Seikoのブログ

70代からの楽しい暮らし
毎日を元気で楽しく過ごそう♪

 

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投稿者:Seiko
【R】
ちょこちゃん (* ^-^)ノ(* ^-^)ノこんばんわぁ♪
そうなんです! 一気にモチベーション上がったわ〜!!
だけど、1600カロリーだった。。。私にしては上出来だけど
体重減るかしら〜? 4日で減るわけない?(爆!)
そうよね!体重の問題じゃなくて、
でも、血はサラサラ過ぎて、血中の中性脂肪は少なすぎなの〜
!!(・_・)☆ヾ(^^ )なんでやねん!!

兎に角石ころ(脂肪じゃないかと思ってるんだけど)減らさなきゃ
昨日から慌てて、野菜スープ(コンソメで)とか、野菜炒めとか、
肉を少々、きのこたくさんで頑張っているのだわ〜〜
あははァ '`,、'`,、'`,、'`,、(´▽`) '`,、'`,、'`,、'`,、'`,、
グレープフルーツ22個っていいわ〜〜♪♪

ひ〜〜っ! 早速回転寿司? 美味しかったでしょう?
メチャ美味しかったでしょう〜〜?  ご褒美よね〜〜♪♪
糖尿病のメニューが一番健康的に痩せられるのよね〜
わかっちゃいるけど、美味しいものあり過ぎ〜!!

そうだわ! ちょこちゃん! ぐーま師匠を見習って、
ぐーま師匠は美味しいものを何でも食べてる、
ただし! 量を少しづつ、で、間食はしない!
真似しようぜ〜〜!! WSeiko、がんばっ!! エイエイオー!!

http://www15.plala.or.jp/Seiko/
投稿者:ちょこぼ
おばんです♪
Seikoさんもいよいよお尻に火が点いたみたいね〜!
爆発まで4日ね〜(笑)
体重よりも血が綺麗になってればグーですからOKでしょう〜ヾ(@^▽^@)ノ わはは
わらわはブレープフルーツ22個で洗ったから綺麗になってる気がするわ〜?(笑)

で、早速今日回転寿司に行って胃を満足させてあげました(爆)

Seikoさんは理想的なメニューね。
わらわも少しずつ品数は多くで頑張る所存です。
投稿者:Seiko
【R】
ぐーま師匠 (* ^-^)ノ(* ^-^)ノこんにちわぁ♪
あはは〜〜 お互いの家に行ってたのね〜♪♪

午前中は文化祭だったのね〜〜
ぐーま師匠、ほんっとすごいわ〜〜!!
時間を有効利用して、ボランティアも、
自己啓発も、エンジョイも、満点〜〜♪♪

1700円の純利益? 多いの? 少ないの?
少ないの? いいよいいよ楽しそうだもの〜〜♪♪
わらわもやりたいわぁ〜〜♪♪

4日間で、あはは〜〜
しかも、今朝は800calでっしょう〜〜
これでもひかえたのよ〜〜 夜バナナでもしようかしら(爆!)

ソイジョイ、全部の種類一気に食べ比べたいんだけど、
さっき1本食べたら
「俺がジムに行く前に食べるんだ」
だって〜〜!!
くっそ〜〜! わらわも買って隠しておこうかしら!!(爆!)

http://www15.plala.or.jp/Seiko/
投稿者:ぐーま
こんにちは〜。

今日は寒いわ〜。
市の文化祭が午前中と明日1日。
今日の午前中は午後から小朝さんの独演会があるそうで文化祭は半日でした。
・・・で、とろーるもコーヒーコーナー出店したんだけどあまり売り上げもなく(爆)買ってきました〜♪♪

ま、お遊びですからね〜。


・・で、師匠は人間ドッグが11日!!
まぁ!!大変だ〜。
・・・ん???
四日間で??
そうか〜。

ソイジョイいろんな種類があるのね〜。
知らなかった・・・。

そうそう・・・コーヒーの純利益・・・。1700円よ〜(爆)

明日は「とろーる」の日なので資金稼ぎできないわ〜(は、は・・・)

ではでは・・・


http://ron-san.at.webry.info/
投稿者:Seiko
【R】
葵ちゃん (*^o^*)オッハ〜〜〜〜〜〜ッ!!♪♪
いやん〜〜 オーマイゴッドだわ〜〜(爆!)
4日じゃねぇ〜〜 なん百グラムの世界よね〜〜
いいとこ1キロじゃない〜〜? 
ほんっと 微妙だわ〜〜 しかも、基本の食事は
しっかり摂ろうとしてるし〜〜(笑)
兎に角 ドッグの結果が
(*´○`)o¶~~ コワイワ コワイワ コワ〜イワ〜〜♪♪

美味しいものを食べられないなら、この世に美味しいものが
無ければいいのに〜〜〜〜〜っ!!
と、吼えてみました〜〜(爆!)
葵ちゃんは本当に偉かったわ!
そうだ! ちょこちゃんも偉かった! 4キロよ♪
\(^o^)≪★祝☆CONGRATULATIONS☆祝★≫(^o^)/
だよね〜〜♪♪

おっと〜〜ボスがコンビニから帰ってきた〜〜
女将&教祖、行きます〜〜
葵ちゃん ☆^ヽ(*^-゜)vThank you♪v(゜∇^*)/^☆

http://www15.plala.or.jp/Seiko/
投稿者:Seiko
【R】
サチさん (*^o^*)オッハ〜〜〜〜〜〜ッ!!♪♪
ほんっと急なんだから〜〜
もう、体重落とすのは間に合わないと思うけど、
この脂肪まみれの体をアルカリにしていかないと〜〜
ドックや健康診断って、行く前の1週間の食生活で
全然違う結果が出るのよね〜〜
(*゜・゜)ンッ? 一週間無い! \(>o<)/ギャーッ!
先週のチョー暴食! お雛さまケーキ食べすぎ、
このところの生キャラメルやチョコケーキ、結果が!
(*´○`)o¶~~ コワイワ コワイワ コワ〜イワ〜〜♪♪

まっ、お菓子だけ控えましょう〜
と思うんだけど、美味しそうなお菓子が、いつもいっぱい!
仏様用に買うんだけど、仏様が食べても無くならないのよね〜

あ〜 ぁ〜〜 あと4日〜〜

http://www15.plala.or.jp/Seiko/
投稿者:葵
おっはよう!
サチさんの下にぶらさがり!
4日でダイエット?
微妙〜
でもしないよりは良いのでは?
血液検査でパスすれば、
病気でなければいいわ・
ネ!美味しい物を制限するって辛くって本当に痩せる思い〜 (ーー;)

サチさんのところには日参して楽しませていただいてますが毎日ご苦労様ですね。
投稿者:サチ
Seikoさん おはよ♪
まあ あと4日?
せめて一週間あればねえ。

確かに普段が大臣だけど、なかなか巧くはいかないよね。
頑張ってね。

今日も寒い一日になりそうだわ。
心理的空腹で失神しないように気をつけてね(笑)

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