私もそうですが、まわりにも話しを聞くと、みんな歳とともにおなかがポッ
コリしてくるようですねぇ、良かった
病気でなくて。
でもなんだろう、
顔がツヤツヤして健康そうな人もお腹ポッコリするし。
栄養とりすぎというより、筋肉の衰え？
加齢とともにある部分の筋肉が衰えて、食生活に関わらずお腹がポッコリに
なるというなら、納得がいくな〜。
そうなると、その筋肉を鍛えるという
手があるし。
ということはダイエットエクササイズ？
今ならもうビリーズブートキャンプも
格安で買えそうだな〜。
【 P R 】
ニオイ
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