2009/2/26

腰が痛い  非凡なる日常

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今日はすっかり遅くなってしまいした

ところで、このところの腰痛ですが、今日は最悪です
ゆっくりしか歩けませんし、痛みも涙が出る程痛いです

時々、「腰痛」で会社を休む人がいますが、今まで意味が良くわかりませんでしたが、こう言う状況だったんですね
尋常じゃない痛みです

治すには背筋と腹筋を鍛えるしかないと言う事です
今日から少しずつやってみようかと思います

それにしても、痛い…

Yokohama / Feb. 2009
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2009/2/28  10:50

投稿者:家主

■心地いい暮らしさん、こんにちは。

ありがとうございます。薬をのみはじめたら、少し楽になってきました。で
も、最悪なのは、来週、アメリカ出張なんですよね.... 絶対に悪化する気
がします。気を付けながら、行ってきます。

2009/2/27  7:40

投稿者:心地いい暮らし

腰痛・・・痛い時には無理しないことです(運動も)。私も腰痛で苦しんだ経験がありますから。腹巻・コルセットなどを着用するといいと思います。冷えにも気をつけてください。安静が第一ですね。

http://kurashikyo.exblog.jp/

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