ジェリー藤尾のめっちゃおもろい話

　全然関係ねぇ〜けんども、今日仕事でアシックスの
創業者の鬼塚氏の家のとなりの家に行っていた。

　芦屋の山手にあり、近所は大邸宅ばかりだ

僕の行っていたお宅もお手伝いさんがいた。

宝くじ３億円当たったら、僕もマイホーム買う
ねんけどなぁ

まあ、宝くじ買うてないし当たらへんわな。

当たるのはバチばっかり。

　ところで、日曜の天気、一日雨かよ〜

武庫川SCでマラニックあるのに〜

頼むから、晴れてくれ〜

ええ子にしとくさかいに！

ラン６キロ　計３６６キロ

しごとで疲れた

きょうも吹雪いていた

わしは、スキー場の職員じゃないぞ〜

トロツキー

いや

グロッキーや

あと２日

がんばらねば・・

ラン６キロ　計３６０キロ

　本日は水曜ナイトランナー１００００ｍに参戦！

各方面に迷惑をかけつつも、無理矢理、
尼陸ナイトランナーに参戦いたしました。

ここで説明しよう！尼陸ナイトランナーは、尼崎陸上競技場を舞台にした練習会

毎週水曜夜８時から９時まで開催されている。
参加費は３００円、どなたでも性別、国籍、実力問わず

うぇるかむ

ちなみに来月からのめにゅ〜は以下のとおり
（しろち〜ずさんからのHPより抜粋）

04月05日　1500×3
04月12日　5000m(スタート20：15）
04月19日　400m×10
04月26日　1000m×5
05月03日　1500×3
05月10日　5000m(スタート20：15）
05月17日　400m×10
05月24日　1000m×5
05月31日　10000m(スタート20：00）

私は仕事の都合上、年に何回かしか参加できませんが、
特に、５０００ｍ、１００００ｍは人気です。

というわけで、今日は２０人くらいの参加であった。

知っている人もたくさん来られてました〜

こういう練習会のいいとこは、

１．自分一人で走るより、追い込んだ練習ができる

２．情報交換が出来る

３．ほかの人の頑張っている姿をみて、鼓舞される
　　明日からも頑張ろうと思う


夕方から、急に寒くなってきたが、半袖、半スパッツで
頑張って走りました。

タイムは３キロくらいまで、毎キロずつとっていたのだが、
トラック２５周くるくる走っていたら、自分が今何周目なの
かわからなくなり、結局
１周余分に走ってしまい、１０４００ｍ走になってしまった。
タイムは４０’０２くらいで１００００ｍだったら３８分台
かなぁと思います。

　終わって、ダッシュで駅まで行き、住吉駅についてからも
猛ダッシュで家に帰ったが、
奥さんに怒られた。

しゅん。

ラン２０キロ　計３５４キロ

　今日は引田天功もびっくりの天候だった。

　雷は鳴るし、雨は降るし、風は吹くし、

山の上だったので、

トラ

いやいや

ライオン

いやいや

ヒョウ

が、がんがん降って頭に当たっていたい
くらいだった。

でもこんなことではへこたれへん

「雨の日も　仕事の出来る　ありがたさ」

そんなこんなで通勤ラン６キロ　計３３４キロ

　夜六時半ごろ、家からすぐの整体に行こうと
家を出て、走っていたら以外に走れたので、この
ままちょっと走ろうと思って、山の上の丸山公園
まで、走っていった。
　公園を３周だけして帰ってきた。
一時間ほどで、８キロくらい走った。

結局、整体には行かなかった・・・

午前中とあわせ業で、３１キロ走れたのでいい
一日でした。

篠山マラソンの記録証が郵送されてきていたよ

ラン８キロ　計３２８キロ

　朝から体が磁石で、床に張り付いたように
重かった。
　昨日、昼、２時半から６時半まで、４時間も昼寝して
さらに夜は１０時に寝て今朝７時まで寝ていた
　１３時間も寝たら寝すぎや
寝すぎでしんどい・・・・なんて、ていたらくは自称
体育会系としては許されないので、無理やり走りに出た。
　
　外は暑いくらいの陽気で、春の到来を実感した。
桜もぽつぽつ咲き始めている。
　再来週の芦屋ファンランの時には、どうなっているんだ
ろう、と思いながら走る。
　
　家から住吉川まで片道１．５ｋ、そして１周５キロ弱の
住吉川周回コースを走り出す。
　暑いので、ジャージは脱いで、篠山Ｔシャツで走った。

格好がランナーの格好（ランシャツやランパン、あとマラソン
参加賞Ｔシャツ）なんかで走っていると、

「ああ、ランナーとして不細工な走りはできひんなぁ〜」

という完全に自意識過剰な私は、変なプレッシャーを感じて
気負い過ぎてしまうんです。

でも今日は「篠Ｔ」のおかげで、頑張って走れました。

周回コースだと、いつでもやめることが、出来るので、
ロング走するには根性がいる。

今日は給水もせず、帽子もかぶらなかったので、熱中症にな
るかと心配でした。

　急に暑くなる春から初夏に、体が順応していないときに
熱中症にかかりやすいので、皆さんもご注意を！

　しんどかったが、４周と家からの往復　２３キロ2時間半
かけてちんたら走りました。

　ああしんどかった〜

ラン２３キロ　計３２０キロ
おお、３００キロ突破〜
月３００キロが僕にとって走れているかどうかの
ひとつの目安です。
月４００キロは犠牲になるものが多いので、ちと
無理かのう〜

　

　今日は実家の母が一人で電車できた。

迎えに行こうかというと

だいたいわかるから大丈夫とのこと。

でも、心配だから駅まで迎えにいった。

案の定、とんでもない方向に歩いていこうとしていた。

迎えに行かなかったら、一生うちの家にはたどりつけな
かっただろう。

　母が作って持ってきてくれた弁当を３人で食べた。

　少し、母の味を思い出した。

琴子は風邪を引いて、熱もあり、泣く元気もないようだった。

琴子をだっこしている母は、うれしそうだった。

少しは親孝行できたかな。

でも、チャイルドシート買わなあかんなぁ

と言うところを、

「シルバーシート買わなあかんなぁ」

と真顔でいうのには参った。

なんで、優先座席やねん！！

そんなこんなで、走るのは母を駅まで迎えに行っただけで

休み。明日はちゃんと走ろうっと。

ラン１キロ　計２９７キロ

琴子を抱くうちのおかん
↓

　仕事のあと、三宮で職場の飲み会がありました。

　職場から、三宮まで僕が、走っていくと言うと、
みんな冗談だと思っていたみたいで、ほんまに
走っていくと、仰天していました。

　５０分で着いたので、８キロほどだと思うので
すが、普通の人には長いんかなぁ

　最近良く感じるのは、だらだら歩くより、走って
いったほうが、距離が短く感じるし、楽だという
こと。

　「走るということが非日常でなく、日常となって
いる」ということか。

　走って汗をかいた後、おいしいビールを飲み、焼肉
とどんぶり飯を食らったのは言うまでもありません。

ラン１１キロ　計２９６キロ

今日は代休で休み

　すばらしく晴れていたので、六甲山を攻めることにした。

８：３５
　奥さんのご機嫌をうかがいながら、家を出る
　空が抜けるように青い！
　でも足のももの内側が筋肉痛で痛い
　琴子をあやしながら、スクワットしたからか？
　
８：５０
　山幹（山手幹線）で、信号待ちしていると、前方になに
やら見覚えのある人が。

　「師匠〜」

　大声で思わず叫んでしまった。
　夢にまで見た師匠との遭遇！

　ぶちやん師匠との遭遇

略して、未知との遭遇でなく、

　ぶちとの遭遇

う〜ん　苦しい

ああまた話それてもうた

　私の大声に師匠も気づいてくれた

「どこいくんですか〜」と聞くと

「長居」と師匠

えっここは神戸の住吉ですよ　大阪の長居まではどれくらい
あるんだろう　走って行くの？何十キロあるんや？
さすが、ＬＳＤというより、ＸＬＳＤや
extoraordinaryや！
　というのが一瞬頭の中でぐるぐるまわった。

　住吉川ぞいを登って行き、「太陽と緑の道」に入って行った。

　階段あり、下は岩だらけで、足元に注意しながら、走って
行った。
　
　平日ということもあってハイカーもほとんどいなくて、
さびしいくらいだった。

１０：３５

　一軒茶屋を過ぎて、ちょうどスタートから２時間で山頂に
着く。よほどの急階段以外は、ほとんどノンストップではし
れた。
　でも、すでにグロッキー気味

　汗が冷えてきて、手がかじかんで、寒くなってきた。

　魚屋道（ととやみち・・昔、海から魚を担いで、有馬に
行商に行っていた人たちが、とおってた道）を転がるよう
に下り、

１１：２５

　無事、有馬温泉のバス停留所へ着く

　当初の予定では、往復して家まで、走って帰るつもり
でいたが、体調も思わしくなく、早く帰らないと、奥さん
に悪いので、バスで阪急芦屋川まで帰ることにする。
　
　フット○ラフト株主総会！？でうえちゃん氏の言っていた、

「だんごやのかわいい店員」

を探したが、店にいるのは、おばちゃんだけだった。
残念！
　
　しかたなく、バス停ちかくの天ぷら屋で、いも天を
ひとつ買い、近くのベンチで頬張る。
　一応携帯で写真も撮る。

　みなさん思い浮かべて見て下さい！
　
　観光客の往来の中、一人ぽつねんとベンチに座り、
上下ジャージ姿で、天ぷらにがっつきながら、うれしそうに、
自分の写真をとっているわたしは、

十分変態だろう！

１１：４０

　ドナドナを口ずさみながら、バスに揺られて芦屋川へ

１２：１５
　
　阪急芦屋川に到着

　２号線を西に走って帰る

　信号無視すること十数回　

　冷えたからだがなかなか温まらない！

　結構すっ飛ばして帰る

１２：４５

　無事家に到着〜

奥さんの機嫌は・・・・

ラン２５キロ　計２８５キロ

山頂に着いたで！　さむ〜い

僕のダジャレじゃなく、気候がや！！