2010/10/9

腰痛!!  

 酒屋の仕事柄軽い腰のだるさは慢性的にあるのですが、数日前からなんか腰が浮くような痛み(よく分からない表現ですが)がありました。ところが一昨日の晩、夕食を自宅で食べて、後片付けの手伝いをしていたら、急に痛み出し、とても動けない状態になってしまいました。

 なんとか2階の寝室まであがり、とりあえずは横寝をし、痛み止めの薬を飲み、安静にしていました。

 こんなときは、心配してくれる家族はありがたいものです。カミさんは薬を持ってきてくれたり、息子は布団をかけてくれたり。半年前に買い始めた猫たち(二匹)も心配そうに枕元に来てくれました。この猫たちも家族だな〜と思いました。

 一晩寝たら、かなり楽になりました。整形外科に行って診察をしてもらったところ「すべり症」とのことでした。痛み止めを打ち、コルセットを痛みがなくなるまでしなさいとのこと。
 筋肉と脂肪の測定をしたところ、筋肉の衰えはまだないとのことで、とりあえず脂肪を落とさないとダメと言われました。

 
 腰痛は、酒屋にとって職業病のようなものです。筋力を落とさないように腰痛体操をし、脂肪を落とさないと、と日頃の不摂生を反省しました‥。
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