てるみのつれづれなるままに

ちょいご無沙汰です。

インフルの特効薬は、即効いて、熱は下がったけれど、
咳を含めたほかが改善しないので、また検査→肺炎へ進みかけてた
（肺がかなり白くなってた）

ニュースで言ってたなぁ。
Ａ型インフル、高齢者は、そこから肺炎に行くことが多いから要注意って。
高齢者やー、私・・・

　今や、毎朝仏壇に上げる線香の煙も、胸に苦しい

また点滴の日々です


　今夜は、楽しみにしていた、久し振りの「仲良し会」

仲間を初めて、いつもの夜景レストランにと、楽しみにしていたのに・・予約者の私が行けません

久し振りに着物も着たかったのに・・・

私の分も、皆んなで楽しんでと、昨日泣く泣く連絡しました。

　悲しいです

でも！悪くない事も〜

此処の所、我が家のバイクマンが、



朝食を作ってくれてます

夕ご飯は、出来合いのもので済ませてます。病院の帰りに何か買ってくる。

私もずっと食べれなくて、一昨日の晩、久っし振りにキッチリお米の御飯が食べれたんだ。
ＴＶ見ながら休んでる時、カレーが出てて・・・「食べたい！」って思って、
「ココイチ」のを、テイクアウトで買ってきてもらったの。
それが何日ぶりかのまともな食事でした。（勿論、ジュースやプリンなどは取ってましたよ）

美味しかった♪　全部は食べれなかったけど、翌朝もその残りを温めてドライカレー風で食べたら美味しかった♪　（病人食っぽくないけど・・ね・・）
その前、お粥や雑炊やうどんしても、ほとんど食べれなかったんだもん・・

おかげで？？３Ｋｇも！痩せたけど・・この二日で戻ったやろうな〜



それから、ゴミも出してくれます
コレ、世間的には今や当たり前だけど、我が家では稀有です。

　こちらに移って10年目。ここまで毎日ご飯＆ゴミだししてくれるのは初めてです〜



そして今朝は、いつもより３０分も前に出勤して行きました
誰かを早出勤させたんだ、とか言って。
真っ暗です。（今、車修理中で代車よ）
ご苦労さんです。

毎日一緒に居て移らないかと思いきや？？・・・「移ったみたいだ」とか言って、病院に行ったら、移ってなかった？！って。

風邪っぽくはあるけれど。でも、毎日元気に・・・飲んでますし〜・・・

　さて、また休もうっと
ブログ書いたら、「大仕事」したような気がするよ

皆さまも、特に高齢者の皆さま！お気を付け下さいねー（私以上の方々は、皆、高齢者！です！！）

風邪引きました

でも「ノロ　ウィルス」では、ありません

だけど・・「インフルエンザ」でした（ごくあるＡ型）


　土曜日、私的には調子良くフィットネスでガンガン汗かいてから帰った後、寒気がして来て、やばいな〜と感じてたところ、
案の定、その晩から高熱
熱に弱い私は、朦朧

　インフルエンザは、薬ですぐに楽になる。
以前に罹ったときは「タミフル」だったけど、今回は「イナビル」とかいう吸入する薬だった。

その薬と点滴で、すぐに熱は下がり楽になった。こうしてパソコンにも向かってますからね。
ただいつも激しい咳のため、横隔膜の辺りが酷い筋肉痛　今や思い切って咳も出来ない・・

（咳の止まらないには勿論苦しいけど、それを思いきり出来ないのも、案外辛いんですよー。力を入れて〜不発の咳っぽく調整するの、判る？？）

楽にはなったと言え、「ただし５日間は、大人しく」なので、
自分が楽でも、人に移す可能性あるしね。
映画もフィットネスクラブも、我慢してお家にじっとしてます・・。

　友との約束は、いろいろごめんしてもらったけど
今週末、着付け「仲良し会」には、何とかギリギリで間に合いそう〜

「いつも元気そうだけど・・案外弱いね〜」とは、友の言葉。
そうなんですよー。基本、元気なんだけど・・・風邪系（ウィルス？）には弱いんだなぁ〜子供の頃から〜
それも、風邪っぽくなると、結構ヒドイ。
大病では無いんだけどね。
そういや、丁度一か月前ほども引いてたな〜風邪〜

　皆さまも、お気を付け下さい。
今ＴＶでも騒いでるノロは勿論だけど、インフル〜も含めていっぱいウィルス飛んでるみたいですよー。
病院は、そんな人達でいっぱいだったよ！
自分も、インフルエンザだったくせに、変な風邪うつらないかしらん？なんて思うほどでした。

田中マー君は、凄いねー
　ヤンキースのＴＶ中継、また、より観る人増えるだろうね。

高校野球で争った、ハンカチ王子こと斉藤君は・・・どうしてるの？
今、２軍にでもいるの？
アイドル並みの異常な人気が先行して・・可哀そうだねぇ。
昔々の、やっぱ人気先行で苦労した「太田幸治」選手を思い出す。

さてさて、今日も外ランチ。



今日は、お好み焼き♪
スジネギ焼き＆ブタ玉モダン焼きを、各一枚。二人で半分ずつ。
カキの塩焼き＆醤油バター焼きを、これも二人で半分ずつ。

　美味しい　美味しかったぁー
これに生ビールあったら最高・・・だったんだけど・・・今日に限って車で行ったから、我慢した
いつもは、自転車で行くのに・・・今日に限って！今日に限ってよ！車だったんだ・・・

　そう、今日も映画観て来たの
終りそうなのから順に観てるから、今日は「プレーンズ」
面白かったよ♪　可愛かったよ

結構、アニメ映画好きです。（ジブリとコナン以外は洋画だけど）
前にも「モンスターズユニバーサリー」とか「ウォーリー」とか、かなり感動して観たもん。


　今日は朝から映画に出掛けて〜ＧＳ行って（修理＆車検の相談）〜買い物２件〜で、帰ったのが４時半過ぎ
結構大忙しの一日でした

明日も、忙しいよ
・・その中には・・・また・・映画鑑賞時間も入ってますけど・・・

今日のスポーツクラブ行きは、
「エアロ」を先にやってから、「トレッドミル（ウォーク＆ラン）」にしたから、
「エアロ」が、程よいウォームアップになった感じ♪で、それも楽しくね。
そのおかげか？トレッドミルは、随分調子良かった
５分ほどウォークしてからすぐにラン始めた

まぁ、スロージョギングですけど、
ずっと快適で「また短い距離のマラソン大会にでも出ようかしらん」とまで思った。
それでも、４０分ジョグして、4.8Km・・・・マラソン大会には、ほど遠いか・・・。

昔は、遅い遅いって言っても、５Ｋｍ＝３０分　１０Ｋｍ＝６０分　ハーフ＝２時間１０分
程度で走ってた。
今思うと、よう走れたな〜。
ギリギリ、「ジョグでは無くラン」だよね。

まぁ、今より１０歳以上若いし、それでも今より１０Ｋｇ近く痩せてた、もんね。

　どっと汗かいて終わったら、隣で歩いてた人に、「そうやって走ると、どれくらいの距離になるの？」とか聞かれて、
「いえ〜、早歩きと同じくらいの速度だから、そんなに距離は走ってないんですよ」と、返事しながら、何だか、ちょい嬉しかった
ずっと隣で歩きながら、「この太ったおばさん、よう走るな〜？」とか思ってたんだろうな。

　と・・別の人からは、
「もっと通わなきゃダメよ！！　私は今、週３回。初めの頃は、週４〜５回来てたわよ！」
と、叱咤され、「はい〜・・・」

と、やっぱり、大阪のおばちゃん達は、
とってもお節介、いえ！親切です　有難うございます・・・です。

　今年は「頑張る」と言いながら、映画鑑賞の方が勝ってます〜（３か月パスポートのもとは取らないとね！でないとパスポート購入の意味ないから！）

　でも、これくらいのペース＋αで、続けようと・・・週１→週２〜３かな。
ハルの様に、「継続」が重要ですから、前の様に急に頑張り過ぎない！！　ボチボチ行くよ。でも、続ける！

で、取敢えず、膝、腰の故障にもなってないしね〜。
それに、映画鑑賞も含めて、他にもいろいろしたいし、です。

　今日はチャンとスポーツクラブに行ったぞ！という、満足感と共に、
基本、身体を動かすのは嫌いじゃないから、
程よい運動で汗かいた後の疲れは、心地よい疲れです

　今日も映画を観に

今日は、「カノジョは嘘を愛しすぎてる」という、コミック原作の作品。

６０才を前にしたおばさんが、どうなの？？　と思いながら、さして期待もせずに見始めたんだけど・・・
何が、何が！！
予想を倍以上上回る「感動」でした

なんだかねえ〜・・若い頃の清純な恋。そして、相手の事を一番に考え身を引こうとする大人の男。

音楽も良かった。
最初の曲も、ラストの曲も良かったなー。

佐藤健は・・・以前の大河ドラマ「龍馬伝」の人切りの役を見た時から、いいじゃん！と思ってた。今回も、その時の様に、自分の気持ちを抑える苦悩の役どころ
とてもいい。
新人の女の子は、知らない子だったけど、歌は上手だし、普通でいい。感じでした。

思いがけなく「良かったぁ！」でした。
今日も、昨日に引き続きしまったぁ


　今日は、友と一緒に行ったので、当然！ランチ一緒



今日は、好きな素材を好きなだけ、自分で揚げながらのランチ。
フリードリンク、デザート、ご飯２種類、カレー、パスタ、焼きそば〜

近頃は、ホントにお値打ちランチが多くて、
嬉しくもまたまた、「食べ過ぎ！」状態が、困るんだよね〜
（明日は、運動頑張ります）



今日は、友達のご主人も一緒
映画は、別々のを観て（男性は見ないよね〜私達の観たのは）〜ランチで合流。

揚げ物素材いろいろ運んでくれ、衣もつけてくれ、マメに動いてくれる優しい旦那様でした。
いいなぁ〜・・・

　せっせと映画館通いしてる、この頃です