2012/8/6

ケイトリン先生のヨガワークショップ  ヨガ

昨日は、アメリカ人のケイトリン先生のヨガワークショップに参加してきました。
ちょっと、今日、身体が痛気持ちいいですぅ。。。
ちょっと、私にはハードだったかも。。。
でも、やっぱり、終了後の身体がほぐれたというか何とも言えない開放感はくせになりそう!
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