ジェリー藤尾のめっちゃおもろい話

今日で2009年も終わり。
今日は風がきつく寒かったですね。今日みたいな天候でマラソン大会があったらジ・エンドです〜。

12月は424ケロでした。

大きな故障もなく元気に走れていることに感謝です！

一年間ブログをご愛読頂きありがとうございました！
元気に走れるということは心身ともに健康な証拠。

2010年も元気に走れる一年になればと思います!!

それでは、よいお年を！

琴子発熱→病院に連れていく→ただの風邪で一安心

夕方奥さん仕事から帰宅→住吉川90分ジョグ15k→雨降ってきて帰る

琴子風邪＋冷え込みのため、正月実家への帰省取り止め→正月は自宅でゆっくり→2日の稲美ハーフは自宅から電車で参戦の予定

今日で仕事納め。
琴子も保育所納め。

琴子は1年間ほとんど休まず良く頑張りました〜

明日から琴子とゆっくりしよう！

ところで、
毎週末、琴子とクリーニング屋に行きます。

いつも行くとクリーニング屋のおばちゃんに何かしらほめてもらうので、琴子も行くのを楽しみにしています。

先日は正義のヒロイン、プリキュアの、ピーチとパッションの人形を見せてほめてもらおうとしました。

おばちゃんに「この人形の名前は？」と聞かれました。

琴子は小さい声で「ピーチとパッション」と答えたところ、おばちゃんは

「ピーチク、パーチク？」
と聞き返しました。

「ピーチクパーチクって漫才師か〜そんな正義のヒロインおらへんやろ〜子供にも夢与えられへんやろ〜」と思わず突っ込みを入れてしまいました。

しかし、おばちゃんの感性にさすがの私も完敗です・・

ラン4k
計389k

5kごとラップ

23'36
22'29
23'27
24'40
24'12
21'30

30k
2'19'56

ワキさんをお誘いし、フル百の練習会に混ぜてもらい、参加しました〜

ただワキさんと一緒に走ったのは10kまで。疲れがたまっており、k4分半でもきつく感じました。

このままだと30k走れんと思い、ペースを落としてなんとか30k走った次第です。

1人だと間違いなく10kでゲームオーバーになるところでした。

今日は練習会に混ぜて頂きありがとうございました。

ワキさん急な誘いにお付き合いありがとうございました！

お土産におかきを頂きありがとうございました！
ラン32k
計385k

いい子にしていたので、サンタさんがやって来たようです。

どんだけプリキュアグッズの売り上げに貢献するんや〜！

家族でプリキュアのケーキを食べました〜

琴子と競争して食べました。私がほとんど食べましたけど。

やっぱり生クリームは禁断の美味しさです!!

明日、目が覚めたらサンタさんがプレゼント持ってきてくれているかな？

今日は祝日でしたが、出勤でした。寒さはだいぶ和らぎましたが、寒がりの私はすでに足と手にしもやけが発生しています(泣)。

隙をみてランニングしました。

ラン23k
計313k

↓私きれい？

今日は冬至！ということで、ゆず湯に入り、カボチャを食べました。

これで無病息災？嘘くさい！？

ラン2k
計290k

昨日の疲れありあり。
つ〜か、寒すぎるっちゅうねん！

明日から寒さ緩むよう。

ついでに気も緩む。

ふところは緩まない。

ラン5k
計288k

武庫川月例マラソンに参加しました〜

以下5kごとラップ

22'58
22'25
22'49
22'35
22'25
20'59

2'14'11
(k4'29)

k4'30くらいを目安に走りました。

ぶちやん師匠にたいぶ引っ張って頂きました。

ラスト1kは3'49。
しんどいながらも、気持ち良くフィニッシュ出来て良かったです。

1人だと10kほどで飽きてお腹一杯になりますがみんなと一緒の大会や練習会だと頑張れます。。

ゴール後はソッコー帰宅部で帰りました。

ラン32k
計283k