トレーニングダイアリー

今日も２１時帰宅。仕事じゃないけど疲れたな〜
でも、せめて毎日このくらいの時間に帰りたいね。
スーパーも開いているし（惣菜の半額も残っていた）、帰宅後シャワーも浴びられる。

遅い帰宅になったのは、レーシック検査のため。
１４時半に家を出て品川近視クリニックへ（といっても有楽町です）

１６時からの検査で４時間くらいかかると聞いていたが、マジに４時間かかった。
でも、それは老眼治療（カメラレーシック）も含めて検査したためで、普通のレーシックなら３時間くらいで済みそうだった。

やはりレーシックで心配なのは、視力が良くなること＝老眼が進むこと。
でも今は「カメラレーシック」といって片側の角膜に、超薄いコンタクトのような「カメラ」といわれるものを入れるというものだったが、まだ事例が少ないとか、ちょっと心配な面もあったが、どうせ手術するなら老眼のわずらわしさも解消したいと思い、お金がかかっても受けようと思ったが、検査した結果、角膜が薄いため、カメラレーシックは不適合となった。

でも通常のレーシックはＯＫで、来週の金曜日に手術がきまった。
老眼を緩和するため、片側の視力を抑える方法もあるようだが、それは手術の前の検査で決めることになった。
いよいよ煩わしいメガネもあと１週間か・・・

問題点が二つ。
１．手術後１週間はランニング禁止
　何故ランニング禁止なのかイマイチ納得できない（歩きとあまり変わらないじゃん）が最近は走らない生活にも慣れているので、全然抵抗はなし
２．手術後１週間はアルコール禁止
　それは困るよ〜〜〜〜！
　金曜日、土曜日くらいは我慢しようと思うが、眠れないからな〜。まあ、仕事中眠ればいいか・・・なんて職場じゃないもんな・・・

手術は怖いけど、物心付いたときからず〜〜〜っと目が悪いので、どのように見えるか楽しみだ。

＜今日のトレーニング＞
　朝練　１５キロ
　やる気もなかったが、光が丘公園までちんたら走る。途中信号待ちがあったため、いつもと違ったコースを走り、団地側から公園に突入。終始キロ６分ペース。
来週は走れないし、今月は１００キロに届くかな・・・？