Seikoのブログ

昨日はラグを買った♪

断捨離は素敵だけど、買い替えるってどうなの？

ボスが「この絨毯、もう古いんじゃないか？」
って言いだした。
確かに古いけど、すごく好きなラグ！
同じものを売ってたら、迷わずその柄を選ぶ！
っていうくらい私は色も柄も気に入ってる。

でもまぁ、古いって言われれば。。。確かに。。。
ってことで、一昨日もあちこち見たけど、迷う！
いざ買うとなると、迷いまくり！
仕事があるので、決まらないまま帰ってきた。

昨日は「買うぞ！」って決めて再度出かけた！

「お父さんが目に入る時間が長いんだから、
お父さんのときめく柄にして」
って言ってるんだけど、決められない男〜！！

お店の方にアドバイスをいただいて、
人気のある暖かい柄に決めた。

家に持ってきたらしっくりいくのかどうか？
って心配したけど、暖かそうで楽しくて、
ボスも私もなかなか気にいった。

でもなんですね〜〜！！
高かったものを捨て、安いものを買う！
衣類も家具も、時代がそうなってるのかしらね。

おっと、お金持ちの方は違うわね！
高かったものを処分して、高いものを買う。
でしょうね〜〜　（笑）

バナナ一本80Kcal、とはいうものの、
この大きさの違い！　当然カロリーも違う。

でも、計算をするときは、アバウトに
バナナ一本は80Kcal、リンゴ半分は80Kcal。
点数を数えて、80Kcalかけると、
摂取カロリーが簡単に計算できる♪

私の場合、朝は死ぬほど食べる！
この、朝は死ぬほど食べるのがダイエットの秘訣♪



これを食べ



これを飲み



スムージーも飲む



ヨーグルトを食べ、



最後はコーヒーとパンだけど、
お腹がいっぱいで、パンは少ししか食べられない。
死ぬほど食べたわりに、摂取カロリーは640Kcal

昼は、たいていお魚定食。　大根おろし納豆と
野菜たっぷり味噌汁は絶対食べる。

食後のコーヒーとスウィーツを入れても
500Kcalくらい。

夜は、肉と野菜料理でワインを飲んで、
野菜スープは必ず食べて、
仕上げに天ぷらうどん（うどん少なめ）
カロリーは朝より昼より少ない400Kcalくらい。

一日の摂取カロリーは1600Kcal以下に！
少々多かろうと気にしません。
食欲はコンピューターが調整してくれます♪

そのコンピューターが狂うと大変！
コンピューターが常に正常に働くように！
『黒豆』が欠かせないのです〜

明日は月末！　12月になる前に体重をこっそり(笑)
498円　じゃないけど、49.8キロです〜
あひゃひゃひゃひゃ(≧∀≦*)

おまけ
昨日のブログで
＞「捨てて、また買うなよ！」って心の中で叫んだ！
って書いたばかりなのに、
ボスは買いました！　ユニクロの裏ボアチェックシャツ
税込み3,225円也！　
来月の誕生日の前祝い　第2弾だわ（笑）

ちょい　食べ物を載せてから(笑)

断捨離の話に移ります。
冷蔵庫の中は先日片づけたけど、冷凍室の中がまだだった。
ってことで昨日は冷凍室の中を片付けた。

まずは発泡スチロールに氷を敷いて、



とにかく食品を全部出してそこに入れた。
冷凍庫の中を拭き、食品を戻した。
もっと大変かと思いきや、すぐに終わった。
やる前は凄く大変そうで億劫だったけど、
あっという間に終了！

勢い余って(笑)　部屋に移動。
衣装ケースに入りっぱなしのこれは何？



ケースに押し込められ、しわしわの大きな布団。
フランスベット製のWのベットカバーでした〜

「このベットカバー、ときめく？」
ってボスに聞いたら
「全然ときめかない。捨ててくれ」だって！

私がバタバタやってたら、ボスも参入！
ジム用のウエアーやカシミア入りのセーターを、
「これ、もう着ない。捨ててくれ」のオンパレード！
私がビビって、
「捨てて、また買うなよ！」って心の中で叫んだ！

結局40リットルのゴミ袋2個分！
いい感じで物が片付いていく（＾▽＾笑）　
断捨離はまだまだ続きます。

「これ美味しいよ〜」って友人から頂いた♪
マジ、美味しい！！　こってり濃厚♪♪

世の中、美味しいものが多過ぎるね〜
食べたい時は食べましょう♪
しかしながら！　食べたくない時は
食べないでおきましょう。　ここ大事！（笑）

さて、昨日はカレーを作った！
肉1キロ、玉葱8個（大きめだったので）



大量なので休みの日じゃないと作れない。
今日から5日連続仕事なので、
昨日作るしかない！　って頑張った！

夜は、町内会や理事会のチラシや
総会の資料など、今年の分だけ残して処分！
取っておいた切り抜きなども、
頭に入れて、処分！

あはは、頭に入れた　つ・も・り！
3日も経ったら忘れるかも？
でもいいの！　
取っておかなかったと思えば（笑）

ってことで、処分も順調？　ってほどじゃないけど、
あと3日で12月だし！　気合だけは入ってる！
なんだか気忙しいね〜〜

お菓子がたくさんあって、嬉しいわぁ〜♪♪
朝昼は食後のコーヒーの友♪
夜は食後のワインの友♪　たまらん♪♪

さて、先日の『あさイチ』によると、
下着や小物を除いた衣類の数ですが、
（Ｔシャツ・ブラウス・パンツ・スカート・ワンピース・コートなどです。スーツは上下で一点とします）
100点以内だと管理がしやすいんですって！

私、途中で100に近づいたので、数えるのをやめました！
そのまま逃げるのじゃありません(笑)
負け戦をしないだけで、
断捨離をどんどんして、勝算が見えたら、
しっかり数える予定(笑)

ちなみに有働アナウンサーは　700点だって！
あひゃひゃひゃひゃ(≧∀≦*)
嬉しくなっちゃった〜〜♪♪　好きだわ〜♪♪
どうやって仕舞ってるのか、見たいわ〜
あひゃひゃひゃひゃ(≧∀≦*)

笑ってばかりいないで、今日も頑張る！
明日から5日間連続で仕事だし〜〜
最近休みが少ないんです〜〜
私が人気だからって！　あはは♪　うそうそ！
あほかっ　((( ･_･)_θ☆パシッ