Seikoのブログ

北海道の秋の味覚と言えば、
野菜売り場じゃトウモロコシ！　みんな剥いてる(笑)
で、魚売り場じゃ氷の中で泳いでる(ウソ）秋刀魚を、
みんなトングで袋に詰めてる！
そして、秋鮭とイクラがズラリと並んでいる！

スーパーに行くと、魚売り場に直行のボス！
氷の中の秋刀魚（100円）より、
パックに入った秋刀魚（150円）がデカイので
（どっちにしろ、お安いでしょう？(^▽^笑)）
ボスは「太ったデッカイ秋刀魚の方がいい」って
イクラも選んでくれて、また買っちゃった〜

ふ〜〜っ！　またご飯がすすむわ〜〜！！
で、焼き魚だけじゃ夕食のボリュームが足りないし、
安い鶏手羽（それでも北海道産）を大量買いして
圧力鍋で煮た。　煮ながらナンプレやってたら
ん？　時間が。。。。。。
あちょ〜〜っ！！　形が無い〜〜〜！！



「歯に優しいように、すごく柔らかくしたから」
って言って、失敗を棚にあげたわらわだった
あひゃひゃひゃひゃ(≧∀≦＊)

夕食は秋刀魚と



鶏肉炊きセット(笑)



カロリーは400Kcalくらい。
写真を見たら、なんと！　ご飯無しだったのね〜
気付かなかったわ〜〜　黒豆をお代わりしたし〜
あひゃひゃひゃひゃ(≧∀≦＊)

ってことで、黒豆食の結果は朝〜〜

今日は何を隠そうわらわの誕生日！
昨日、偶然にも東京と名古屋から、同時にプレゼントが！
玄関で受け取って抱えてきたら、ボスが
「すげぇなぁ、芸能人みたいだなぁ」だって〜！(爆)
孫たちにもてて、嬉しいカバちゃんでした〜♪♪

追記・・・　朝です〜♪
体重　51.8キロ　前日比−0.6キロ　開始から−0.2キロ
(v^ー°) ヤッタネ 　黒豆さまさまだわ〜〜♪♪
今朝のモーニングは　720Kcal　順調でございます♪
しかしながら、昼は新しい『いくら』完成で〜〜
(*´○｀)ｏ¶~~　コワイワ　コワイワ　コワ〜イワ〜〜♪♪
そうだ！　先に黒豆を食べれば、バカ食いしないわ♪
『いつも心に太陽を　いつも頭に黒豆を♪』
あひゃひゃひゃひゃ(≧∀≦*)