ダイヤリー

2011/6/16  10:02

今天開心♪  日々の暮らし








入梅宣言の次の日以来毎日雨が降り続いている上海です。

雨が降ると太極拳はお休みです。

今日の降水確率75%ながらもまだ雨は降っていません。

5日ぶりに参加してきました。

湿った空気の中ですが久しぶりに体を動かすのは良い気持ちでした。

今日は練功18法で体をほぐした後、私の好きな24式と88式です。

24式は次の動作を考えなくてもの境地で体が動くようになりました。

継続は力なり(笑)

ゆったりとした動作を通して仲間と気を通わせながらする楽しさがあります。

体と共に心も解れていくように感じます。

最後に有志でする功夫扇でバッチリ決めて結束(おしまいの意味)

今天開心♪   

 梅雨のうっとしさを晴らしてくれる楽しいひと時でした。

       あした天気になぁれ♪

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