（仮称）プチコのホメスタ研究所

先日、思いつきでハンドブレンダーを買いまひた。
作り置きメシがない時とか、ちょこっと混ぜにイイかな？とか思って。

と、と、と、とんでもないっっ

思いックソ、レギュラーメンバーの仲間入りっすよ！
っつか？
主役をひきずりおろしたな。フープロの存在価値がなくなったよ。



本日は１週間分のメシを作りましたデス。
こーんな↓感じで♪




今日メシ・ハンドブレンダーver.
（レシピ＆作り方）

１．鍋におじや（おかゆ＋過熱野菜）を作る
　　白ご飯
　　プチトマト
　　カボチャ
　　出がらしサバ節
　　水


２．１が煮えたら荒熱がとれるまで自然にさまし、カット野菜・果物（生食材）をいれる。
　　白菜
　　チンゲン菜
　　水菜
　　オクラ
　　しめじ
　　バナナ


３．ハンドブレンダーで潰しマクる♪
　　ぶい〜ん
　　ぶいぃ〜〜ん
　　ぶいぃぃ〜〜〜ん
　コンロの火はついてないよん



４．今日はミンチでない肉があるので、それもついでにブチ混んだ♪
　　たんば鹿肉
　　ぶい〜ん
　　ぶいぃ〜〜ん
　　ぶいぃぃ〜〜〜ん
　肉の真上を押し潰すように狙って！



５．その他の食材を入れ、スプーンなどで混ぜる。
　　スパイラル生酵素
　　発酵野菜ペースト（今回必要ないけどいっぱいあるから入れた←例の2kg買った人ｗ）
　　戻しガゴメ昆布＆戻し汁

　　潰し残し…我が家的には許容範囲っす

これでおじやペーストは出来上がり！
後はお肉やサプリメントなど分量がシビアな食材は、小分けしてから入れるのだよ〜♪


６．残りの食材を入れる
　クッキアイオ（内臓ミンチ）
　セーリオ（鶏モモムネミンチ）
　デイリーブースト
　カルシウムウィズボロン
　メガペットデイリー
　ビガー
　などなど

発酵野菜ペーストやスパイラル生酵素は、かなり吸収＆活用できるビタミンがあるっぽいね。
なのでメガペを使わない時もある今日この頃。
　→その場合でもBコンプレックスは必須！！（これだけは必要量に足りてない）






ご覧の通り、多少の潰し残しはご愛嬌なんだけど、
少量なら専用の「クリアな縦長カップ」で作れるので、目視で解消できると思いまっす！

で、終わってみてから気づくのは…洗い物の量が少ないこと！！
だっておじやのお鍋ひとつで終わってるんだもんね。
フープロだと業務用でもない限り、都度ボウルなどに移しかえなきゃだもんね〜

しーかーもぉ〜っ
ハンドブレンダーって洗うのめっさカンタン♪
あの洗いにくいカッター刃の部分って、コップに水と洗剤入れてぶいぃぃ〜〜〜〜ん！！だけ。
ホンマかいな？と思ってたけどホンマですたｗ


　本日の作り置き１６食分

おじやペースト　70g
クッキアイオ　30g
セーリオ　20g
（おじやに生鹿肉が入ってるから今回は鶏ミンチ系少なめよーん）


これでしばらくメシ作りが楽しーんだろな！
せっかく手抜き用に発酵野菜ペースト２ｋｇも買ったのに。
ま、いっかｗ

で、血みどろになりながらゲットしたプチこちゃんの姫ベッド


後ろの残像は　　気にするなｗ


欲しくて欲しくてたまらんかったのですが、お値段4000万円ほどで手が出ず。
指をくわえて980万円のイチゴちゃんベッドを買っていたこの冬。

遂に、遂にーーーっっ！！
セールの時期がやってきた♪

４０％オフなのに、なぜかレジでは1780万円　ｳﾍﾍ

週末イタチ部屋の大掃除をしてからお披露目予定っす！

ま、アレだ・・・
サークルに入れたらさ、
多分ピーちゃんが　ヘッドレスト→ジャンプ→脱走　すんだろな。

でもイイの。
このベッドにプチこちゃんが寝てたらどんだけかばええと思う？
そんな夢を一瞬でも見たいのさ。。（遠目）

これはお得ですっっ
手作りご飯、ロウフードのみなタマ！！急ぐのぢゃ〜〜〜〜♪


　発酵野菜ペースト　特大L　2kg　3900円（スパイラルショップ）

もともと値段的になんだかなーだった（ヲイヲイ！）発酵野菜ペーストさん。
このサイズでこの値段なら逆に激安っす！



　フリカケワン無料サンプル　100g（大高酵素）

タダっすよ！！メール便で届きますた〜
ウチはもう届いたんすがまだ使ってないんす。
中身はまんま…HAC和歌山の50品目野菜と同じ感じだった。粒もニオイも♪



　ファミリー*クッキアイオ（内臓ミンチ）300ｇ　660円（ニンナナンナデリカ）

ニンナナンナデリカの新シリーズだそうで、コリは急がなくてもダイジョブそうっすｗ
すぐに開封して各タッパーに小分けしちゃう我が家なんかにはもってコイだね〜



さあ！　給料もらったら浪費だっ浪費ーーーーっっｗｗｗｗ