2010/4/17

あいまいでいい  日々のこと

最近プールに通い始めたけれど、うまく泳げない
上手に泳ぎたいと思うけれど、思うだけでは上達もせず

こんなの
 を見てお勉強をしたりしてますが


う〜ん難しい 


まぁ水泳の選手を目指しているわけじゃないし
ウオーキングは上手にできるのだから

まぁいいか



それから、最近復活したのがこれ

クリックすると元のサイズで表示します

術後身体によさそうっと自宅で試してみたヨガ
DVDを見ながら自宅でヨガ教室開催中

身体は固いし、ポーズも妙ちくりん 
アーチのポーズなんて絶対ムリ〜
できることからこつこつと、でよろしいな

筋肉痛がするのでなんぞかには効いていると思っています

こんなの を見て効果を確認してみたりして〜 


どれもやりはじめるとキッチリ決め事を作ってしたくなる
週に何回と決めればその通りに必ず!みたいな

でもそれは長続きしない原因にもなるので
無理せず気楽にあいまいでいい

そうして長く続けたいな、何事も



一度しかない人生 私らしく生きたいと思います


3



2010/4/19  8:22

投稿者:花ハナ

kikakoさんへ

べつにね〜頑張っちゃいないんですよ(^^;
ヨガもDVD見ながら呼吸法もポーズも適当
やっている自分に満足&暇つぶし〜(ノ´▽`)ノ
決してナイスなバデーにはなっていってませんに
昨夜も友達とデナーで食べ過ぎて今朝もまだ胸焼け…
21時過ぎにデザート食べたら…あかーん(-。−;)
だから安心してね、なにを安心するのかわからんけど(笑)
でも、身体にもいいし、楽しいし、こうして刺激しあって充実した生活が出来たらいいよね〜と思ってます☆

2010/4/18  14:14

投稿者:kikako

オオーw(*゜ω゜*)w
花ちゃんてば〜、水泳にヨガに・・・
ちょっとちょっとぉ〜〜
そんなにナイスバデーになったら〜あたし会えないわ〜。(^▽^;)
でも〜頑張ってる様子をみると〜あたしもかなり刺激だれて〜
頑張ろうて〜〜〜思ってます〜〜〜v( ̄ー ̄)v
でも、思うだけで・・・・(T▽T)アハハ!

2010/4/17  8:48

投稿者:花ハナ

ゆうゆうさんへ

おはよ〜ございます♪
早いでしょ〜そしてなにげに毎日更新しちゃってます

プールにヨガ、身体をギュポンギュっと引き締めて
そう、モデルを目指してるんですよ〜
バレた〜内緒にしといてね(>▽<;;

なーんて妄想話はこのくらいにして
プールもヨガもおそらく中途半端で自己満足なのです
が、満足できてりゃええか〜と言う事で
本日も私プールに行くためにノーメイクでスタンバイ中
ゆうゆうさん、そんな太ったモデルなんてできませんよ
以前お会いしたけどそんな事なかったよ〜
これは確認しに行かないと

雨の日は歩くの嫌やわよね
決めてもいくらでも変更可能なのが
自己流のよいところ(^^)v
今日は晴れてますね、歩いてくる?
私も楽しいお散歩コースがあったら歩きたいな〜
さ!私は今からプールに行ってきまーす

2010/4/17  8:37

投稿者:花ハナ

ちるみさんへ

おはようございまーす♪
ちるみさん早起きですね〜ま、私もですが(^^;
眠れない、熟睡できない、早朝に覚醒しちゃう
大変な状況です( ̄▽ ̄;)

そうでした、癌に負けない最強の父を持っていました
いまだ3ヶ月に1度内分泌療法を受けています
ホルモン療法みたいなもんですが、一度それをやめてみたらマーカーが上昇してきたらしく
もう10年以上年になるんじゃないかな〜?
治療を続けています、そしてまもなく80歳です
さらにとても元気です(^^)
なんかすごいわ〜今書いていて改めて思います
そんな父と私にどんどん続いてくださいね
手をひっぱって連れて行きます!

お祝いは驚きました、そしてとてもありがたかった
お気持ちがうれしいですよね

今日もプールに行くの
水の中は気持ちがいいです、必要の無いゴーグルをつけて泳げるふりして歩いてきま〜す(笑)

うれしい言葉ありがとうございます
私も会う度にちるみさんが好きになるわ☆
相思相愛だ▼*゚v゚*▼テヘッ

2010/4/17  6:55

投稿者:ゆうゆう

おはよ〜!
早いね(^O^)

プールにヨガ、素晴らしいです〜
何を目指しているのかな〜って考えてみたが
やっぱりモデルでしょうか!!!(^.^)

あ〜私もやればモデルになれるかな〜(笑)
痩せるグッズの通販番組で(たぶん)一般の人で太った人が出てくるでしょ。
あれなら出来るかも〜^^;

3日くらい前に今日から歩く!と思って散歩に出たけど
次の日から雨でもう終わってしまってます^_^;

http://sawayuu.blog80.fc2.com/

2010/4/17  5:56

投稿者:ちるみ

おはようございます〜〜!

術後5年経過おめでとう、もう安心ですね。
さすが、ガンに強いお父さんの娘だわ。
後へ、喜んでついて来ますよ〜
お友達、忘れずにお花を下さってお祝いしてくれるなんて、花ちゃん幸せ♪

運動、頑張ってますね〜
プールにヨガ、わたしはどっちも、たぶん出来ないけど、花ちゃんが頑張って、自分なりのペースでやってる姿、ほほえましく思うよ。

ちなみに、私、花ちゃん大好きです。
会う度に、その想いが強くなる・・・恋をしてるんかなぁ〜。(^0^)/


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