モンコレなど

昨日かなりきつい膝蹴りをボディにもらった。
肋を痛めてしまった。

体をひねると痛い。
それどころか深く息をついても痛む。
ヒビまではいってないと思うけど、治るのにしばらくかかりそう。

鼓膜が破れたことよりも、体を動かせない方が怪我としては嫌。
明後日までにある程度動けるようになって、できたら土曜はまた家の前でトレーニングしたい。

今日一つ大きい仕事を終わらせた。
小さい仕事がたまりまくってるけど一段落ついた。

昨日のトレーニングのせいもあってめちゃ疲れてた。
仕事のあとなつおの迎えに行って、晩ご飯、勉強のあと一緒に遊んでたけど遊んでる途中で30分くらい寝てしまってた。
なつおに
「おっとーめっちゃ寝てたで」
と言われた。

風呂歯磨きフロス添い寝でなつおを寝かせたところ。
いつもより遅くなってしまった。

いまから筋トレ、洗い物をしてちょっとだけ遊ぼー。

全体練習が終わったあと、プロ選手とマススパーリングしてた。
３ラウンド目、ガードが下がったところに右ストレートをもらった。

鼓膜が破れるのは２回目なのでくらった瞬間にわかった。
左耳が聞こえなくなって、ツーンとする。
「鼓膜破れちゃいました」
と申告してマススパーリング終了。

前に破れたときと比べるとましな感じがする。
最初は何も聞こえなかったけど、少しすると聞こえるようになった。
小さい穴が空いてる程度だと思う。

たぶん治るまで２週間くらい。
またしばらく耳に綿を詰めとこう。

286日目