(昨日の昼食・いつもながら簡単手間なし(笑))
本日は、わがままな食事は太らないって話!
わがままな人って、どんな生活をしていると思います?
起きたい時間に起きて、
食べたい時に食べて、しかも健康に気を使ってくれる
24時間おうち食堂付きの家に住んで、
寝たい時に寝て、テレビも娯楽も好き放題で、
車で毎日買い物に行って、ウォーキングがてら見て歩き、
体がなまらないように、好きなジムに行って、
思いっきり汗を流して運動をして、風呂に入って、
家に帰ったら、 ガ〜〜っとビールを飲んで、
テレビを見ながら居酒屋みたいに好き放題食べて、
ウイスキーを飲みながら、なんだかんだとつまんで、
お腹がいっぱいになると、残っていようがいまいが、
「う〜〜 食った 食った、美味かった!」って席を立ち、
眠くなるまでテレビ(録画も含めて)三昧!
そういう生活をしてるのに、幸せだとは思っていない男!
そんなやつ、いないと思う?
いるんですって!! ここに!! その名は『ボス』!!
朝ご飯が遅いので、ボスは昼になってもお腹が空かない!
しびれを切らして
「まだお腹空かないの?」って聞くと
「まだだ!」って 膨れた顔をして、5分もしないうちに
「食うかな?」ってのたまう!
思わず聞いてしまった!
「あのさ、お腹がすくとか、空かないとか、どこで感じるわけ?
お腹? 頭?」
「頭に決まってるだろ! 何バカなこと聞いてるんだ?
お前はどこで感じるんだ?」
「感じたこと無いから聞いてるんじゃん!
お腹が空いたことなんて、一度も無いわ!」
「そりゃそうだろな、ひっきりなしに食ってるものな」
「そういうことじゃなくて! お父さんの腹時計で食事だもの
私の腹時計はぶっ壊れちゃったのよ!」
「なんだ、それが言いたかったのか」。。。
ボスは夕方ジムに行く前に、
「ちょっと補給していくかな?」って、
バナナと1本と、シリアルに牛乳をかけて食べて行く。
でも、「今日はいいや」って言う時がある。
なるほど〜〜!! 昼食が遅すぎた為、多く食べた時!
まだお腹が空かないので夕方の補給は要らないわけだ。
体は実に正直なものだ!
ってボスを観察していると本当に良く解る!
食べたくない物は拒否! 食べてる途中でも
お腹がいっぱいになると、たとえあと一口でも残す!
満腹中枢がめっちゃ正常で、それに従うべく
他の一切の都合は切り捨てる!!
こういうわがままな人は太らないのだ!
って、大結論(笑)に達した!!
私の満腹中枢は、滅茶苦茶に破壊されて、誤作動の嵐だった
ん? ちょい過去形? あひゃひゃひゃひゃ(≧∀≦*)
『黒豆』で、ちょっと治っちゃったわけで〜〜
ボスには悪いけど、こっちも自分の腹時計でわがままな食事を♪
しかしながら、ボスって面白い奴〜〜
隣で私がどんな食生活をしていようが無関心!
特別にボスより豪勢な食事をしてると、チラッと見て
「凄いなぁ」とは言うけど、
「羨ましい? お父さんも要る?」
って聞くと拒否される。
だって、私のゴージャスって、生姜糖の馬鹿食いとか
コストコのクッキーの馬鹿食いとか、
にしん漬けの丼食いとかですもの〜〜
あひゃひゃひゃひゃ(≧∀≦*)
って笑ってる場合じゃなくて、ボスの食事はまとも!
わらわの食事は、客観的に見たら
「ぎゃ〜〜っ!! おやめ下さいまし〜!!」
って言いたくなるような、まともじゃない食事。
しかも、まともな健康食を食べた他に、
まともじゃない物を食べるので、カロリーの二重摂取!
そんな私でも、体重が減らせたのは、黒豆様のお陰です♪♪
昨日も一週間分蒸しました♪♪
黒豆を食べ忘れると、満腹中枢が再び誤作動を始めるので
もうこれはやめられません!
それに『黒豆』って、体に良いし、私にとっては一生もん♪
あれっ? 黒豆の話になっちゃってる?
良い意味で、わがままな食事は太らないって話です♪