白馬でコブキャンプのアシスタントで参加
まず、整地で板を回しながら雪を下に飛ばすようにして、回すことによっての除雪抵抗を得る練習、生まれた除雪抵抗を止めてしまうのではなく次のターンにむけて滑らせるようにニュートラルをとり、板を進行方向へ先落としする。
コブ内でコブの溝に向かって同じことをする、切り替えは板のトゥーピースぐらいまで浮くぐらいのところで膝を返し、ストックを突き、板の先を入れて、コブの頭を目指す。
背骨をまっすぐに
ついたストックの手を追い越して、反対の手を出していく
板の回し方、膝の吸収方向、膝の返し、板の方向

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