昨日の高橋大輔は、「完璧」だったね。久し振りの完璧演技だった。
思わず、TVに向かって拍手した


今日は・・・
よく歩いた


久し振りに暖かくいいお天気だったから、久し振りに公園ウォークに出掛けた
この公園で一番高い「鶴見新山」への長い長い石階段では、学生が10人ほどトレーニングしていた



で、いつもは上がる私は、遠慮して別ルートへ〜。
数本、咲き始めた梅の木には、カメラマン達が集まってた。
私は、そのカメラマン達を

いつもながらキョロキョロしながら〜モワ〜ンとした陽気の中、1時間強、気持ちよく歩きながら…考えてた・・・
今年は! 膝腰等の故障をしないように、ゆっくりゆっくりと、徐々に徐々に運動だな。
〜3,4月は、ウォーキング
→で、調子良かったら5月〜ゆっくりジョギング
→一年くらい故障なかったら・・5〜10Kmのマラソン大会に参加
→・・そして・・そして!来年の12月には・・・・
ホノルル
へへぇ〜

そんなことを考えながら楽しく歩いて、帰り道・・
いきなり!「シュー

」???
バイクの前輪から「シュー

」?!!
パーン!とか、知らぬ間にジクジク・・とかではない「シュー

」と一気に空気の抜けた
パンク
何か踏んだか??
見たら・・1Cmくらいキズ・・そこから「シュー」
あ!っという間にペタンコ
残り3Kmほど、バイク引いてテクテク


・・・
ペタンコになったタイヤの輪が傷むか?と、時々、前輪だけ持ち上げて歩く

ホント、よく歩いた。
実距離より長く歩いた感あり。
そのまま自転車屋さんまで行く気にはならなかった・・・
公園の中の「
ハワイ」風景色
「
ホノルル行」ブログに書けば、自分にもプレッシャーかかり、実現するかなぁ〜・・・
出来れば、途中歩いてでも42.195

・・・・
申し込み時点で無理を感じたら10Km

・・・・か・・・
今日も「短くない」ブログ、読んでくれてありがとう


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