楽天メール 2  

またまた来ました。

このメールは、どんなことをするのでしょうか ?

連絡先などは、前回のメールと微妙に違っているんですよね。


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【重要】カスタマセンターからのご案内

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平素は、楽天カードをご愛顧賜り誠にありがとうございます。

当社からの重要なご案内をお送りいたしますので、

下記内容をご確認いただきますよう、何卒お願い申し上げます。

ただいま、お客様からの変更処理に基づいて会員登録情報が変更されました。

万が一、本メールの内容に覚えがない場合には以下までお問い合わせください。

***** rakuten-card.co.jp/e-navi/members/information/customer/index25884

※このメールはお客様の会員登録の情報が変更されたことをお知らせする重要なご連絡です。

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<お問い合わせ先>

楽天カード株式会社 カスタマセンター

電話番号:0570-001-118

(一部ご利用いただけない場合は092-304-9926をご利用ください。)

営業時間:8:15-20:40

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※このメールの送信アドレスは送信専用となっておりますので、

本メールへのご返信はご遠慮いただきますようお願いいたします。

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発行元  楽天カード株式会社

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そろそろ、迷惑拒否リストに登録しましょうか・・・・・



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迷惑メール?(楽天カード)  

久しぶりに、新手の迷惑メール ?

先ほど、メールを開いたら。

”[Nortn AntiSpam] カード利用のお知らせ
楽天カード株式会社”

から、メールが届きました。

あて先は、私のメールアドレスのみ

 件名の前についている[Nortn AntiSpam]は、ノートン360のソフトで選別されて「スパムメール」ということです。


カスタマーセンター という電話番号を検索したけれどありませんでした。

近い番号が、楽天カードを騙った 「架空請求」みたいでした。

以下、メール本文ですが、好奇心で 問い合わせアドレスをクリックしてしまいましたが、外国のホームページでした。

何事もないことを祈る気持ちです。(気味悪い)


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【重要】カスタマセンターからのご案内

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平素は、楽天カードをご愛顧賜り誠にありがとうございます。

当社からの重要なご案内をお送りいたしますので、

下記内容をご確認いただきますよう、何卒お願い申し上げます。

ただいま、お客様からの変更処理に基づいて会員登録情報が変更されました。

万が一、本メールの内容に覚えがない場合には以下までお問い合わせください。

rakuten-card.co.jp/guide/securityinfo57196


※このメールはお客様の会員登録の情報が変更されたことをお知らせする重要なご連絡です。

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<お問い合わせ先>

楽天カード株式会社 カスタマセンター

電話番号:0570-011-759

(一部ご利用いただけない場合は092-300-2162をご利用ください。)

営業時間:8:15-20:40

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※このメールの送信アドレスは送信専用となっておりますので、

本メールへのご返信はご遠慮いただきますようお願いいたします。

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発行元  楽天カード株式会社

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以上が本文でした。

本文のまま、コピーしましたが。 ホームページにアクセスや電話をすることはしないでください{危険です}

自分の判断で行動してください、お願いします。


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デジタル温度計  

 この季節になると、屋外の気温が気になります。

探していたら、デジタル温度計 希望通りの物が 早速注文。

11月7日に、発送のメール。

昨日、12月4日に ようやく届きました。

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今朝、取り付けました。

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 これで、464円は、とってもお得に感じます。

 上は屋外の温度、下は、屋内温度で玄関です、床暖房しているのですが 暖かい空気が二階に行くようで暖かくなりません。
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今年初めての積雪  

 寒さが身に染みる季節です。

とうとう、里にも 雪が降りました。

朝起きたら、20センチほどの雪が積もっていました。

朝、6時過ぎから9時ころまで雪かきでした。

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昨年は、11月6日に、同じくらいの積雪でしたが、今年はひと月ほど遅くなっています。

千歳空港の、飛行機の音が10時を過ぎてようやく聞こえるようになりました。

今日は、休みでよかった。
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ボウリング 自己記録更新 277  

 昨日からの雪で、周りは 真っ白になってしまいました。

夜仕事から帰るとき、車のフロントが凍り付いて へらで落とす季節になりました。

 今日も、(^^♪ ボウリングに行ってきました。

それが (◎_◎;) 1ゲーム 277点も出て 自己記録 269点 を超えて 自己記録更新です。\(◎o◎)/!

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ちなみに、スコアは、年齢ハンデ +14 ついています。
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禁酒(終了)  

 63日間、お酒を飲まない日々を送ってきましたが・・・・・

先日、職場の懇親会がありまして、「終了」してしまいました。

次の日は、350 缶ビール1缶、2缶、3缶と順調に飲んでいます(笑)

今日の空のように晴れ晴れです・・・・・・

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雪がちらついて、寒いです。
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たばこ税の増税  

 また、たばこ税の増税の話が上がっている。

私は、2003年6月まで、たばこを吸っていた。

2003年7月の「たばこ税増税」を機に「禁煙」をして、今日に至っている。

何故か、その時のたばこが今も残っていた(笑)

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当時の価格で「250円」から「270円」に値上げされたようです。


取りやすいところから取る、この体制は変わっていない。


この次は、酒税の値上げ・・・・

「健康診断」の 結果が悪く 禁酒中の私・・・・

一か月を過ぎ、数値は改善されたが 禁酒継続中

(今日まで 58日間「禁酒」継続中 自己新記録です)

このまま 断酒できるか ?

そんなに都合よくいかないですよね・・・・(笑)
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冷えます  

 週末天気が崩れて、昨日は朝から風が強く夕方になるにつれて気温も下がってきました。

昨年の 11月6日は、雪が 20pほど積もりましたが。

今年の冬はどうなるのでしょうか・・・・・

スズメも寒そうです。

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懐も寒いです・・・・・・
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夕焼け  

こんばんは〜

 午後から、急に暗くなり「雷」と「強い雨」が降り出しました。

 夕方になり、小雨の中 夕焼けが・・・

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明日から、気温が下がるようです。
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樽前山 冠雪  

 おはようございます、夕べ一晩降り続けていた雨が上がりました。
吹く風が顔に突き刺さるように冷たい中、散歩に行ってきました。
冷たいはずです、「樽前山」「風不死岳」の山頂が真っ白になっていました。

樽前山

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遠くて見にくいのですが、くもにほとんど隠れています。

風不死岳

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こちらの方が、遠くに山が見えます。

 千歳川も、冬の準備ができました。

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縛れるねぇ〜
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そら  

 おはようございます、散歩から帰りました。

毎朝寒さが増しているような気がします・・・・気持ちだけではありません。

 夕べ、仕事から帰る 午後10時半 外気温は 0.4度でした。

フロントガラスが、真っ白に凍りました。

今朝の写真。

空 1

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空 2

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午前 8時30分 頃に 「新千歳空港」に 着いたでしょう か。

空 3

前の写真の「ANA」と違う「新千歳空港」到着便です。

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今、厚い雲が掛かり始めました。
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今朝のインディアン水車  

 朝、どんよりとした曇り空、今朝はちょっと早い時間に散歩に出かけました。
今週から、寒くなるようですが・・結構寒いです。

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インディアン水車、昨日までの雨で水かさが増しています。

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今日は、今年見た中では一番鮭が見ることができました。

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黒い影のようなのが、鮭の魚影です。
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禁酒  

 台風22号も、温帯低気圧に変わったようですが、千歳市は余波で強風が吹き荒れています。
街路樹の、紅葉も過ぎた葉が吹き舞っています。
 風の音はすれども、飛行機の音はしませんので、予想ですが「千歳空港」は、欠航便が出ていると思います。

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 さて、本題の 「 禁 酒 」ここ何年も健康診断で何項目か要注意の検査結果が出ていました。

 とりあえず「1ヶ月」を目標に禁酒することにしました。

 割とすんなり、お酒を飲まないですんだのですが、最初の1週間は寝付きが悪かったです。

 その後は、早寝早起き、散歩、腹筋、腕立て、なども取り入れて過ごしました。

 まず感じたのは、朝起きるのが早くなったことです。

 
結果は、

γ-GPT が  359  から  50  の 正常値に・・・(嬉)

他も ほとんどが 正常値に

ただ 

LDLコレステロール が 84 から 181 の高めに・・・(泣)

この年になっても、禁酒すれば 検査の上では健康な値になることがわかりました。

きょうで、「禁酒 43日」 買い置きは いつまで有るのでしょう ?

 ネットなどで調べると、高齢者のアルコール中毒が増えているとか、
 定年になり余暇が増えるがすることがなく、
ついこれくらいと飲んでいるうちにやめることができなくなる、
私もその中に入っているのかな ? ・・・・・ とっても注意が必要ですね!!



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政府専用機  

 午後散歩をしていたら上空を・・・・

着陸の前です。

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よく見るのですが、なかなか撮れません。
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年に一度の絶好調・・・  

 今日のボウリングは、年に一度あるか無いかの「絶好調」でした。(笑)

失敗投球、裏に入っても「ストライク」このスコアは 平成29年度には出ないでしょう。

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ハンデを除くと「680」でした。

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自分の記念として・・・・
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