朝はすっかり『パン食』が板についた我が家
パンだとハム(ベーコン・ウインナ)エッグも定番
しかし、昨日は
『カンタンいろいろ使えま酢』バージョン
ボスはどっちでもいいみたい(笑)
更に〜〜 大根も薄く切って千枚漬け風♪
(切って『カンタンいろいろ使えま酢』に漬けただけ)
美味しい! いくらでも食べられる〜〜♪♪
ところで、朝がパンになったので昼はご飯!
ご飯と素麺とか、ご飯と蕎麦とか、
この組み合わせはダイエットの敵よね〜〜
8月から『健康ダイエット』計画のわらわは
そろそろ助走をつけようと、ヘルシー定食
みみっちい魚の全貌は? 夜に食べました(笑)
食後はフルーツゼリーとコーヒー♪
夜は基本野菜中心です!
6月からダイエットのはずが、
ホームベーカリーにすっかり翻弄されて
毎日2人で一斤のパンを平らげていたのよね〜
8月からは、ってもう明後日からってことだけど、
パンは一日おきに焼くことにする予定。
助走をつけて! 2キロダイエット、いよいよ開始!
誕生日(9月15日)までに達成するつもり!
栄養たっぷりの無理のない健康ダイエットね!
まっ、黒豆があれば大丈夫でしょう♪
『Seikoのおうち』の『ダイエット』の『黒豆ダイエット』
もう一度読んで参考にします(爆)