2021/10/17 23：26
いま36.7℃。
まだ微熱が続いてる。
鼓膜は破れてるし肋骨にはヒビが入ってそう。
ちゃんと寝て体を回復させたい。
まだ微熱が続いてる。
鼓膜は破れてるし肋骨にはヒビが入ってそう。
ちゃんと寝て体を回復させたい。
2021/10/17 11：12
微熱が続いてる。
７時間半寝たけど気分が悪かった。
朝からずっと家にいて、昼寝もした。
いまちょっと元気が出てきたところ。
いまからなつおと出かけるつもり。
ガンバライジングして食材買って帰るくらい。
あまり無理しないようにしとこう。
７時間半寝たけど気分が悪かった。
朝からずっと家にいて、昼寝もした。
いまちょっと元気が出てきたところ。
いまからなつおと出かけるつもり。
ガンバライジングして食材買って帰るくらい。
あまり無理しないようにしとこう。
2021/10/17 11：12
289日目
腕立て伏せ50回
肋が痛い。
MMAの勉強をした。
強くなるまであと711日
腕立て伏せ50回
肋が痛い。
MMAの勉強をした。
強くなるまであと711日
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