2021/8/10 7：23
「1000日後に強くなる俺」 トレーニング
221日目
バタ足腹筋100回×3セット
首15回×3セット×4種類
最近の定番メニュー。
お盆中にラダートレーニングもしたい。
強くなるまであと779日
バタ足腹筋100回×3セット
首15回×3セット×4種類
最近の定番メニュー。
お盆中にラダートレーニングもしたい。
強くなるまであと779日
投稿者: 側近Ｂ
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