2008/9/28 | 投稿者: アラン

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早朝は小雨だったが少し出発を遅らせ
スッカリ肌寒くなった初秋の蒲原平野へ・・・

栗畑では大粒の栗がいっぱい、栽培の栗は今が旬だが、
自然の栗はもう終りのようだった。
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2008/9/21 | 投稿者: アラン

早朝から警報も出ていて天候が心配されたが
何とか持ち越してレースは予定通り、盛大に行われた・・・
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TさんBクラス優勝おめでとう!
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2008/9/20 | 投稿者: もんち

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明日は地元弥彦でヒルクライムのレースがあります
台風もそれて明日は何とか走れそうですね

昨日お笑い芸能人のダイエット法で
森久美子がやっていたバナナダイエットに興味津々

朝食にバナナと水一杯をとるだけで
昼と夜はカロリー気にせず
自分の好きなものを腹いっぱい食べても太らない!

これだったら無理なく痩せられるかもしれない
私も1ヶ月くらい続けてみようかしら♪
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2008/9/16 | 投稿者: アラン

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子供の自転車を乗りやすいように
クランクとBBを取り外した あっカゴも。
最初から補助輪なしの自転車に乗ることで
子供にバランスのとり方を体で覚えてもらいます
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2008/9/14 | 投稿者: もんち

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食欲の秋、スポーツの秋です!

Fin'sさん主催の八方台HCに参加してきました。

hashiさん   26:00
T さ ん   27:26
kazuさん   27:55
D さ ん   28:48
モ ジ ヲ   29:27   
Y田さん    29:56    
も ん ち   31:09   
kinoさん    33:33


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2008/9/13 | 投稿者: もんち

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9月に入り夜、虫の声が心地いい音色となって届きます

先週、不本意ながら風邪をひいてしまった
まだ鼻と喉の調子がいまいちの中、湯田上往復の予定
しかし新津で雨に降られ薬科大脇の坂1本でやめて帰ってきた
う〜ん息苦しい 

なぜか走るたびにDさんの調子が良い
今日もモジヲを抜いてマッハの速さで駆け上がっていったよ

明日は八方台のレース 楽しみだぁ(*^^)v
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