Seikoのブログ

とりあえず昨年のドッグの体重と同じになった。
ってことで、最悪の結果は免れた♪
あとは計量時間までに減ってるとラッキー（爆！）

４日ダイエットの最終日、なんとっ！　
ぐーま邸で美味しそうな『ばら寿司』を見てしまった！
尾頭付きの岡山のシラサエビ入りのばら寿司♪♪
美味しそう〜〜！！　食べたい〜〜！！
と思ったけど、海老がないからなんとか思い止まった。

夕方になるにつれて、ちらし寿司でいいから食べたい〜
と、思いは募るばかり。。。
帆立ならあるし〜〜　ってことで、作ってしまった。
(*´○｀)ｏ¶~~　コワイワ　コワイワ　コワ〜イワ〜〜♪♪

では最終日のレコード！

【朝】
胡麻きなこ牛乳・納豆
竹輪の蒲焼・焼き鰯・黒豆・梅干・こぶの佃煮
ワカメの味噌汁・ご飯・バナナ・コーヒー

【昼】
蟹雑炊（ほうれん草・舞茸・卵入り）
バナナ・コーヒー

【夜】
ちらし寿司〜♪　
（椎茸・かんぴょう・人参・卵・グリンピース
帆立・紅生姜）
２皿食べた。もっと食べたかったけど、堪えた。
あとは、ワカメとネギと油揚げの味噌汁
舞茸の佃煮・　それだけ。私って、偉い（爆！）


私にしたらチョーダイエット！　1440kcalです〜〜

Wiiフィット　30分

お騒がせしておりますが、いよいよ本日！
人間ドッグに行って参ります〜〜　ア〜〜メン。。