2012/5/28 | 投稿者: アラン


素晴らしいボディ デザイン 未来型アスリート



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2012/5/25 | 投稿者: アラン

陸上競技インターハイの新潟県予選である県総体が作日から始まった、
地区大会を通過した精鋭達がビックスワンスタジアムに集結!
4日間に渡り競技が行われている、

今春からはアランゼミとして高校生にもパーソナルサポートを開始したので
数名の対象選手の応援に出かけ、私も連日応援観戦で朝から忙しい!
一年生からはまだ入賞者が出ていないが、後半戦に期待する。




3000mS 決勝の高速度撮影映像
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2012/5/19 | 投稿者: アラン

とうとうやりました\(^^@)/   加瀬加奈子 日本新記録樹立!!

自転車の1kmタイムトライアルにおいて長岡出身の加瀬加奈子選手が1分10秒052の日本新記録を樹立しました 橋本聖子さんが持つ1分14秒30(1988年)の記録を大幅に更新。

4年後のオリンピックで大いに活躍をしてほしい。

詳細は→ガールズケイリン
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2012/5/14 | 投稿者: アラン

5月12日 中学生2名とアランゼミ、
二軸ラダーを使用した新たな取り組みに展開、
後半は速歩からRunへ





その他はYouTubeでご覧下さい
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2012/5/5 | 投稿者: アラン

昨日の北アルプスで多くの遭難がニュースで告げられていた、天候はいまいちだが、
取り敢えずkino夫妻と3人でトレーニングの山として五頭山へ向かった、
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三の峰付近から残雪となり、急登はアイゼンの装着が必要となった、
山頂はあいにく雲のなか、寒さもあり早めの下山、
しかし、しばらく雪渓を下った所で、ルートを見失ってしまった、
紙地図を携帯していなかったので、GPSだけをたよりに、元の道に引き返す
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急に雲が晴れて視界良好となり、下界も見えてきた
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綺麗なピンクの花がアチコチに咲いて綺麗だった、
低い山だが登山口に戻る頃にかなり膝まわりが疲れていた、
後半は晴れてくれ楽しいシーズン初登山だった。
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