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2021/1/27
「11.6キロ」 70歳からの暮らし
コロナ禍で、本まぐろが安いって、本当だ！
「凄いな！」って、ボスに褒められた♪
寿司を食べた後に、
野菜と果物は、チーズと一緒に
ふわふわパンに挟んでみた♪ 美味しい♪
飲み物は、抹茶ラテ♪
夜は塩麹に漬けた肉を焼いて、食べやすく切って、
オイスターソースで炒めた野菜と合わせた。
ベビーホタテのみそ汁
あとは納豆など、シンプルに♪
それにしても火曜市は盛り上がる。
帰ってきて、荷物を持ったまま体重計に乗り、
荷物を置いてからもう一度体重計に！
その差、11.6キロ
やるじゃん70歳！ あひゃひゃひゃひゃ（≧∀≦*）
食べることばかりで、スビバセン～～
別のネタも探さなきゃ、(^_-)-☆
投稿者: Seiko
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投稿者：Seiko
【R】
プリウスさん (*｀･∀･)ﾉ☆.｡.こんばんわぁ.｡.☆ヾ(･∀･´*)
十分な運動になりますか？ 良かった～♪♪
週刊現代、買ってきた～～！！
面白い記事満載！！
(人´∀｀).☆.。.:*ありがとぉ☆彡
ためしてガッテン、録画しました！！
あとでゆっくり見ます！
家事が楽になるのは嬉しいです♪
冷凍室にいろいろ便利なものが入ってると
安心ですものね♪
楽しみ～～♪♪ (^_-)-☆
プリウスさん (*｀･∀･)ﾉ☆.｡.こんばんわぁ.｡.☆ヾ(･∀･´*)
十分な運動になりますか？ 良かった～♪♪
週刊現代、買ってきた～～！！
面白い記事満載！！
(人´∀｀).☆.。.:*ありがとぉ☆彡
ためしてガッテン、録画しました！！
あとでゆっくり見ます！
家事が楽になるのは嬉しいです♪
冷凍室にいろいろ便利なものが入ってると
安心ですものね♪
楽しみ～～♪♪ (^_-)-☆
投稿者：Seiko
【R】
ぐーま師匠 （*｀･∀･）ﾉ☆.｡.こんばんわぁ.｡.☆ヾ（･∀･´*）
わぁ、早い～～！！ もう作られた？
で、ご主人様、美味しいって？
良かった～～ ＼（＾ ＾）/ バンザーイ
北海道産だったのね～ (^_-)-☆
こちらこそ、嬉しいよ～♪♪
(人´∀｀).☆.。.:*ありがとぉ☆彡
ぐーま師匠 （*｀･∀･）ﾉ☆.｡.こんばんわぁ.｡.☆ヾ（･∀･´*）
わぁ、早い～～！！ もう作られた？
で、ご主人様、美味しいって？
良かった～～ ＼（＾ ＾）/ バンザーイ
北海道産だったのね～ (^_-)-☆
こちらこそ、嬉しいよ～♪♪
(人´∀｀).☆.。.:*ありがとぉ☆彡
投稿者：プリウス
コンバンワ♫
11.6キロ 担いでウオーキング すごいなぁ。
十分な運動です。
さっきまでためしてガッテン見てました。
冷凍食品をもっともっと利用したら
家事が楽になると再確認。
安い時にいっぱい買って冷凍。
下準備が大変だけれど。
http://2013aibo.at.webry.info/
11.6キロ 担いでウオーキング すごいなぁ。
十分な運動です。
さっきまでためしてガッテン見てました。
冷凍食品をもっともっと利用したら
家事が楽になると再確認。
安い時にいっぱい買って冷凍。
下準備が大変だけれど。
http://2013aibo.at.webry.info/
投稿者：ぐーま
師匠ｺﾝﾊﾞﾝﾜﾝ ♡￫ܫ￩♡
ベビーホタテのお味噌汁
今夜やってみたよ～♪
生協は北海道産でした～(o´･∀･`o)ﾆｺｯ♪
同居人も美味しいって！！
(人´∀｀).☆.。.:*ありがとぉ☆彡
ベビーホタテのお味噌汁
今夜やってみたよ～♪
生協は北海道産でした～(o´･∀･`o)ﾆｺｯ♪
同居人も美味しいって！！
(人´∀｀).☆.。.:*ありがとぉ☆彡
投稿者：Seiko
【R】
ぐーま師匠 （*＾0＾*）/こんにちは～♪
あひゃひゃひゃひゃ（≧∀≦*）
やるでしょう？
でも、ぐーま師匠もリュックに！！
同じくらい、それ以上？ 運んでるかも～
私たち、やるよね！
あひゃひゃひゃひゃ（≧∀≦*）
マグロ、コロナでお寿司屋さんにも
飲食店にもいつものように卸せないんだって～
なので、激安で消費してるみたい。
ベビーホタテ、青森や北海道では
ふつう～～（＾▽＾笑）
でも、ホタテに似た貝で、アカザラ貝ってのがあって、
みそ汁はそっちが多かったです～（＾▽＾笑）
こっちで買えるのは
「青森産、ベビーホタテ」
あひゃひゃひゃひゃ（≧∀≦*）
ぐーま師匠 （*＾0＾*）/こんにちは～♪
あひゃひゃひゃひゃ（≧∀≦*）
やるでしょう？
でも、ぐーま師匠もリュックに！！
同じくらい、それ以上？ 運んでるかも～
私たち、やるよね！
あひゃひゃひゃひゃ（≧∀≦*）
マグロ、コロナでお寿司屋さんにも
飲食店にもいつものように卸せないんだって～
なので、激安で消費してるみたい。
ベビーホタテ、青森や北海道では
ふつう～～（＾▽＾笑）
でも、ホタテに似た貝で、アカザラ貝ってのがあって、
みそ汁はそっちが多かったです～（＾▽＾笑）
こっちで買えるのは
「青森産、ベビーホタテ」
あひゃひゃひゃひゃ（≧∀≦*）
投稿者：Seiko
【R】
サチさん （*＾0＾*）/こんにちは～♪
マグロ、お得でしょう？
コロナで飲食店に卸せないので、
売れなくて困ってる高級マグロを、
大量放出！ らしいですよ～～
利益を度外視して売ったりするみたい。
ホタテの缶詰め、高いでしょう？
これは、ベビーホタテだからまぁまぁ♪
ホタテの出汁、美味しいよね♪♪
体にもめっちゃ良いらしいよ♪
抹茶溶いて、砂糖と牛乳入れただけ
簡単抹茶ラテ
今度は泡だててみようかな？
あひゃひゃひゃひゃ（≧∀≦*）
サチさん （*＾0＾*）/こんにちは～♪
マグロ、お得でしょう？
コロナで飲食店に卸せないので、
売れなくて困ってる高級マグロを、
大量放出！ らしいですよ～～
利益を度外視して売ったりするみたい。
ホタテの缶詰め、高いでしょう？
これは、ベビーホタテだからまぁまぁ♪
ホタテの出汁、美味しいよね♪♪
体にもめっちゃ良いらしいよ♪
抹茶溶いて、砂糖と牛乳入れただけ
簡単抹茶ラテ
今度は泡だててみようかな？
あひゃひゃひゃひゃ（≧∀≦*）
投稿者：ぐーま
師匠ｺﾝﾁｬ☆(´ゝ∀･`)ﾉｼ
おぬしやるのう～！！
１１．６㌔！！
さすがど根性の師匠だわ～(´Д`).∴ｶﾊｯ
画像のお買い物だと
ひょっとして私のリュックも
このくらいはあるよのお～(´Д`).∴ｶﾊｯ
いきなりのお寿司！！
シュルシュル･･･ヨダレじゃぁ～♪
コロナ禍でマグロが安いの？？
新鮮だね～。
ホタテも！！
ベビーホタテのお味噌汁は
私には画期的だけど
師匠には普通なの～？？
おぬしやるのう～！！
１１．６㌔！！
さすがど根性の師匠だわ～(´Д`).∴ｶﾊｯ
画像のお買い物だと
ひょっとして私のリュックも
このくらいはあるよのお～(´Д`).∴ｶﾊｯ
いきなりのお寿司！！
シュルシュル･･･ヨダレじゃぁ～♪
コロナ禍でマグロが安いの？？
新鮮だね～。
ホタテも！！
ベビーホタテのお味噌汁は
私には画期的だけど
師匠には普通なの～？？
投稿者：サチ
Ｓｅｉｋｏさん こんにちわあ♪
凄いすごい！
私もマグロ食べたけど冷凍だし、( ;∀;)
コロナだとマグロが安いの？
知らなかったなあ。
生協はいつもと同じくらい高いんだもの。
まあ 配達付きだからしょうがないけど。
ホタテのお味噌汁美味しいよね。
私も良くつくります。
缶詰だけど汁ごと入れると結構いけるのよね。
抹茶ラテおいしそう！
凄いすごい！
私もマグロ食べたけど冷凍だし、( ;∀;)
コロナだとマグロが安いの？
知らなかったなあ。
生協はいつもと同じくらい高いんだもの。
まあ 配達付きだからしょうがないけど。
ホタテのお味噌汁美味しいよね。
私も良くつくります。
缶詰だけど汁ごと入れると結構いけるのよね。
抹茶ラテおいしそう！
投稿者：Seiko
【R】
まささん （*＾0＾*）/こんにちは～♪
☆⌒Y⌒Y⌒Y⌒ヾ（o◕ฺω◕ฺ）ﾉ ﾋｬｯﾎｰｩ♫
沢山買って、1人で持ってくるのが凄いでしょう？
あひゃひゃひゃひゃ（≧∀≦*）
野菜や果物など、重いものはリュックにいれて、
あとは2個のしっかりしたショッピングバックに！
なかなか良い運動になります
あひゃひゃひゃひゃ（≧∀≦*）
本まぐろ、今安いですね！今のうちに食べとこう♪
食事の話題、いいですか～？
(人´∀｀).☆.。.:*ありがとぉ☆彡
まささん （*＾0＾*）/こんにちは～♪
☆⌒Y⌒Y⌒Y⌒ヾ（o◕ฺω◕ฺ）ﾉ ﾋｬｯﾎｰｩ♫
沢山買って、1人で持ってくるのが凄いでしょう？
あひゃひゃひゃひゃ（≧∀≦*）
野菜や果物など、重いものはリュックにいれて、
あとは2個のしっかりしたショッピングバックに！
なかなか良い運動になります
あひゃひゃひゃひゃ（≧∀≦*）
本まぐろ、今安いですね！今のうちに食べとこう♪
食事の話題、いいですか～？
(人´∀｀).☆.。.:*ありがとぉ☆彡
投稿者：まさ
seikoさん
おはようございます♪ヒャッホー💐
たくさんのお買い物獄です。
確かに本マグロは今は安いみたいです。この時だからたくさん食べたら良いですね。
お食事の話題good👏🏽👏🏽👏🏽
https://masa39.at.webry.info/
おはようございます♪ヒャッホー💐
たくさんのお買い物獄です。
確かに本マグロは今は安いみたいです。この時だからたくさん食べたら良いですね。
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