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いき

2010/6/29 | 投稿者: どき

息を吸って、吐くということはとても大切だ。吸ってばかりでも、吐いてばかりでもだめだ。言葉も一緒。吸ってばかりでもだめだし、吐いてばかりでもだめだ。気持ちも一緒。世の中すべて、呼吸だと思う。そのバランスが崩れたら過呼吸になったり酸欠になるんだ。でも、きっとわかんないんだ。自分が過呼吸気味なのか、酸欠気味なのか。でも、呼吸することを意識していればいいんだと、今は思う。僕は息をすって はく。
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