娘サイコー！！！

朝を迎えた、11月30日。



最後の入院食は、こちらの朝食。



このオシャレな食事とは今日でお別れ。
いよいよ、退院するのよ！
好乃を看護婦さんに預け、シャワーに入り、身支度や部屋の片付けなどを開始。
そして、沐浴や、いろいろな検査を終えた好乃が、部屋に帰ってきたよ。



さて、退院用の服に着替えてみよう。



あらかわいい！
この薄いオレンジ色の服は、栞里と早苗が退院した時にも着ていた服なの。
それを好乃の退院服に。



本日は、お餅様（主人）は仕事につき、ジィジとバァバと一緒に退院よ。



家に到着し、慌ただしく授乳などをし、やっと一息。
そんな時に、栞里と早苗が幼稚園から帰宅したの。
栞里と早苗はニコニコで帰ってきて、手洗いに直行。
そして優しく好乃に声をかけながら、ナデナデしてくれたよ。



栞里も早苗も、夢中で「お姉ちゃん」をやっとりますな☆



我が家は新しい家族構成となり、気持ちの良いスタートを切った感じ。
６歳５ヶ月の栞里からは
「妹が増えた！私がしっかりしなきゃ！」
という意気込みが感じられるよ。
そして３歳11ヶ月の早苗からは
「赤ちゃんカワイイ！それからお母さんに甘えたい！でも本物のお姉ちゃんになったから、しっかりしなきゃ！」
という複雑な心境が伝わってくるよ。
栞里と早苗が寂しくならないように、たくさんお話をきいて、たくさん抱きしめていこう。



さてここからは、栞里が書いてくれた、子育て本をご紹介。



タイトルは「あかちゃんの おそだて よっき」。



おぱい（おっぱい）が
でないときも
あることも
あるので
おねがいします

あたまの
てぺん（てっぺん）が
やわらかいので
おねがいします



きお（を）つけないと
びょうきにすぐなると
なおらず
しむ（ぬ）かもしれませんかも
ですので
おねがいしますので
すみませんが
おねがいします



うまれて
たーいん（たいいん）したら
ぬいぐるみを
ぷれぜんとすると
いいですで
おねがいします
せんぶ（ぜんぶ）やってください
じゃないと
なくのでおねがい



あかちゃん

あかちゃんの
ほんです

栞里（第１子）と早苗（第２子）は、完全母乳だったので、色々な方から「おそらく今回も母乳が出るでしょう」と言われていたのだけれど…。
なぜか今回は、なかなか母乳が出ず。
好乃（第３子）は頑張って吸ってくれるのに、出てこない…。。。
昨日の昼に、母乳の前後に体重を測った時は、出ている母乳は０〜２ｇ程度。
全く出てきていなかったのよね。
そこで今回は、初のミルク作りをしたよ。



ミルクって、こうやって作るのか…。
しっかり覚えておこう。
我が家には哺乳瓶が無いので、取り急ぎ購入しなくちゃなぁ。
そこでお餅様（主人）に、哺乳瓶や電子レンジ消毒ケースなどを購入してもらったの。
よし、これで準備万端。
今回は母乳は諦めて、ミルクを使用するとしよう。
そんな事を考えていたの。



そんな時、看護婦さんが、母乳が出やすくなるというマッサージを教えてくれたの。
ほうほう、オッパイ全体をマッサージしてしまうと、オッパイは張るけど、母乳は出てこないので、NGなのね。
赤ちゃんが飲む時と同じように、乳首を柔らかくする感じで、優しめに乳頭を指全体で包み込んでマッサージするのね…。
少々痛いけど、続けてやってみよう。



すると。
昨日の昼まで０〜２ｇしか出ていなかったオッパイが、昨日の夕方には、突然26ｇ出たの。
そして今も順調に、出る量が増えてきております。
そして看護婦さんから「母乳だけでいってみようか」とお許しが出たよ。
はじめの目標は、１週間健診までに、しっかり体重を増やす事。
好乃の健康管理をしっかりしていきたいな。

本日、お餅様（主人）が、赤ちゃんの出生届を出してきてくれました。
なので、お名前をご紹介させて頂きます☆



我が家の三女の名前は、
好乃（よしの）
です。
かなり古風な響きですが、お餅様と話し合い、愛情を込めて名付けました。
栞里と早苗に続き、和風の響きのお名前です。
栞里と早苗も、「好乃」というお名前をとても気に入ってくれて、何度も何度も呼んでくれています。



我が家は家族が増え、賑やかになります。
明日の退院が、とても楽しみです。



好乃、明日はお家に行くんだよ。
とても楽しみね♪

産後の入院食、３日目。



朝ごはん。





昼ごはん。





おやつ。





夕ご飯。



勿論すべて完食よ。
食事が美味しくてモリモリ食べられる為、母乳も出始め、そして産後のお通じも快調。
あぁ、もう明日の朝ごはんで最後なのね…。。。
しっかり味わっておこう☆

産後の入院中に、アロママッサージをして頂けるという、贅沢な！！
フェイシャルマッサージかフットマッサージかを選べるシステムにつき、迷わずフェイシャルを選んだよ。



エステティシャンの方が、お部屋に良い香りを引き連れて来てくれた。
はじめに蒸しタオルを使って顔を温めながら、指圧マッサージ。
これは気持ち良いわ〜☆★
心地の良い会話をしていたんだけれど、あまりの気持ち良さに、早くも眠気が訪れたよ。
顔にラベンダーの香りのオイルが塗られ、優しく丁寧にマッサージして貰え、危うくヨダレが出かけたよ。



そしてたっぷりフェイシャルマッサージをして頂いた後、今度は肩のマッサージをして頂けたの。
これが気持ち良いのなんのって！！
仰向けに寝ている状態のまま、肩を指圧され、首のリンパを流してもらい、最高に気持ち良かったわ。
あまりの気持ち良さに、半分夢の中にいるようなフワフワ感に包まれたよ。
そして肩のマッサージを受けている途中、
「分かってる。分かってるよアナタ。アナタも肩凝り持ちですね？分かってますねー、どうすれば気持ち良いのか。」
と、何度も何度も夢の中で話しかけた。
（実際には気持ち良すぎて、半分寝ている為、声は出ず。）



あぁ、幸せな時間。
この時間が一生続いたら…。
そんなことを願いながら、たっぷり幸せな時間を過ごさせて貰ったよ♪
この病院で出産して良かった〜と思う、最高の時間でした♪



【関連記事】
早苗を出産した時のアロママッサージ

うーわー、たった今、急激に足がパンパンにむくみ始めたよ。



さっきまで普通だったのに…。

看護婦さんに聞いてみたところ、この程度のむくみであれば、産後によくある症状で、問題無いとの事。
足を動かす運動をすると良いらしい。
足首を回してみよう〜。

出産時に、分娩室に持ち込む物が幾つかあり、その中に「飲料」がある。
出産中に喉が渇いたら飲むもので、好きな飲料を持ち込めるの。
甘い飲料で力をつけたいという方もいれば、お気に入りの飲料でリラックスしたいという方もいるんですって。
今回私が分娩室に持ち込んだ飲料はコチラ。



水。
我が家にちょうど未開封の手頃な水があったので、これを持ち込んだの。
そして分娩室にて喉が渇いた時に、お餅様に頼んで、私の鞄から出して貰ったんだけれど、
「なんでアパホテルの水！？」
と驚かれたよ。
「前に出張でアパホテルに泊まった際、貰って来てくれたでしょ。
あの時の水よ、これは。」



アパホテルの社長の顔写真に見つめられながら、無事に出産したのでした♪

産後の入院食、２日目。



朝ごはん。





昼ごはん。





おやつ。



本当にここのお食事は最高♪(*^◯^*)
楽しみなんだよね〜。
早苗を生んだ時には、お料理の数々に驚いてひっくり返っておりましたが、今回の出産では、
「よし！出産を頑張ったら、美味しいお料理食べるぞ！」というご褒美的なものとして、ずっと楽しみにしていたの。



さて、毎食すごく美味しいお食事ですが、本日の夕食は格別。
お祝い御膳なのよ！



やったー☆★素敵ー(*≧∀≦*)
これが入院食とは、誰が思おう。
見た目はもちろんのこと、味も最高。
それに、妊娠中に食べるのを我慢してきた物も、ここでついに解禁になって、幸せ倍増。
我慢してきた食べ物とは、例えばお刺身。
タコのお刺身のカルパッチョもその１つよね。



それから、これまでウェルダンでしか食べていなかったお肉も、遂にミディアムで頂けるようになったのよね！
同じように、ローストビーフや生ハムも解禁。
フレッシュチーズも解禁になるのか〜(*^◯^*)



母乳の関係で、すべて解禁とまではいかないにしろ（アルコールなどはまだまだ禁止）、出産したことによって解禁となった食べ物がたくさんあるわね♪



そして本日は、お祝い御膳を頂く時に、ちょうどジィジとバァバがいてくれて、助かったのよ。
ジィジとバァバがグズっていた赤ちゃんを抱っこしてくれている間に、お食事させて頂いたので、運ばれてきてすぐの暖かいうちに、全部頂きました♪
赤ちゃんがグズってしまうと、食べるのが後回しになっちゃうんだけど、ジィジとバァバのお蔭で、ゆっくりお食事を楽しむ事ができたわ。
感謝！ジィジ、バァバ、ありがとうございました！！



【関連記事】
▶早苗を出産した時のお祝い御膳

人生３回目の出産は、それまでの２回の出産とはまた違い、初めての事尽くし。
例えば、へその緒１つをとっても、初めての体験をしたよ。



え〜、へその緒の写真を載せます。
「へその緒は見たくない」という方は、写真を見ずに走って下さい。
衝撃的な写真ゆえ、心してください。
「へその緒、平気だわー。」
という方は、読み進めて下さい。









↓↓↓へその緒、いくでござるよ。↓↓↓









↓↓↓大丈夫でござるかな？↓↓↓









…じゃあ、参ります。
迫力がある為、モノクロ写真でお楽しみ下さい。
へその緒。












…デカ！
箱からはみ出しそう┌(;￣◇￣)┘
このへその緒は、折り曲げてある訳ではなく、普通に１本の太さです。
蓋を閉めると、蓋にくっ付いてしまう為、閉められず。
過去２回のへその緒は、もっと細かったぞ…。
ちなみに赤ちゃんのおへそには、この極太サイズのおへそがくっ付いておるよ。
今後、赤ちゃんのおへそは、どんな風になるんだろう…？



実は出産の時、お医者様がこのへその緒を見て驚いていらっしゃったのよ。
「すごく太い！切れない…。。。」
と、苦戦していらっしゃったの。
切るところは私からは見えていなかったけれど、私の足持ち係をしていたお餅様（主人）は、その様子を間近で見ていたよ。



やはり出産は十人十色。
そして１人の妊婦でも、すべての出産が違ったりするのね。
出産という貴重な体験が出来て、「私、女で良かったなぁ」と思ったのでした☆★

車の中で本陣痛を迎え、病院へ到着した、その続編。



病院の２階へ到着し、看護婦さんに、陣痛の間隔が２分おきである事を伝えたよ。
そしてすぐに分娩台へ。
もう、いきみたいんだけど、仰向けになると腰痛が辛すぎる状態。
すると助産師さんが、横向きに寝たままでの出産を提案してくれたの。
…横向きのまま、出産？
どうやるんだ？



私は身体の左側を下にして、背中を丸めて、分娩台に寝転がっている。
この状態で、右足を少し上に上げて固定すれば、出産が可能なんだという。
右足を固定できる、ちょうど良い高さの台が無く、人手も足らない為、私の右足はお餅様（主人）が持つ事になった。
私は横向きに寝転がった体制で、いきみ始めた。
仰向けになった時には、ギックリ腰になるのではないかと不安になるような痛みがあったのに、横向きだとその不安が無く、とてもいきみ易い。
お蔭様で、本陣痛開始から48分で、赤ちゃんが誕生したよ。
私は背中を丸めて出産したので、赤ちゃんが生まれてくる瞬間も、バッチリ見ることができたの。
生まれてきた赤ちゃんって、血液や油がたくさん付いているのかと思っていたら、実際に生んだ我が子は、まるでお風呂に入れた直後のようにツルツルで、驚いたよ。
破水してからすぐに生まれて来たので、羊水で洗われたのかしら？？



今回の出産は、お餅様の協力あっての出産だったので、とても充実感のある出産だったよ。
それに、赤ちゃんが出てくる初めから終わりまでを、お餅様は間近で見ていたんですって。
お餅様が分娩に立ち会うのは３回目だけれど、出産を手伝ったのは初めてのこと。
声をかけてくれたり、さすってくれたりするのも嬉しいけれど、手伝って貰うと、更に家族との一体感を感じることができ、とても満足のいく出産となったよ。



あとやはり、私のような仰向けNGの腰痛持ちにとっては、横向きの出産が非常に楽。
こんな出産方法があり、それを助産師さんが提案して下さった事に感謝だよ。



妊娠も出産も、十人十色。
安産の方も、難産の方も、自然分娩の方も、帝王切開の方も、すべての出産がとんでもなく素晴らしい。
出産はゴールではなく、スタート。
気持ちの良いスタートを切らせて貰ったので、楽しく頑張れそうな気がする。
協力して下さった皆様に、感謝。
そしてお餅様に感謝。
頑張ってくれた赤ちゃんに、感謝。