わたしの日常

何をするにでもそうじゃが、一緒に目標に向こぉて励まし合える仲間がいると心強いよのぉ。
禁煙に関しても同じじゃ。
一緒にたばこをやめる人がいると、挫折しそうなときでも同じ苦労をしとる人から励まされるなぁ大きな心の支えになるんじゃけぇの。
逆に自分が相手を励ますと、その声は自分に戻ってきて、自分自身を救うことにもなるんじゃけぇの。
こがぁに禁煙仲間を作ることも、禁煙を成功させるためのひとつん方法じゃ。

ほいでからに、一緒に禁煙をせんでも（もともとたばこを吸わん人でも）自分の禁煙に協力してくれそうな人を見つけるんも、禁煙を維持していくんに効果的な方法となるんじゃけぇの。
家族や友人、恋人やら、自分の禁煙をぶち真面目に喜んで支援してくれる人に協力してもらやぁ、もしたばこが吸いとぉなっても相手に申し訳のぉて吸いづらくなるじゃろう。

禁煙仲間を募るときに気をつけたいのが、どう見ても今たばこはやめんじゃろうゆぅて思われる人にゃぁ自分の禁煙の決意をゆわんことじゃ。
たばこを吸う人は、たばこをやめる決意をした人をあまり歓迎せんようじゃ。
モシカシタラ、心の中じゃぁ禁煙の決意をしたことをうらやましゅう思うとったり、禁煙に踏み切れん自分に引け目を感じとるんかもしれん。
ほぃじゃが、中にゃぁやめたいゆぅて思うとっても今まで踏み切れんかったのが、自分の禁煙をきっかけに禁煙を決意する人もいるかもしれん。
日頃から、たばこをやめたいゆっとったり、やめたそうにしょぉった人に、声をかけてみんか。
一緒に頑張れる仲間がいると、たばこもやめやすくなるゆぅて思いますよ。