フードコーディネーター愛偉のニュース日記

無理をせず、身体を休めましょう。衛生状態が屋台での飲食は避け、生水は飲まないようにしましょう。
●飛行中
日本からチュニジアまでは、直行便がありませんから、中近東で乗り継ぎとなり、かなり長時間のフライトとなります。

●時差ぼけ
日本とチュニジアは、時差があります。
湿度が低いためさほど不快ではありませんが、紫外線対策は充分にしてください。全身が火傷をおったように重症化し、水ぶくれになることがあります。