Seikoのブログ

南アルプスの美味しい桃が届いた♪♪
ボスも「美味いっ！」ってニンマリ♪
年に一度の贅沢なフルーツの味を思い切り堪能♪♪

こんな素晴らしい気分の良い記事だけで
本日は終わらせたかった〜〜〜　のに。のに〜〜

昨日の朝も、定番の目玉焼き＆野菜に、パン！



気になっていた冷凍庫の奥にあるパンを全部出した。
ん？　一口食べたらやけに美味しい♪
変だな！　と思ったら、ケーキだった！！
パンは2枚、あとは全部ケーキ！
ボスにはパンを食べさせて、わらわはケーキを食べた。
美味しいけど。。。意にそぐわなかったわぁ！
ダイエット中にケーキだなんて！　アホカ！

昼と夜で調整しようと思ったのに。　のに〜〜〜
昼食の前に買い物に行って、一の市だったので、
あれもこれもと買って帰って来た。
欲しかったトウモロコシときゅうりもゲット♪

先日Tachn☆彡邸で見たきゅうりのピクルス
太いきゅうりの皮を全部剥いてぶつ切りにして、
『カンタンいろいろ使えま酢』をかけて
一晩冷蔵庫に入れておく、ってのが
美味しそうでお上品でうっとり♪

早速ピーラーで皮を剥き、
使えま酢をかけて冷蔵庫に入れました！



味が浸みて冷えたピクルス、楽しみ〜〜♪♪

ダイエット中は、素材が野菜の、安心してつまめる
こういうものを作っておくととても心強い♪

さて！　山になったきゅうりの皮！
なんだか捨てるのが勿体ない！
私ってケチ？　あひゃひゃひゃひゃ(≧∀≦*)

適当な長さに切って、人参も少しピーラーで削り
胡麻油で炒めて、めんつゆ＆みりん＆金胡麻
いけるじゃん♪　まるでわかめみたい(笑)



更に〜　ちょこちゃんの真似をして、
缶詰じゃなく茹でたてのトウモロコシパンに挑戦♪！



トウモロコシをチンして、包丁で削って
一本分丸ごと入れてみた。

ヽ(･＿･;)ノ ドッヒャー！　
膨らみ過ぎて、真中は凹んでなんか変だわ〜〜



でも！　ちょこっと剥いてみたら、美味しい〜〜っ！！
この画像でフワフワの美味しさが伝わるでしょうか？



さて、時間を戻してお昼ご飯ですが、天丼にした。
ボスは天丼の他に麺類が無いのが不服らしく、
もっと何か、もっと何か！　って、いろいろ要求！
あれこれ出すと、その度に、
「少しやるよ」って！要らないっちゅうの！
でも、わらわは付き合いが良いから、食べたわ〜
雪鶴とか、ナッツや砂糖菓子まで！
ふ〜っ！　ボスはダイエットの敵〜！！

夜は韓国チヂミ風お好み焼き。
ボスがジムから帰ってくる前にわらわの夕食は終了！



ボスは焼き魚も！　
わらわは焼き加減を見るために真ん中をつついただけ。



だけど、摂取カロリーは完全にオーバー！　そんな日の、
必殺簡単ダイエット法！　

時計を見て！　8時過ぎたらもう食べない！
もっと何か食べたいだとか、
ローカロリー食品なら？　とか、余計なことは考えず、
兎に角本日の食事は終了〜！！
そしたら多少のカロリーオーバーもなんのその♪
簡単だけど効果絶大！！
『お食事は、8時で終了ダイエット』？(笑)

でも、今日からはケーキなんて食べません〜
あひゃひゃひゃひゃ(≧∀≦*)

追記・・・今朝の体重
52キロ　変わらず　セーフでした〜♪♪
食べすぎたな！　と思った日は
『お食事は、8時で終了ダイエット』ですね〜♪♪