スロー・フォックストロットにならない。

第１クイックでヒールターンなのだが、カウント3まで待てなくてカウント2でヒールターンしようともがいている女性が多い。

スロー・カウントは２拍を要するのだからスローをしっかりゆっくり取ってから３拍目でヒールターンをやれば、もうこれだけでヒールターンは物凄く簡単になる。

ワルツのヒールターンは２拍目でやる、スロー・フォックストロットのヒールターンは３拍目でやる！

これだけのことなのにスロー・フォックストロットになるとヒールターンに失敗してしまう。

それは何故なのか？！

スロー・カウントとクイック・カウントを踊り分けれないからだ。

スロー・カウントとクイック・カウントの違いを手っ取り早く体感するには４拍子のボックス書きの練習するのが安直で確実だ。

４拍子のボックス書きと言えば「スクエア・ルンバ（通称ボックス・ルンバ）」がこれである。
超初心者用には「いち　にぃ　さん　チョン、にぃ　にぃ　さん　チョン、」
慣れてくれば「QQＳ」になる。
「横、閉じ、前進または後退」が不味いと言うのなら
「前進または後退、横、閉じ」にして「ＳQQ」にするのも良いだろう。

幸いワルツ以外は４拍子だから、音楽に合わせて「４拍子のボックス」の練習機会は多い。
音楽に確実に合わせながらしっかり「４拍子のボックス」が踊れるようになってから、スロー・フォックストロットを踊れば、そりゃあもう鼻歌混じりで踊れるから不思議。

この記事はホンの少しの男性と非常に多くの女性のために書きましたが、女性に引きずられないために多くの男性もウォーミングの時に「４拍子のボックス」を少しぐらいやっておいた方が良いかもしれない。

社交ダンスは女子次第と私は思っています。。。...


参考　モダンダンス教程（若林政雄著　講談社）20頁　「スクエア・ルンバ」
Amazonモダンダンス教程
>


（社交ダンス sho@富山）

送り出す足（サポーティングフット、支持足）でカウントを取る！：スロー・フォックストロット編

スローフォックストロットのカウント付き無料動画(PC版)全画面表示可
　　カウント先生1-8
　　アスティックサウンズ：社交ダンス ＤＶＤ　ダンスシューズ　ＣＤ　貸しスタジオ
　　檜山ダンススクール【社交ダンススクール】東京都世田谷区の社交ダンス教室
　　　↓
こんなスローな曲で相手してくれる人がいればの話だけど、試してみたい。
しかし、ダンスをゆっくり大きく踊りたいと思っている女子は１人もいない。
で、ダンスをゆっくり大きく踊りたい時は、おかま的女子役として女を磨くしかない。
上手くいった時は今度生まれ変わるんだったら絶対女が良いと思っちゃうくらい快感。
　　　↓
顔が常に左に向けられている、回転後も顔の向きは左にキープされている。
着地する寸前の着地する脚の膝は「ほとんど真っ直ぐ」である。(女子ヒールターンの３歩目も)
前進する人の身体は常に後傾である(女子リバースターンの３歩目も４歩目も)
後退する人のロワーの時は身体はもの凄く前傾である、その後も前傾しっぱなしである。
前進から後退へ、後退から前進へ、この切り替わりの時だけ上体は垂直になる。ヒールターンに入るまで物凄く前傾でヒールターンの途中で目茶目茶後継に変わっていく。この時の目線というか顔の向きというか見える景色が宇宙的壮大さで超快感。
前進する人が相手のお腹の下に潜り込んで太股の後ろの筋肉で上へ押し上げる。
後退する人がみぞおちのインナーマッスルを使って相手を自分のお腹の下に招き入れる。
スウェイやＣＢＭＰが必要以上に強くない。
女子の肘が自らのインナーマッスルの力で男子の腕より浮いている。腕や手で男子に負担をかけるなんて発想からして大間違いである。アンダーバストから頭のてっぺんまでのシェイプは大変ではあるが、これが当たり前にできるぐらいにならないと胸から下、腰までの身体の前傾とか後傾の仕組みが見えて来ない。

リバース・ターンの男子２歩目の着地を急いではいけない。また２歩目３歩目の歩幅は無理に大きく開かれる必要はない。

カウントと映像を百万回見比べないといけない。ワンのワで、フォーのフで、足のつま先はどうなっているか、頭のてっぺんはどこを指しているか？　スロー・カウントが真似ができない永さである。人によって見えるものが違うと思うけど、スロー撮影の映像で見えないものが見えてきてありがたい。


2009.11.15 記
送り出す足（サポーティングフット、支持足）でカウントを取る！：スロー・フォックストロット編

社交ダンスのダンスパーティーやダンスホールでは今やブルースは踊られない。
なんせ演歌とかムード歌謡の曲が流されないのだからブルースがすたるのは当たり前。
「俺はブルースが好きだ」といくら叫んでも曲がならないのだから抵抗のしようがない。

スロー・フォックストロットの曲でブルースを踊るのは可能だが、これは邪道。
ブルースにはブルースの曲でないとハートで踊れないからだ。
昔はブルースで一体感とか浮遊感とか味わえたのだが、
スロー・フォックストロット全盛の今はこういうものが全然味わえない。

しかし、時代には逆らえない。
社交ダンスのパーティーやダンスホールで生き残るためには
とにもかくにもスロー・フォックストロットを踊れるようにならないといけない。

過渡期なんだろうなあ、ブルースは踊れないはスローも踊れない。
でも踊らないといけない各人各人創意工夫のスロー・フォックストロット。

でもなあ、リバースターンをQQＳとは踊りたくないし
スリーステップを全部Ｑとか全部Ｓとかでも踊りたくない。

ＤＶＤのスロー・フォックストロットのデモなんか見ながらカウントを取ってみるが
どうしても自分のカウントと踊り手のカウントとが一致しない。
芸術の域に達している踊り手のリズムを素人に判れと言う方が無理・・・。

と、思ってたら
社交ダンスに踊り慣れた人は
送り出す足（サポーティングフット、支持足）でカウントを取る
社交ダンスに踊り慣れてない人は
足が着地する時にカウントを取る

ガーン！　私は着地する時にカウントを取るものだと思っていた。

送り足でカウントを取るで外人ビデオを見ればなんとなくそんなような気もする。
「嘘か誠か、送り足でカウントを取る」に挑戦してみようか。。。...


（社交ダンス sho@富山）

社交ダンス、良いな良いな、踊りたいな。

スローフォックストロット 動画 アンドリュー シンキンソン シャルロット ヨルゲンセン(Andrew Sinkinson Charlotte Jorgensen Slow foxtrot)
　YouTube - Odds And Ends - Johnny
　Johnny MathisOdds And Ends Lyrics - LyricWiki - Music lyrics from songs and albums

色的にはあまり美しくない画像ですが、アングルは絶妙、面白い動画です。

音楽は "Odds and Ends," sung by Johnny Mathis.
終わりのフレーズの歌詞は Odds and ends of a beautiful love affair.
　odds and ends ＝ 半端物, くず物, がらくた, 半端仕事, 雑用.
　affair ＝ １ 仕事。職務。２ 出来事。事件。３ 性的な関係。情事。ラブアフェア。
おとぼけモードの曲に聴こえましたが、実は情事が半端に終わって悲しいというお話らしい。

大げさにせずに飄飄と踊って魅せるアンドリュー シンキンソン一流のスローフォックストロット。
途中で音に合わせクルっと１８０度回転、たまらんなあ、この格好良さ。
圧巻は最後の連続スイブル・・・真似て見たいと思いますが、付き合ってくれますか？

↓これも良いですよ。
アンドリュー シンキンソン（Andrew Sinkinson）スローフォックストロット - 社交ダンスYouTube動画

社交ダンスの競技会の動画を集めてみました。

Mirko Gozzoli Edita Daniute
ミルコ・ゴッゾーリ＆アレッシア・ベティ（イタリア）
UK 選手権 2010 (2010年1月20日　イギリス-ボーンマス　UK Open 2010 プロフェッショナルスタンダード)
YouTube動画 - ミルコ・ゴッゾーリ＆アレッシア・ベティ UK 選手権 2010 スロー・フォックストロット
YouTube動画 - ミルコ・ゴッゾーリ＆アレッシア・ベティ UK 選手権 2010 ワルツ
YouTube動画 - ミルコ・ゴッゾーリ＆アレッシア・ベティ UK 選手権 2010 クイック・ステップ

YouTube動画 - ミルコ・ゴッゾーリ＆アレッシア・ベティ UK 選手権 2010 ワルツ タンゴ スロー・フォックストロット クイック・ステップ　
YouTube動画 - ミルコ・ゴッゾーリ＆アレッシア・ベティ UK 選手権 2010 スロー・フォックストロット

デモ他
YouTube動画 - ミルコ・ゴッゾーリ＆アレッシア・ベティ - スロー・フォックストロット
YouTube動画 - ミルコ・ゴッゾーリ＆アレッシア・ベティ - スロー・フォックストロット
YouTube動画 - ミルコ・ゴッゾーリ＆アレッシア・ベティ - ワルツ
　死にたての恋人と想い出のワルツを踊りたいという悲しいお話？
YouTube動画 - ミルコ・ゴッゾーリ＆アレッシア・ベティ - タンゴ
YouTube動画 - ミルコ・ゴッゾーリ＆アレッシア・ベティ - クイック・ステップ

競技選手と言ったら外人の名前しか思いつかない(^^;
外人の超一流選手は息が永いような。
日本のは直ぐに引退してしまうような？
金儲け主義なのかなあ？？？

日本は団体が多いものだからチャンピオンが多すぎるのか？
狭い日本で何をやってんでしょうねえ。。。...
競技選手が競技をやってるんじゃなくて、団体が競技してるんだねえ・・・多分


（社交ダンス sho@富山）

今日は団体レッスンのパーティーでした。
参加者は男子８人、女子５人。
男子が余っている・・・おかま的女子役のチャンス濃厚・・・ラッキー！

おかま的女子役を何で踊りたいかって？
おかま的女子役の何が楽しいか？って？

そりゃあ、あなた、本当の男子に教え魔できるからですよ！
社交ダンスって（他の事、例えばゴルフとかでも）ちょっと判ってくると
教える事の方が習う側にいるよりも１００万倍楽しいです。

こいつ、何が足りないから、これができないのかを推理するってそれだけでも楽しいし
自分ができなかたときに何をしたからできるようになったかを思い出して教えれば大抵できるようになる。
男子は頭が良いから筋道たって説明すれば大抵判ってくれるし、上達が目に見える。
それに女子が何をすれば男子が踊れるようになるか私なりに判っているから
男子の力を引き出すためにおかま的女子役は何をすれば良いかを考えるのも楽しい。

いつも私と一番踊ってくれる女性が帰ってしまうと
天下御免のおかま的女子役タイム！
有っちゃいけないことだが女子役の私がカウントを取る。
男子が少しでもタイミングを外せば、「この音痴、この馬鹿」とか言って
タイミングを私のペースに乗せる事ができる。
できるまでやらせるもんね、
まあ、５回もやらせれば、タイミングを私のペースに引きずり込ませる事ができる。

まあ、どこのインストラクターに習ったのかしらないが
なんともはや、音痴オンパレードである。
歌わせれば音痴でないのに社交ダンスになると途端に音痴になる。
絶対、カウントと合わせる為の膝の使い方とかの教育を受けていない！
資金集めのための「インストラクター粗製乱造時代」・・・私もそう思う(^^;

しかし、おかま的女子役やれば、男子の音痴は一発で直るのだ。
社交ダンスは音楽と合って「なんぼ」だから
おかま的女子役で踊るのは楽しくてしょうがない。

この頃、ここのパーティーでもスロー・フォックストロットの曲が良くかかる。
スロー・フォックストロットのタイミングは難しいけど
プロから見ておかしげなタイミングだったとしても
自分のペースに持ち込みさえできれば楽しくてしょうがない。

社交ダンスってやっぱり女子次第だと私は思う。
そして
ビバ、教え魔！


（社交ダンス sho@富山）

社交ダンスで私は女性をリードできない。
相手が非力であれば引っ張り回すことは多少できるが
こういうのはリードと言ってはいけないだろう。
リードと言うのは相手を心地よく踊らせないといけない。
こういうことは多分私には偶然を除けば絶対にありえない。
私と積極的に踊りたいと思ってくれる女性は皆無に違いない。

スエイをかければ女性はこうなるはずだというのは聞いた。
だからリードのやり方を習ったというべきなのだろう。
が、私はとろい！
努力するのも嫌いだ。
さりとて、私も社交ダンスの世界で遊び続けたい。

こういう私が社交ダンスの世界で生き延びるにはどうしたら良いだろうか？
社交術では生き残りたくない・・・疲れるから(^^;

幸い社交ダンスは何故か妙にタイミングが合う人が誰にでも必ず居るものらしい。
私にも妙に馬が合う人が何人か居る。
妙にとは奇異にという意味ではない。
何故だか理由は判らないがタイミングが不思議と合うと言う意味だ。

上手な人とは大抵タイミングが合わないが
たまにはタイミングピッタリで感動することもある。
言っちゃあ何だが超下手糞な人とタイミングが合い過ぎて
俺ってこんなレベルなのかとガッカリすることもないではない。

で、まあ、私の社交ダンス生き残り術としては
タイミングが合う人が見つかるまで申し込み続けるか
タイミングが合わなくても優しく踊ってくれる人が見つかるまで申し込み続けるか
だろう・・・と割り切った方が精神衛生上良かろう。
万人に持てようと思うのはアマチュアには不要・・・ということにしておこう。

兎に角、踊ってくれる人とは仲良くしよう。
踊ってくれない人とは喧嘩する必要もないが大事にする必要も無い。
大抵向こうもこう思ってるみたいだし・・・。

なんちゃって、つまらんことを書いてしまったものだ。


（社交ダンス sho@富山）

社交ダンスの団体レッスン
スロー・フォックストロット

この人に「（カウントの）スローとクイックの違い」なんか判らない
だから
それなりのスロー・フォックストロットを教えて上げなさい。

一夜限りのダンスパーティーじゃあるまいし、そんな不誠実が許せるか！

仮にも団体レッスンだ。
間違いに気づいてるのなら、妥協は皆のためにはならないと思うのだが。。。...

女性蔑視もはなはだしいと思うのだが、これが紳士の道らしい。
女性も女性で、女子にそんな難しいこというなんて男らしくない！・・・なんだって。

しかし、俺は俺の道を行く！
ヒールターンはカウント２じゃなくてカウント３でやるの！と悪態をつきながら踊る。

ちょっと慣れてきた。
よし、今度は一曲完走だ、歯を食いしばってでも１曲踊り切れ！

５人と完走した。
この団体で初めて汗をかけたような(^^; アハハ....

使った足型は４つだけ。
バリエーションさえなければ、俺の天下だああああ。

３歩行っちゃーお寒いピクチャーポーズ
３歩行っちゃーお寒いピクチャーポーズ
こういうのでは私は風邪を引く。。。...


（社交ダンス sho@富山）

社交ダンスのスローフォックストロットの正しいライズ＆フォールとはライズ＆フォールしない事だ！

この頃スローフォックストロットの話ばかり書いている。
ワルツやタンゴではいくら下手でも経験年数では絶対初心者に勝つので、
論争しても公平を欠いて面白くない。
幸いスローフォックストロットは私も経験年数的には初心者の域を出ない。
これなら公平でわめき散らして論争しても恥ずかしくない(^^;

団体レッスン、リバテク、ＤＶＤとかで社交ダンスのスローフォックストロットの正しいライズ＆フォールの情報をかき集め整理したりして暗記なんかを試みるのだけど、これが実戦ではなかなか実践できない。
部分練習では重箱の隅々をつつくのだけど。。。...

実戦で何もしないというのでは発展がないのでアバウト過ぎることでも心がける。
全然心がけないよりはマシだ！

アバウトは便利だ、少々の変更はＮＧではないのだ！
まあ、アバウトにしておかないと心が切れる弱い性格なのだ(^^; アハハ....。

今日の実戦課題。

全てのステップで脚のライン（レッグ・ライン）が真っ直ぐってのは私のひとつの拘りではあるが
今日は全てのステップ（前進でも後退でもスロー・カウントでもクイックカウントでも）で、サポーティング・フットの膝を前に折ってみよう。折ったままではいけない。
あるときは十分折ったり、さっさと折ったりして、通過してしまうという感覚も必要かな？

やってみなくちゃ判らない。

ライズ＆フォールを意識し過ぎると動きが止まってしまったりダウンになっちゃたりの弊害が出たので今日はその代替対策。

今日の実験結果
真っ直ぐ前進後退してくれる女子のときは、「まあ、なんて、ソフトな踊りなんでしょう」とヨイショされる。
そうでない女子のときは反応は返ってこないから良くないのだろうな。

一歩前進、二歩後退？
二歩後退、一歩前進？
二歩前進、一歩後退？
一歩後退、二歩前進？


（社交ダンス sho@富山）