Seikoのブログ

明日から消費税が8パーセント！
ボスは「買っておくほどのことは無い」って、
買いだめ反対派！

私はいろいろ買いたいんだけど。。。

それにしても
昨日のスーパーは凄かったです！！
みんなショッピングカートにてんこ盛り
レジも長蛇の列！　興奮するよね〜(爆)

私は生鮮食料品のほかに、
ボスの目を盗んでこれだけゲット！
レジに並んじゃえばこっちのもんよ
あひゃひゃひゃひゃ(≧∀≦*)

別に「ずいぶん買ったな」とは言われなかった。
だって、他の人たちと比べたら
買ってないも同然だもの〜
ボスも周りがみんな凄いので、
我が家は何も買ってないと思えたのでしょう
あひゃひゃひゃひゃ(≧∀≦*)

たくさん買いだめした人が羨ましいわ〜〜
部屋一個分くらい消耗品を買いだめしたいです！！

「朝食の塩分はどれくらいだろ？」
ってボスにチクチク言われて、しょうがないから



コレステロールゼロのピエトロドレッシング
塩分50パーセントカットのカゴメケチャップ
中農ソースの塩分も量った。

ハムも塩分40パーセントカットだし、
朝食のすべてで、塩分は1.7gだった。
ボスは鼻をヒクヒクさせて喜んでる！
何だろね〜〜

胡麻黄粉牛乳と無塩のトマトジュースの他に、
私に便乗してスムージーも飲んでるし
（これはバナナとリンゴ入りでカリウムたっぷり）



ちなみに、食パンは塩分が多いので、私用



ボスはレーズンロール2個（オリーブオイルで）
とコーヒー

私は、更に、食後のプチドーナツ♪



これでコーヒーがたまんないです〜♪♪
3個じゃ足りなくて、更に3個、お代わりします(^_-)-☆

おまけ・・・



形が気にいって買った(笑)昨日の苺でした♪

お約束の、美しくない健康ランチ(笑)
私がランチに出かけるときは、
ボスのランチを置いていかなければ！
これが面倒で、出かけるのが億劫になる。

更に！　最近のボスは
「塩分どれくらいだろ？」ってうるさい！
テレビで、健康人は9g以下
高血圧の人は6g！
なんていうもんだから！
止めて欲しいわ〜〜　一律にそういうの！

こっちは塩分を排泄するカリウムをたっぷり摂るため
朝食は野菜や果物をたっぷり摂ってるのに！
テレビの健康番組も、鵜呑みにするし！

塩分オタク(爆)のボスは、塩分を知りたいらしい！
言い争ってもしょうがないので
明記してあげてる！　



梅干しも9カ月ぶりに食べさせたけど
塩分0.3g分！



こんなことしてますのよ〜〜
昨日も昼食の塩分明記！　合計2.5ｇ（笑）



ボスは満足しまくり！
そうやって喜ばせたうえで、やんわりと、
「カリウムを多く摂ってるし、控え過ぎてもね〜
塩分だって摂らないと、命にかかわるのよ」
って言ったら、少しは同意したけど、
6gとはならないまでも、7gくらいにはして欲しいらしい。

ちなみに、最近は殆どの食品に塩分が表記されている。
ナトリウム量で表記されている場合の計算法は

食塩相当量（g）＝ナトリウム量（g）×2.54÷1000

もっとざっくばらんに簡単に！
ナトリウム量約400�rで、食塩相当量1ｇ
これならサクサクっと計算できますね♪♪

人気のイケメンシェフの店
『モンシュシュカフェ』に行ってきました♪

いつもながら満席で、本当に大人気♪
私は決まってパスタランチ♪

友人のバルサミコ酢豚丼を少し頂いて食べた♪




何を食べても美味しい♪

食後のシフォンケーキとコーヒーも最高♪



ところが！　（ﾉ◇≦｡） ﾋﾞｪｰﾝ!!
来月でお店が閉店！　悲しすぎる〜！！

でもでも、イケメンシェフのお店は
そんなに遠くない将来
新しくオープンするのです〜〜
（v＾ー°） ヤッタネ
どこまでもついて行くわ〜〜（笑）

ボスがいるから本当にたまにしか行けないけど
大好きなお店ですもの♪
出来るならば毎日通いたい♪♪

ボスに置いて行った昼食を載せたいけど、
折角の美しいランチが汚れそうだから
明日、載せます　（＾▽＾笑）

夕食後に、自家製焼き豚を入れて、
カップめんを食べました♪
食後のカップめん♪
ちょっと悪いことをしているような
罪悪感がたまらないのよね〜
あひゃひゃひゃひゃ（≧∀≦*）

でもぉ〜〜　実はこれだけじゃないんです〜
ちょっと視野を広げると。。。



積み団子をバラバラにして焼きました♪
焼くと甘みが増して、美味しいのよね〜♪♪

食後のカップめんの後に、甘いものを食べる♪
この、大分悪いことをしてるような後ろめたさ！
これがたまらないのよね〜〜

ええ加減にseiko（（＾∇＾）ｱﾊﾊﾊﾊ）