2010/4/9

子宮の日  日々のこと

4月9日  きゅうって事で子宮の日


最近は子宮頸がんは予防できる、検診を受けましょうと啓発活動さかん
このような活動で認知度が高まり、ワクチン接種や検診をたくさんの人が受け
そして偏見もなくなってきてくれたらいいな〜


子宮がなくなって5年経った私、生理がないと
プールだって行こうと思えば365日行けちゃう
旅行や行事と重なる心配もない
生理のない生活にすっかり慣れているのだ

そしてもう1つ、術後の身体の変化にもすっかり慣れたみたい

ホットフラッシュの回数も減ったよ〜、でもあるけど*^_^*

いちばん衝撃的だった排尿障害は、改善はされていないものの
その状態に慣れて不安や不便はほとんど無くなっている
お出かけする時は必ず装着していた尿漏れパットも最近はまったく出番がない

尿意はあったり、なかったり 
突然切迫した尿意を感じるがトイレに行く前にその尿意がなくなってしまう事も多い
しかし、そのまま大ピンチに陥る事もある汗トイレ
全く尿意はないけどトイレに行っとこか〜と行ってみると
まだ出るのですか〜◎o◎と言うほどの量が出ることもある

便秘は変わらずがんこ、術前の快便時代のスッキリ感が懐かしく
今でも試行錯誤中
病院での処方は センノサイド・酸化マグネシウムの2剤
適当に加減して飲んでいますが結構調節が難しい

最近旦那購入した【ナイ○トール】しかし、便がゆるくなって困ると
飲まずに放置されていたので便がゆるくなるならいいかも〜
と飲んでみたの

したら!ものすごくいい感じじゃ〜あ〜りませんか←チャーリー浜風に…ご存知?
この製品の成分は防風通聖散という漢方薬で

体力のある太鼓腹の肥満タイプで、便秘がちの人に処方されるみたい

体力のある太鼓腹…… σ( ̄∇ ̄o) 

肥満症、便秘、尿量減少、むくみ、のぼせ、肩こりなどに用いられるようです

漢方薬、病院で処方してのらえないかな〜
なんとなく主治医は無理っぽいので近くの内科で相談してみようかな


本日もプールに行ったわ水泳 徒歩 明日も行くさ^v ゜ 
3

2010/4/7

ランチ  日々のこと

今日はよっしぃさんとランチに行ってきました


11時すぎに待ち合わせ、よっしぃさんお勧めのお店に行きました
見た目にも素敵なお店でワクワク〜^v^お腹はグーグー


ランチは2種類あって2人とも別々のもの

本当はよっしぃさんと同じのが良かったのだけれど
ご飯に桜海老が混ぜてあるらしく…私はおめめ目が苦手なので
違うほうに…

お料理が運ばれてきた時は見た目の地味さに驚きましたが
味は美味しくてよかったわ〜クローバー
で、お料理の写真は撮り忘れております、思い出した頃にはプチデザートを食べた後
なので一応空っぽのお皿でも…

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11時半過ぎから入ってお店を出たのが3時前…長いよ〜汗


で、よ〜く喋って喉も渇いたしっちゅう事で潤すためにチーカップでもしようと店を移動

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知っている人はカップで気付くお店で珈琲とハチミツロールケーキをいただきました
運ばれてきてマジマジ見つめお互い思った事は同じ


 “小さい” 



ま、この大きさが身体にはいいかもね
写真を撮る前に一口食べたよチンパンジー



長い時間話せました、6時間近かったわ〜すごーい◎o◎
似たところ、少し違うところ色々と判明
そして、言葉では言い表せない気持ちも わかるわかる〜とわかってもらえたり




良い時間をすごせました♪





さて、毎日更新も7日目ですが
ちょっとくたびれてきました´_`

また忘れた頃の更新になるかも…です
忘れないで時々のぞいてくださるとうれしいで〜す^▽^


では、またいつか〜〜〜バイバイ
とか言いながら明日も更新してたりして〜(笑)  
 
5

2010/4/6

どうかしてます〜  日々のこと

ちょっと太い字で更新〜

いいお天気で暖かい…と言うか暑かった三重県です



今日は久しぶりの仕事でした(*´▽`*) あんまり嬉しくないの〜
ちょっとイロイロと嫌な事の多いこの頃


そんな嫌な仕事も午前中で終わるので
ちょいちょ〜いとお昼ごはん(残り物弁当)を済ませて

プールに行きました

どんだけ〜〜〜(古っ)
もうプールに行きたくて行きたくてしかたがないの


変っすか?(  ゚ ▽ ゚ ;) 


今日も楽しく溺れ泳ぎをしてきました
水中徒歩も少し歩き方にアレンジを加えたりしてます

途中私とおじさん2人きりとなり
おじさんはウオーキング
泳いでいるのは私だけ…
監視員さんの視線を後頭部に強烈に感じたわ〜

みーっちり1時間運動できました、気持ちいい↑
 

水泳 水泳 水泳 水泳 水泳 



 
2

2010/4/5

春の景色といろんな汗と  日々のこと

なんやかんや言いながら更新しちゃった〜♪
しかも長いよ(笑)



我が家の荒れた庭にももれなく春はやってきます
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数日前までは雑草のじゅうたんの上で蕾を固くしていた
先日汗を拭き拭き雑草を抜きました、蕾もだんだん膨らんで可愛い

パンジーやアリッサムは雑草の勢いに負けて見た目に貧弱な花壇
反省汗

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ずっと鉢に植えっぱなしのムスカリちゃん
お手入れなしで毎年花が咲きます、賢いね〜


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コチラは昨日たまちゃんと見そびれた近所の桜桜
休日は路上駐車やたくさんの車の行き来で入り込んでしまうと難儀します
身動き取れず汗かきながらの脱出となってしまいます

さすがに朝は誰もいません

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コチラは伊勢、五十鈴川沿いの桜桜次女の用事で出かけたついでに1人お花見〜

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川面に写ってなんてキレイキラキラ


キレイな桜を眺めながらウロウロとおはらい町へ、少しお買い物をして
カップでも飲んで待っていようかな〜と思ったら

予定よりかなり早くに『むかえに来て〜』とメールが◎o◎

わっせわっせわっせっせーと観光客を縫うようにおばちゃん走る〜〜〜駐車場めがけて必死で走る〜
ぜぇぜぇぜぇぜぇ汗ふきふき走る〜

いい感じでカロリーも消費して次女を乗せての帰り道
ええ調子で車は走る〜ブンブン走る〜
この道はいつも流れがよくて快適なドライブを楽しめます
あ〜帰りは早いわ〜昼は何食べよ〜なんて思いながらふとミラーを見たら

ひぃっ チロバイ(白バイ)'_';
さっぶーい汗をかいて、いっきにスピードダウン(笑)
白バイは私を追い抜いて行きました

あービックリした

そんな春の1日でした
明日は久しぶりの仕事ですわ、忘れられてないかな〜


さぁたまちゃんとお散歩に行ってこよ〜
3

2010/4/4

ネタないし  日々のこと

朝からプールに行って水泳とか水中 頑張ってきました
その足で姉の家に行きお蕎麦をご馳走になり帰宅


お天気がよかったのでワンコのお散歩がてら
近所の桜桜でも見に行こうと思ったけれど
老犬たまちゃんは途中でヨレヨレに…
残念ながら途中からUターン


夕方からF1マレーシアGPチェッカーフラグをテレビ観戦



毎日更新…限界を感じております'_';



3日坊主か・・・・・4日続いたか

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