モンコレなど

 

2022/1/23  8：57

「1000日後に強くなる俺」　　トレーニング
387日目
首15回×3セット×4種類

胸骨まだまだ痛いなー。

強くなるまであと613日
投稿者: 側近Ｂ
詳細ページ - コメント(0) | トラックバック(0)

2022/1/22  9：08

「1000日後に強くなる俺」　　トレーニング
386日目
ハンドグリッパー40㎏20回×3セット

MMAの勉強をした。
体を回復させて、来週からは道場での練習に復帰したい。

強くなるまであと614日
投稿者: 側近Ｂ
詳細ページ - コメント(0) | トラックバック(0)

2022/1/21  8：03

「1000日後に強くなる俺」　　トレーニング
385日目
ウォーキング8㎞

会議先からバスで帰った。
途中下車して歩いて帰ってきた。

強くなるまであと615日
投稿者: 側近Ｂ
詳細ページ - コメント(0) | トラックバック(0)

2022/1/20  8：01

「1000日後に強くなる俺」　　トレーニング
384日目
ハンドグリッパー40㎏20回×3セット

これだけ。
胸骨治ってないけどそろそろ道場でトレーニングしたい。

強くなるまであと616日
投稿者: 側近Ｂ
詳細ページ - コメント(0) | トラックバック(0)

2022/1/19  7：41

「1000日後に強くなる俺」　　トレーニング
383日目
首15回×3セット×4種類

とにかく胸骨が痛い。
今日も道場は休んだ方がよさそう。

強くなるまであと617日
投稿者: 側近Ｂ
詳細ページ - コメント(0) | トラックバック(0)

2022/1/18  7：33

「1000日後に強くなる俺」　　トレーニング
382日目
ハンドグリッパー40㎏20回×3セット

胸骨がまだまだ痛い。

強くなるまであと618日
投稿者: 側近Ｂ
詳細ページ - コメント(0) | トラックバック(0)

2022/1/17  8：52

「1000日後に強くなる俺」　　トレーニング
381日目
ハンドグリッパー40㎏20回×3セット

胸骨が痛い。
ソファーで寝てしまって悪化した気がする。

強くなるまであと619日
投稿者: 側近Ｂ
詳細ページ - コメント(0) | トラックバック(0)

2022/1/16  9：05

「1000日後に強くなる俺」　　トレーニング
380日目
ハンドグリッパー40㎏20回×3セット

胸骨がまだまだ痛い。
MMAの勉強をした。

強くなるまであと620日
投稿者: 側近Ｂ
詳細ページ - コメント(0) | トラックバック(0)

2022/1/15  10：49

「1000日後に強くなる俺」　　トレーニング
379日目
首15回×3セット×4種類

胸骨が痛い。
MMAの勉強をした。

強くなるまであと621日
投稿者: 側近Ｂ
詳細ページ - コメント(0) | トラックバック(0)

2022/1/14  7：22

「1000日後に強くなる俺」　　トレーニング
378日目
ハンドグリッパー40㎏20回×3セット

胸骨が痛いのでごれだけ。
MMAの勉強をした。

強くなるまであと622日
投稿者: 側近Ｂ
詳細ページ - コメント(0) | トラックバック(0)
1　2　3　4　5　|　《前のページ　|　次のページ》
／262 
 
teacup.ブログ “AutoPage”
AutoPage最新お知らせ