てるみのつれづれなるままに

　今朝、珍しく「寝坊」してしまった
５時にかけてる目覚ましは・・・自分で止めた、らしい。
６時半には出勤するハルに、６時過ぎに起された

慌てて飛び起き、
玉子かけごはん、納豆、インスタント味噌汁の簡単朝食で、何とか間に合わせた

　こんなこと、まず無い、年に一度あるか無いか・・
って言うか、だいたい目覚まし鳴る前に目が覚めますからねー。

　昨夜はねー、珍しく、朝まで一度も目が覚めずグッスリだったのよ。

最近、太り過ぎのせいか？「いびき」が酷いらしく（自分では分からない）一晩に２〜３度「煩い！」と起こされてたの。（ハルのいびきも結構なもんなんですけどね〜・・・？）
で、昨夜初めて、いびきをかかないという鼻に付けるグッズをしたの。
それで、いびきもかかなかったらしい、し、∴私も起されなかった。

それまで、万年睡眠不足だったから・・・そのグッズのおかげでグッスリ眠れたからかなぁ〜

　それか、
昨日は、ブログをサボってまで、チマチマ頑張ってた「お針仕事」で、疲れたかなぁ〜・・・？
＆アレコレ〜着物、帯、小物選びと〜最近、着てないからねー、いろいろひっくり返したり合わせたり〜と準備に手間取りました。

ホントに、裁縫苦手です嫌いです

今日、着物着るので、半襟付けしてたの。人から見れば、超「簡単」な作業なんですけどね。
そこんとこ、キッチリしないと「襟元」が汚くなるからね。
着物って、襟元だけキッチリ決まって居れば「まぁまぁ」なんですよー、と私は思ってる。

　って事で、今夜は着付け仲間達と「仲良し会」です

　歯医者さんへ行く途中に、ゲームコーナーがあるんだけど、
土日曜日は、やはり子供らでにぎわっているんだけど、
平日は、お年寄り達で賑わってる

楽しいんだろうけど、暇な時間多く、エアコン代も浮くし？？で、皆んな来るのかなぁ〜。
そういや、階段わきにある休憩コーナーや、フードコートにも沢山の年配の人達が寛いでるもんねー。

　私も、そうなるのかなぁ〜、いや私はならないなぁ〜、とか思いながら、通う歯医者さんです（スーパーの３Fにある歯医者さんに通ってるので）

＊　昨日も、１万歩超えました
そう、今週も梅田へお出掛け


大阪国際女子マラソンをちょっと観ようと行くも、下調べ足りず、ボランティアの人に聞いたら、ランナー来るまであと１時間余り、



それじゃと、阪神百貨店でやってる「駅弁祭」に行くも、
目当ての米沢牛や、栗ご飯などは、、売り切れ！（人気の駅弁はほとんど売り切れてた！）

で、どちらも、諦めて、地下街でカレーを食べて、街ブラ〜＆買い物。。







百貨店のディスプレー、来月の備えて？チョコレート系。賑やか。

ヨドバシカメラへ行って、古くなったドライヤーと電気カミソリ購入。

阪急メンズ館に行ってハルのスプリングコートを買って<予定外）

　毎週、毎週、よく行くよ〜。
洋服以外、家の近くでも買えるんですけどね〜

街へ行けば、否応なく歩く事になるからいい運動になるだろう！とハル。
ま、そうなんですけどねー、運動不足の今の私には。

で、その通り１万歩以上のウォークになってる訳です。





夜は、一つ隣の駅の居酒屋さん。
居酒屋さんって言っても、料理屋の大将って感じの人がやってる、キッチリしたものを出してくれます。
お刺身も。どれも美味しい。
モズクなんて、エビを飾ってある。

でも、田舎なので、安いです

　梅田ブラリ〜の晩は、早くから就寝するけど、翌日も（今日）だるいです。薬の副作用と、体力無くなってるから、だなー・・・
今日は歯医者へ行っただけで、くたびれた！

毎日寒い日が続いてるけど、
ミャンマーでは、30度超えの暑い中、男子プロゴルファー達は頑張ってる。
まだ2日目の途中までしか見てないけど、
四日市出身の川村君が、3位Ｔ、宮里５位T、古平10位Ｔ、ってところ。
遼君は、微妙。池田勇太は、悪くないのにスコアはイマイチ。2人とも予選通って！

国外ではあるけど、トーナメント始まってるんだねぇ。
〔この大会は、アジアとの共同開催なんだって〕
松山君の方は、とうに米国で戦ってるし、
また、毎週末は、ゴルフ番組を楽しめそうです♪
写真は、全然関係ないけど、
エライ凛々しいネコだなぁ、と。

毎日、同じこと言ってるけど「寒い」

寒い中、昨日は、朝７時過ぎから病院へ出掛けて〜その後友とランチして〜一緒に百貨店へ行って〜夕方５時頃まで出てたので（相変わらず元気に動き回ってます・・が、流石に昨日はくたびれた）で、今日は、仏花買いに出掛けただけで、あとは「どてら」を羽織って家の中で大人しくしてます〜
（こたつ欲しいなぁ〜・・でも、こたつあると、そこから離れられなくなるしなー）

*病院の結果は、思ってた通り、数値も良く、今日からステロイドを１Mｇ減らす事になりました。でも、先生は慎重で、ちょっと良くなったからって試し薬が効いたのかは、断定できない。ステロイド減らしても大丈夫だったら多少は効果あり、かな？でした。

　

　昨日、Mさんから、コモノタケ蕎麦と一緒に送られて来た文書の中に、とっても面白いのがあったので載せますねー。
もうもう、納得と共に、大笑いでした、ので、皆さまにも笑ってもらおうとねー。（すでに知ってたらごめんなさい）

　「１８才」と「８１才」の違い

１　道路を暴走するのが１８才、逆走するのが８１才

２　心がもろいのが１８才、骨がもろいのが８１才

３　偏差値が気になるのが１８才、血糖値が気になるのが８１才

４　受験戦争を戦っているのが１８才、アメリカと戦ったのが８１才

５　まだ何も知らないのが１８才、もう何も覚えてないのが８１才

６　東京オリンピックに出たいのが１８才、東京オリンピックまで生きていたいのが８１才

７　自分探しの旅をしているのが１８才、出掛けたまま分からなくなって皆が探しているのが８１才

８　恋に溺れるのが１８才、風呂に溺れるのが８１才

９　「嵐」というと「松本　潤」を思い出すのが１８才、鞍馬天狗の「嵐　寛寿郎」を思い出すのが８１才

　ね！面白いでしょ！
ホントにその通り！って思いながら、笑わずにいられませんでした

ちなみに、Mさんは、来月「８１才」になられます。
で、こんな面白いのを送ってきたのかな？

　アチコチ不自由はある様だけど、いつまでも元気でおられることを祈っています。

写真は、 大量の、これは「キクイモ」というものです。
昨日、着付け仲間の一人が届けてくれたの

病気の副作用の一つの、「血糖値」を上げないために、毎日食べてます。
なかなか売ってる所が無くて、
知り合いや友たちが、あちこちで見かけると、
買って来てくれます。

この度は、着付け友が、職場へ向かう道中の道の駅で見つけたから、箱買いして来てくれたの。
あと、オクラも、血糖値には有効。
次期によって手に入り辛い時もあるけど、冷凍したりねー。
この二つの食材で今、ほぼ正常に近い血糖値でいる事が出来てます。毎日食べてるからね〜
その前は、3倍以上！だったんよー。

今日も、大学病院に来てます。
今日は、採血の注射一発で入った！
幸先いいよ
最近、調子いいから、薬の量、減ると思うなぁ〜♪

今日も、超寒いです。
東海地方、四日市辺り、大雪注意！だねー(｀_´)ゞ