Seikoのブログ

70代からの楽しい暮らし
毎日を元気で楽しく過ごそう♪

 

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投稿者:Seiko
【R】
Tachn☆彡さん (*`・∀・)ノ☆.。.こんばんわぁ.。.☆ヾ(・∀・´*)
ガ━━Σ(゚Д゚|||)━━ン!!  なるように成るさ、見るの忘れた!
(ノ◇≦。) ビェーン!! アホーアホー(*´Д`)=3ミー

ボスの血圧、普通の人になっちゃいました!!
食事と運動でしょうね〜〜

そうですよね! 点滴で生きられるけど
口から入れなきゃ元気が出ないよね。

あら! Tachn☆彡さんも果物あまり食べない派?
うちもそうだったんだけど、
入院中、毎日果物が出たってことで、うちも毎日食べるようになりました。
タケダのビタミンC! 以前飲んでました〜〜
美しくなろうとして! あひゃひゃひゃひゃ(≧∀≦*)

水も大事よね〜〜 ボスは良く飲むんだけど
私は水嫌い! でも、最近は飲むようにしてます
経口補水液って、ハイカラな物を飲まれて、
流石Tachn☆彡さんだわ〜〜♪♪

ほんと、私が病気になったらボスもお手上げよね〜
気をつけようっと〜〜 まずは早寝早起きよね!
今は お曽根御祖置き あちゃ、 遅寝遅起きだもの〜〜
病気の方で逃げる? あひゃひゃひゃひゃ(≧∀≦*)
嬉しすぎる〜〜!! ヘ(~∇~*ヘ)))))... ...(((((ノ*~∇~)ノウヒョヒョヒョ♪
投稿者:Seiko
【R】
ちょこちゃん (*`・∀・)ノ☆.。.こんばんわぁ.。.☆ヾ(・∀・´*)

そうですそうです! 食べ過ぎちゃいます!!
茶碗が小さいから、何杯も! あひゃひゃひゃひゃ(≧∀≦*)

血圧、すごいよね〜!!
お医者様、薬を半分に減らしてくれたけど、
次回は? もう飲まなくても良いと思うんだけど、
そしたら、病院はお得意様を失うから、微妙よね〜!!
なんせ長年上得意様だったんですもの〜〜

減塩と野菜たっぷり、あとは血圧を下げるもの
体に良いもの、欠かさないものは〜
『黒豆』『おろし納豆』『玉ねぎスライス』『青魚』
これは欠かさない。気をつけてるのはこんくらいかなぁ〜
そうだ! チョコをちょこちょこ♪
マジよ〜〜 あひゃひゃひゃひゃ(≧∀≦*)

青森のリンゴじゃね〜〜 見過ごせないよね
あひゃひゃひゃひゃ(≧∀≦*)
新林檎なんてあるのね〜〜 新米みたいに〜〜
青森出身なのに知らなかったわ〜
あひゃひゃひゃひゃ(≧∀≦*)

ちょっとコントローラー持って錬金して、
損しまくり! パンプテン、やめてほしい〜〜(笑)
投稿者:Tachn☆彡
今まで【なる様に成るさ】観てました〜〜
まるで夢物語の様なドラマだけど・・・

ボス様血圧正常に成って良かったですね。
矢張り何と云っても食べ物です。毎日の食べ物の大事さが良く判りますね。

私が入院してる時点滴だけの日が4日続いたけど、お腹が空いた感じはしないけど、力が入らなかったの・・・

其れが食事をした途端、バリバリ元気!
物を口に入れるって大事なことよねぇ〜〜
矢張りバランス良く食べないと駄目ですね。

私は果物食べないので、その代わりにタケダのビタミンCを飲んでます。
脳梗塞は水を毎日沢山飲まなくてはいけないんですが、水を本当に余り飲まない私は、今経口補水液を飲んでます。

ボス様はこれで安泰ね!でも、Seikoさん気を付けて下さいね。病気しない様に・・・・
まぁ・・尤も病気の方で逃げると思いますが・・・ヘ(~∇~*ヘ)))))... ...(((((ノ*~∇~)ノウヒョヒョヒョ♪
投稿者:ちょこぼ
Seikoさん \(☆^〇^☆)/ オバンデス

アサリの炊き込み美味しそう〜♪
炊き込みご飯好きなんだけどどうしても食べ過ぎちゃうわ〜

ボス様の血圧凄いね。
お医者様もびっくりでしょう?
やっぱり減塩と野菜沢山でしょうね。

>そして『青森産ふじりんご』ですって!
それは見過ごすわけにはいかないですよ〜(^▽^笑)
そろそろリンゴ新リンゴが出る時期だね〜♪♪)>ш=(^。^ )
投稿者:Seiko
【R】
ぐーま師匠 (・∀・)おっは〜〜〜♪♪
朝顔って、夏にお似合いよね〜〜
猫の額のベランダが、朝顔とトマトでジャングルよ〜
あひゃひゃひゃひゃ(≧∀≦*)

押し花に? 懐かしいなぁ〜〜
え〜〜っと、私の場合も50年以上、半世紀以上前だ!!
あひゃひゃひゃひゃ(≧∀≦*)

お焼きなのに、青森産ふじりんごなんて見たら、
やっぱ故郷びいきで買っちゃった〜〜
あひゃひゃひゃひゃ(≧∀≦*)

でも、お腹いっぱいで、3個も食べられない!
そこでぐーま師匠を思い出したわ!
「半分冷凍しよう」って!
チンしたら餡子やクリームって火傷しそうになるよね
あひゃひゃひゃひゃ(≧∀≦*)
投稿者:Seiko
【R】
サチさん (・∀・)おっは〜〜〜♪♪
あはは、サチさんとこから見たら
米粒っていうか、埃みたいなものだけど、
狭いベランダを我が物顔で占領していく朝顔に
ボスは嬉々としているのです(爆)

そうなんです〜『食べものすべて薬』って言うけど、
食事と適度の運動は大事ね〜〜

サチさんのご主人様、血圧正常なんですね♪
やっぱりお野菜作られてらっしゃるから?
名古屋のお父さまも野菜を作っているんですけど
ボスと同じ歳で薬を一個も飲んでないし、
全部自分の歯なんですって! 
もっちお酒も煙草も吸いません。似てません?
本当に生活習慣って大事ね〜〜

食事管理ね〜〜 だってね〜〜
体に悪そうなものを出すと睨まれるのよ〜
「あなたの体の為だから」ってのが大好きで、
そぐわないものを出すと「俺を殺す気か?」みたいな顔!
すごいでしょ? 『自分が可愛い男』なの!
あひゃひゃひゃひゃ(≧∀≦*)
投稿者:ぐーま
おおっ!!
アサガオ・・・

ナイス!!

やっぱり夏はアサガオが欲しいね。
押し花にしたよね!!
半世紀前の夏休みの宿題〜。
違った!!
半世紀以上前!!
あひゃひゃひゃひゃ(≧∀≦*)

青森産ふじりんご〜。
期待以上だと嬉しいね〜。

http://ron-san.at.webry.info/
投稿者:サチ
Seikoさん おはよ♪
うっわ 朝顔! これは嬉しいよね。
よく判ります。

食事の内容って凄いのねえ。
ボス様はその上運動をされてるものね。

夫も血圧は優良みたい。
私はダメです。 運動しないし濃い味だし、、、 薬は手放せません。
駄目だねえ。

Seikoさんの食事管理は本当にお見事。
爪の垢でも煎じて飲みたいくらい。

いつまでも頑張ってね。
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