モンコレなど

年末のキックボクシングの試合にエントリーした。
金曜、代表に
「希望体重74kgの人ならいる」
ってことを聞かされた。

自分は70kg級でエントリーした。
でも74kgでも大丈夫。
代表が相手のジムと連絡取ってくれて、間をとって72kgで試合することになった。

おおう、決定か。

相手か自分にトラブルがない限り試合がある。
大きい怪我をしないようにと、減量をしっかりすることに気をつけよう。

RIZIN25が終わった。

謎解きゲーム「未来へ向かう時空列車」に参加してきた。

演劇ミステリー「サラバ、偉大な魔法使い」に参加してきた。

嫁、なつおが寝ていまから自由時間。

ブログに書きたいことがいろいろある。
あんまり時間ないけど簡単に書いていこう。

嫁、なつおと三人で謎解きに行くことになった。
ゆっくり周遊型の謎解きをしながらぶらぶらする予定。
明日はレジャー施設に行くことになるかも。

いってきまーす。

68日目
腕立て伏せ15回×3セット+15回×2セット
リバース腕立て15回×3セット

背中に痛みがあるけどしっかり腕立てをした。
ちょっと心配だったけど背中の痛みはましになってる。

今日もスクワット、デッドリフト、腹筋、体幹は控えておこう。

強くなるまであと32日

嫁に明日はなつおと謎解きに行こうかと思ってるって話をした。
すると嫁が
「友達と出かける予定がなくなった」
と言い出した。

そーなん。

明日は嫁、なつおと三人で出かけることになった。
三人ならどこかレジャー施設に行ってもいいかも。

明日の朝までに考えておこう。

みんなで夕飯食べてから演劇ミステリーに参加してきた。
いま帰りの電車中。

明日は朝からなつおと二人で出かけるつもり。
何するか考えといてやらないとなー。

明日の予定を決めたら筋トレしてすぐ寝るようにしよう。

一時間ほど横になった。
うつらうつらしただけでちゃんと眠れてないけど、ちょっと回復。

ただ昨日も３時間睡眠で目が覚めた。
そのあとさらに３時間ほど寝たけど睡眠の質はいまいち。

できたら夕方までにもう少し体を休めたい。