2014/6/29  16:15

健康と管理「2弾」  

健康と管理の第2弾{アルカリイオン水素水}の利用方法。

「強電解水素水PH10,5」の水素水利用{あく抜き・野菜茹で・煮物}

T=あく抜き 早くアクが抜ける{ごぼう・筍・フキ・ワラビ等}

2=野菜茹で 色鮮やかになる。

3=煮物   浸透力・抽出力・熱伝導率が高いので早く煮え、素材の味を引き出す。

4=米磨ぎ  酸化被膜や穀虫剤が取れ、お米が綺麗になる。

5=野菜・果物の濯ぎ 痛みにくく、新鮮さが長持ちします。食べる前には少し浸け置きす           ると、新鮮さが戻る・

6=レバー・肉類の血抜き 20−30分浸し血抜きすると臭みが取れ美味しくなる。


「電解水素水3PH9,5」 の水素水利用{料理・お茶等}
             {H2}のマークの水素プラスボタン}を押すと溶存水素量が最             大20%UP
7=生水   朝・昼・晩・就寝前等になるべく沢山飲むと、体質改善に繋がる。
       「飲み水」
          *まろやかで美味しい
          *ミネラルウオーターとして用いる
          *健康に大変良い{特に胃腸の弱い方}
          *お酒の後の冷水に
          *吸収、排泄が良いので沢山飲める
       「植物」
          *発芽が早い
          *生き生きと育つ
       「ペット」
          H発育が良く骨が丈夫になる

8=お茶・コーヒー・紅茶
          *色が良い
          *濁らない
          *まろやか
          *分量が少量で、良く出る{10〜20%少なくする}
9=スポーツドリンク
          粉末の物を溶かして下さい。体内で吸収されやすく、発汗作用が有り
          発熱時には解熱作用も見込める
10=酒類
          まろやかで口当たりが良くなり酒酔いを防ぐ
  
まだまだ続きますが、また明日に

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2014/6/28  16:59

健康と管理  

以前かろ欲しい欲しいと思っていた「水素水生成器」が、フジ医療器の機種が見つかり、早速購入し取り付けた。
機種は、「TREVI+H2」FWH−6000 N」選べる10種類の水素水を用途に合わせて水素水を作ることが出来る。
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本来の水道水からの分岐は、水道の蛇口から引き込みをするのだが、水道の方に分岐器具を付ける様にして貰った{右の白いコックが水素生成器」に送るコックです。

用途は後日紹介します。
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2014/6/26  14:49

今日は何の日  

今日6月26日は、私達夫婦の53回目の「結婚記念日」です。

平成23年4月23日には、山陽新聞社主催の「金婚夫婦お祝いの集い」の金婚祝賀会に出席した。

激動の戦後復興期を経て、日本経済が高度成長期に入った時代に結婚し、以来半世紀、苦怒哀楽を共にして今日まで大病も無く、無事に過ごして今日を迎えた。

だが頭は白髪、体はぶーちゃんで、昔の面影は無しである「笑」夕食は外食と思ったが、出かけるのが億劫で、結局ス―パーでマグロの刺身を4人前買い、結婚祝いとした、安上がり「笑」

二人の娘も結婚し、それぞれ3人の子供を授かり、孫も男3人女3人の顔をみさせてくれた

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昭和36年6月26日の結婚式の写真。私が23歳で家内は20歳の時です。



6月26日の「今日は何の日」
1945年「昭和20年」の今日
国連国際連合の設立が決まりました。アメリカ・サンフランシスコで開かれていた、連合国の会議で、50か国が、国際連合憲章に署名しました。

1968年「昭和43年」の今日
小笠原諸島が日本に復帰しました。戦後アメリカが統治していましたが、23年振りに市制権が返還され、東京都小笠原村となりました。


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2014/6/25  7:12

今日は何の日  

6月25日の「今日は何の日」

1882年「明治15年」の今日
東京の新橋・日本橋間で、馬車鉄道の営業が始まりました。公道、公の道に敷設されたレールの上を、馬が客車を曳いて走りました。

1950年「昭和25年」の今日
韓国と北朝鮮の間で、朝鮮戦争が始まりました。アメリカや中国の参戦で、東西両陣営が真っ向からぶつかる等、3年以上に亘って続きました。

1953年「昭和28年」の今日
停滞した梅雨前線の影響で、九州北部を中心に豪雨となりました。大雨は5日間降り続け、九州と山口県で、死者・行方不明者は、1千人を超えました。

1959年「昭和34年」の今日
昭和天皇・皇后両陛下が、東京後楽園球場で、初めてプロ野球の試合、巨人・阪神戦をご覧になりました。4対4の同点で迎えた最終回、巨人の長島茂雄選手が、劇的なサヨナラホームランを放ちました。

2009年「平成21年」の今日
ポップスのス―パースター、マイケル・ジャクソンさんが、50歳で亡くなりました。復帰コンサートの準備をしていた、最中の急死でした。

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2014/6/24  18:21

今日は何の日  

6月24日の「今日は何の日」

1947年「昭和22年」の今日
アメリカの実業家が、自家用機でワシントン州上空を飛行中、正体不明の飛行物体を目撃したと届けました。之が世界で初めての未確認飛行物体「UFO」目撃報告と言われています。

1989年「平成元年」の今日
歌手の「美空ひばり」さんが52歳で亡くなりました。天性の音感に支えられた唄声は戦後の混乱期を生きる人々の心を捉えました。

2011年「平成23年」の今日
世界でも貴重な固有の動植物が生殖する小笠原諸島が、ユネスコの世界遺産に登録されました。

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2014/6/22  16:15

今日は何の日  

6月22日の「今日は何の日」

今日は、ハンセン病患者の名誉回復と追悼の日です。2001年「平成13年」の今日
ハンセン病元患者への補償を定めた法律が施行された事に因んで、2008年に厚生労働省が定めました。

今日は、ボーリングの日です。1861年「文久元年」のこの日、長崎の出島に、日本で最初のボーリング場がオープンしたとされる事に因んで、1972年に日本ボーリング場協会が制定しました。

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2014/6/21  17:59

今日は何の日  

6月21日の「今日は何の日」

1900年「明治33年」の今日
車両の左側通行が初めて採用されました。警視庁が首都東京で増え続ける、人口や車両に対処する為、道路取締規則を制定、20年後、全国でも行なわれる事になりました。

1948年「昭和23年」の今日
LPレコードが登場しました。アメリカのレコード会社が開発したもので、それまでのレコードに比べ、演奏時間が長く、音質も向上し、割れにくいのが特徴でした。

1981年「昭和56年」の今日
ハンマー投げの室伏重信選手が、35歳で10年振りに、自分の持つ日本記録を更新しました。これ以降も自らが持つ記録を5回更新しました。
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2014/6/20  18:10

今日は何の日  

6月20日の「今日は何の日」

1905年「明治38年」の今日
画家の竹下夢二が、初めて署名入りの作品を発表しました。雑誌中学世界に掲載された挿絵「母の教え」でした。

1968年「昭和43年」の今日
人類が、陸上100mで、初めて10秒の壁を破りました。全米陸上選手権大会で、100m準決勝で、「ジム・ハインズ」「ロニ―・スミス」「チャ―リ―・グリン」が、揃って9秒9の、当時の世界記録を出しました。

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2014/6/19  11:31

今日は何の日  

6月19日の「今日は何の日」

1933年「昭和8年」の今日
丹名トンネルが貫通しました。東海道線の熱海・函南間7800mを結ぶもので、着工から15年2ケ月、犠牲者63人を出す難工事でした。

1955年「昭和30年」の今日
プロ野球パ・リーグで、初めての完全試合が達成されました。当時の近鉄、武智文雄投手が大映スターズとの試合で成し遂げまあした。

1964年「昭和39年」の今日
太平洋横断海底ケーブル、1万3千Kが開通しました。ハワイ経由で、日本とアメリカを結ぶ通信網の開通で、通話中の雑音が軽減されました。

2007年「平成19年」の今日
東京・渋谷の温泉施設の建物が爆発、従業員の女性3人が死亡、通行人3人が大怪我をしました。
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2014/6/18  18:15

植物「睡蓮&蘭」  

咲き始めたもう一種類の「睡蓮と蘭」
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この蘭は会社勤めをしていた頃、同僚から株分けをして頂いた。同僚の言うのにはエチオピア原産で、品名「ロック・レイタム」という、頂戴してから彼是20年近くになるが、毎年楽しませて戴いている。昨年は4月頃から今年の1月頃まで咲き、25近くの花を付けた・

今年はいくらつけるか楽しみである。

6月18日の「今日は何の日」

今日は海外移住の日です。1908年「明治41年」の今日
日本人移住者781人を乗せた移民船「笠戸丸」が、ブラジルのサントス港に初めて到達したのを記念して、1966年に当時の総理府が制定しました。

1945年「昭和20年」の今日
沖縄戦でひめゆり学徒隊に解散命令が出されました。陸軍病院に動員され看護に当たっていた女子高校生や教師らで、解散の後は、戦場に放り出された形となり、爆撃に遭ったり、自ら命を絶ったりして、136人が犠牲になりました。

1953年「昭和28年」の今日
アメリカ軍の輸送機が、東京ごだいら市の畑に墜落しました。東京の立川基地から、朝鮮半島に向けて離陸した直後で、アメリカ軍兵士129人全員が死亡しました。

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2014/6/17  7:24

健康と管理  

以前飲んでいた「きな粉ミルク」を、昨日から復活した。

栄養バランスの良いダイエットとして知られている。「きな粉ミルク」は、植物タンパクと動物タンパクをバランスよく補給する効果で、最も簡単な飲物である。

我が家での作り方は、ミルクカップ1杯に、きな子を小さじ2杯態度加えて、少量の蜂蜜で甘味を付けて、之を良くかき混ぜて飲む、また夏などには水を加えてシェーカーかミキサーに入れて混ぜれば、大変美味しい。

又ミルクを飲むとお腹がゴロゴロする人は、飲むヨーグルトでもいいし、この際は甘味がついているので蜂蜜は加える必要はないと思う。

之を毎日続ければ、タンパク質もたっぷり補給、新陳代謝が良く成り体温も上昇、余分なエネルギーが消費されやすい。

体温も36,5度が最も良い状態であり、体温が低いと「癌」になり易いといわれる。

6月17日の「今日は何の日」

1971年「昭和46年」の今日
沖縄返還協定が、東京→ワシントンで、同時調印されました。翌年5月15日に、沖縄は正式に日本に、復帰しました。
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2014/6/16  18:10

植物「睡蓮」第二弾  

今日の「睡蓮」
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2014/6/15  17:23

健康と管理  

欧米各国で日本食が人気を呼んでいる。
我々も食を見直し日々の健康管理をしたいものである。

そこで食の「酸性とアルカリ性」の食べ物を書き出してみた。

酸性は

「お」=オムレツ
「か」=カレーライス
「あ」=アイスクリーム
「さん」=サンドイッチ
「は」=ハンバーグ
「や」=焼きそば
「す」=スパゲッテー
「め」=めだまやき

アルカリ性

「ま」=まめ
「ご」=ごま
「は」=ワカメ「海藻類」
「や」=やさい
「さ」=さかな
「し」=しいたけ
「い」=いも
覚えるときは、酸性は「おかあさんはやすめ」アルカリ性は「まごはやさしい」

6月15日の「今日は何の日」

1896年「明治29年」の今日
三陸沿岸で、大津波が発生しました。岩手県東方沖で発生した、M8、2の地震に伴ったもので、凡そ2万2千人が死亡しました。

1933年「昭和8年」の今日
松竹少女歌劇団踊り子たちがストライキ始めました。当時18歳の水之江滝子さんをリーダーに、106人が一時湯河原温泉に立てこもる等、待遇の改善を要求、1ヶ月後に最低の賃金や高給の制定を勝ち取り、桃色争議と呼ばれました。

1950年「昭和25年」の今日
暑中見舞い用の絵葉書が初めて発売されました。5種類のハガキが併せて5千枚売り出されT週間で売り切れる人気でした。

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2014/6/14  9:31

今日は何の日  

6月14日の「今日は何の日」

1940年「昭和15年」の今日
東京隅田川に架か勝鬨橋が完成しました、全長246m、幅22m、中央部分が漢数字の八の字型に開閉する構造で、下を大型船が通行する事が出来ました。
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2014/6/13  10:50

(無題)  

6月13日の「今日は何の日」

1987年「昭和62年」の今日
プロ野球広島東洋カープの衣笠幸雄選手が、連続出場2131試合の、当時の世界記録を達成しました。

1996年「平成8年」の今日
福岡空港で、ガルーダインドネシア航空が、離陸に失敗して炎上、3人が死亡し170人が怪我をしました。

2010年「平成22年」の今日
小惑星探査機「ハヤブサ」が地球に帰還しました。小惑星イトカワのサンプルを採取したカプセルは、オーストラリアの砂漠のほぼ予定通りの場所に落下、度重なるトラベルに見舞われながらの、7年振りに帰還でした。
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