2007/11/1

笑おう  日々のこと

笑うことでがん細胞を退治するNK(ナチュラルキラー)細胞が活性化されたりするらしい

先日の東京でどんだけ活性化されたかな


笑うことで自律神経の働きが整うらしい

あの日以降夜よく眠れます


笑うことでストレスが解消されるらしい

そういえば気分爽快かも〜


じゃあたくさん笑おう 笑うのはタダやし いつでもできる 

苦しい時や悲しい時に笑うのは難しいけれど
そんな時は友達や仲間に会おう


つられて笑えるかも


作り笑いでも『笑い』の効果はあるらしい 

嫌な人の前でも作り笑いをしていたら『笑い』の効果はある

かもよ…


笑う門には福来る  ならばなるべく笑って福を呼ぼう



 
今日は朝から小雨が降っていて肌寒いわ〜
午後から『イルマーレ』をみたり、ビリーと運動をしたり、ウトウトしたりして過ごしています

あ、笑ってないわ!笑っとこ


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